美姿勢のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

姿勢矯正サポートチェア、モニター投稿です！毎日ダイニングチェアにサポートチェアを置いて座っています💺 2週間経ったところで考察いたします✨ インターネットで調べると正しい姿勢で座る事で最も意識すべきポイントは背筋を伸ばすことではなく骨盤を立てること「骨盤を立てて座る」事がわからない場合、坐骨で座る感覚を意識する坐骨を支点にして座るとあるのでやはりポイントとは『坐骨』なのでそこに注目してモニターしました！一枚目のpicのように座面の中央に置いて左右の坐骨を窪みに沈めて骨盤を垂直に立てて座ります左右の足はダイニングチェアの脚を挟んで両脇に置くようにしましたテーブルとお腹の距離は手の長さくらい空けます背中やお腹を緊張させるのではなく重心を坐骨に持っていきました！背中はサポートチェアの背もたれに添わせると背骨のS字カーブが保たれていますその姿勢で両手を丸テーブルの端に持っていくと良い姿勢になりましたスマホやアイパットを見る時はなるべくこの姿勢を保つようにしましたが食事の時はどうしても前傾になってしまいがちでした！最初は背中に力が入って張りを感じましたが最近は慣れてきて張りはありません今までが不良姿勢だったので時々ダラッとしたくなるのですが座り直しをして修正しています！そのおかげでベットに何気なく座った時背中が丸くなっていない自分に気づきました！外食したとき坐骨を立たせることに自然と意識を持っていけましたまだまだ完全ではないですがもっともっと癖づけが出来て立っている時も無意識下で美姿勢になれたらいいなあーと思いますなので当分『姿勢矯正サポートチェア』は継続使用をします✌️ 丈夫で暫く使えそうなのもありがたいです！この度はモニターに選んでいただいてありがとうございました🙇‍♀️

houen

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「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶 nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁 nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕 履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。キッチンに立っている時使おうと思います✨ 色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨

st

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連続投稿すみません💦このスリッパは体感を整えると言うだけあって、前下が上がっていて履いて立つと重心を後ろに意識させてくれます。腰、ヒップ、ふくらはぎを整え、美しい立ち姿に導きます！と書かれており日頃の姿勢の悪さを気をつけて楽しく生活していこうと思います♪とっても可愛くて立体インソールなので履きやすく脱げにくくて気にいっています(*ˊ˘ˋ*)♪

sato.m

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myソファーに美姿勢？腰痛防止のクッションを置いてみました。ここでのんびりクロスステッチをします。

mayurose

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わが家のルームシューズ体幹トレーニングスリッパ ✨️slietスリエットオープントゥタイプスリッパ、少し斜めになっているのが分かりますでしょうか。履くだけで体幹を整え美姿勢に✨️ 履くとふくらはぎが伸びる感じが気持ちよいです♡ 以前から気になっていたのですがオープントゥタイプを見つけて今年の夏に購入しました♩ 冬も引き続き履き続けます✊ 見た目も好きです🥰🤍

aiai

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新入りの体幹スリッパです🤭 Sliet スリエット♪♪ 履くと背筋が伸びます👀 脚の後ろが気持ち良く伸びます！！日頃の姿勢と歩き方が悪いようで、しばらく履いて家事をしてると...おしりが筋肉痛に(笑) もう暫くいつものスリッパと併用して使っていきたいと思います😂💕

Ruby

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キッチンに立つ時は履くようにして居ます意識しないと… 体幹を鍛えるダイエットスリッパです履くとアキレス腱が伸びて姿勢が自然と良くなりますこれはチョット続けたい習慣です😊✨✨

happy-sachi

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e

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体幹立ち専用のルームシューズ傾斜があり、体の重心を後ろにしてくれ美姿勢にしてくれるスリッパです。見た目もかわいく履き心地も良くお気に入り

yukari

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【スリエット】～体幹を整えるスリッパ～家の中ではいてます😁 最初は後ろに倒れそうになります‼️ 体幹が鍛えられてない証拠ですね(笑) 少しふくらはぎが筋肉痛💦 でもコロンとしてて可愛いんです💕

ryokamapu

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✴︎おうち見直しキャンペーン✴︎ 購入された方のレビューや、こんな理由でこの商品を選びました！という沢山の方の実例を参考にさせて頂きながら品切れに悩み、値段に悩み、選択に悩み、計8点も贅沢に購入させて頂きました☺︎❤︎ 私の一例が誰かのお買いものの少しでも参考になるように、これから少しずつお写真投稿させて頂けたらと思います。これでかなりおうちを見直せると思います！！喜

s

1K | 一人暮らし

来客のため、今日は頑張った〜(^o^)○ 維持する努力をします〜

waraihiro

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おうち見直しクーポン当選で🌟 購入しようとしてやめたスリッパ自分見直しに今年は挑戦してみます🤣 という事でやっぱり欲しくて笑笑購入〜✌️ ホワイトにコルク❤️ デザインが可愛すぎて超好みそれで健康にいいなら良くね🤣ってなるよね楽天ルームにて購入しました🤣 歩きにくいけど笑笑慣れると大丈夫👌 鍛えられてるかな？？私の体幹🤣