老化予防

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小さい玉ねぎでもこの紫色がしっかり入ってる。アントシアニン効果で眼精疲労や老化防止にも繋がる。 今夜はカレーと新玉ねぎサラダでいただく。
小さい玉ねぎでもこの紫色がしっかり入ってる。アントシアニン効果で眼精疲労や老化防止にも繋がる。 今夜はカレーと新玉ねぎサラダでいただく。
Leomam
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5行日記始めました。最近物忘れが多くなりまして、なんか老化予防ないかな~と。そんな時、この5行日記がとても良いと記事で読みまして。 たったの5行なので、書くことは苦ではないのですが、そもそも日記自体書くことを忘れてしまいます😅 それじゃ意味ないなと思って常にテーブルの上に。目につく所に。 緑のゴムはストレッチ用のゴムバンドです。デスクワークで腰痛がヒドイので寝る前に布団の上でこれを使ってストレッチ。この2つが今のところ私のルーティンです。
5行日記始めました。最近物忘れが多くなりまして、なんか老化予防ないかな~と。そんな時、この5行日記がとても良いと記事で読みまして。 たったの5行なので、書くことは苦ではないのですが、そもそも日記自体書くことを忘れてしまいます😅 それじゃ意味ないなと思って常にテーブルの上に。目につく所に。 緑のゴムはストレッチ用のゴムバンドです。デスクワークで腰痛がヒドイので寝る前に布団の上でこれを使ってストレッチ。この2つが今のところ私のルーティンです。
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小さい玉ねぎでもこの紫色がしっかり入ってる。アントシアニン効果で眼精疲労や老化防止にも繋がる。 今夜はカレーと新玉ねぎサラダでいただく。
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5行日記始めました。最近物忘れが多くなりまして、なんか老化予防ないかな~と。そんな時、この5行日記がとても良いと記事で読みまして。 たったの5行なので、書くことは苦ではないのですが、そもそも日記自体書くことを忘れてしまいます😅 それじゃ意味ないなと思って常にテーブルの上に。目につく所に。 緑のゴムはストレッチ用のゴムバンドです。デスクワークで腰痛がヒドイので寝る前に布団の上でこれを使ってストレッチ。この2つが今のところ私のルーティンです。
5行日記始めました。最近物忘れが多くなりまして、なんか老化予防ないかな~と。そんな時、この5行日記がとても良いと記事で読みまして。 たったの5行なので、書くことは苦ではないのですが、そもそも日記自体書くことを忘れてしまいます😅 それじゃ意味ないなと思って常にテーブルの上に。目につく所に。 緑のゴムはストレッチ用のゴムバンドです。デスクワークで腰痛がヒドイので寝る前に布団の上でこれを使ってストレッチ。この2つが今のところ私のルーティンです。
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