健康アイテムのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

新しいエレコムの体重計へ。これで毎日計れる！お義母さんにもらったTANITAの体重計、今までありがとうー！

Sayasse

家族

また健康そうなもの見つけた

s.p.sunao

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かなーりお久しぶりです😅 特に何があったわけではないんですけど… いや、ありました😲 (今年出来たら良いけど、来年になるかも…) またリフォームします'`,､('∀`) '`,､話題は趣味✨ ストレッチ🙆 最近ストレッチポールを導入してます😊 これね、マジでスゴいですよ😲 肩甲骨が変わります🤣 個人差はあると思うけど、私は肩こりなくなりました🙌マッサージに行きたいと思わなくなった👏 こうやったら良い感じかなーとか考えながらやる時間が楽しいです😊

usao

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ラグ¥8,980

”健康イベント” 生まれてはじめて血圧が高いと言われ💧(いつも低めだったのに) そういうお年頃なので痩せるよりまず健康と思い ◯１ヶ月半前ころから血圧を下げる手のグリップ運動をする「メディカルグリップ」を毎日欠かさずやっています。 (懐中電灯みたいなやつ) １ヶ月半でやっと正常値の日があるようになりました。血圧さげるには.手のグリップ運動と睡眠時間が大切なのがわかりました。睡眠時間がすくないとまったく血圧さがりません💧 そして ◯２週間くらい前からストレッチポールをはじめました。寝る前の20分くらい携帯見ながら (就寝前の携帯は絶対だめらしいですが💧)のっているだけですがそれから ◯ランニングマシーン久々にやるようになりました。血圧健康のため！このくらいの年齢はムリして走ったりはよくないらしいのでランニングマシーンでウォーキングをしています。20分から50分くらい.または空き時間にやるようにしています。 Paraviやテサラでサスペンスドラマを見ながら楽しんでいます！それから ◯ながらで簡単なストレッチを１日何度もやります。一年前くらいから肩こり.首こり.背中痛でどうにもならなくて.整体.エステ.などなど行きましたがなかなか楽になれず悩んで.YouTubeで片っ端からストレッチの動画を見て続けていたら.いつの間にか治っていました。若い頃はな～んにも考えていなかったけれど色々ちゃんと気をつけていれば良かったと後悔ばかりですが健康のために続けていきたいです。

cherrycherry

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2回目ですが、テレビスタンドですっきりしたいなぁー🌟 相変わらず色んな配線置き場になったり健康アイテムつこっまれたりですが、、

happy.happy.5.5

2LDK | 家族

毎日のルーティン ★体温 ★血圧 ★血中酸素飽和度コロナ禍以前は血圧測定のみでしたが今は、↑の３つ朝、起きたらトイレに行き口をゆすぎリビングで３つを測定このルーティンをしないと一日が始まりません（笑）

mimi

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好きな時に好きな物が食べられるのはひとり暮らしのいいところ♪ その反面、健康管理には気をつけなければ‼︎と思っています。タニタのインナースキャンデュアルはアプリと連動していて入力せずに毎日の記録もとれるので凄く便利‼︎ テレビや動画を観ながら筋トレできるトレーニングチューブはズボラな私のお助けアイテムです♪

Sa-Yu

1LDK | 一人暮らし

スラッグレイルなるものが青竹踏みみたいに踏み踏みしたり、他にも椅子の座面において座ったりすると姿勢がよくなったり体幹鍛えられるらしい。友達が整体師のお兄ちゃんに進められて使っていてためしに買ってみた。色が他はカラフルすぎたけど、このもかと言う色ならばすこしインテリアに馴染みやすいなと思って( *´艸｀)♥️ 効果あるか今後使ってみまーす！

cafe0415h

家族

以前フレッシュロックをワンコのおやつ入れに使用していますとお話させていただいた投稿をマグに掲載していただきした。ありがとうございます。最後に添付しておきますのでよろしければご覧になってください。あれから我が家のワンコ事情は少し変化いたしまして、今はこんな感じです。10歳になったワンコは本格的に心臓病とお付き合いしながら日々を送っています。ドライはドクターズケアのハートケアに変わりました。ウエットはササミやサツマイモを茹でてあげています。薬は2種類。家族が誰でも間違えなくあげれるようにカインズホームの小物整理ボックスのスキットに入れ忘れないように管理。後はサプリメント2種類。デンタルバイオで口内環境を清潔に維持。モエギタブでなるべく心臓に優しい体内環境を。そんな訳で、フレッシュロックのおやつはめったにあげられていませんが、見てるだけでも可愛いです。一度使うととりこになる♡フレッシュロックの魅力と実用アイデア10選 - RoomClip mag https://roomclip.jp/mag/archives/69687?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social