私はカロリー重視のオリゴ糖

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みなさん知ってました⁉️⁉️ ヨーグルトにはビフィズス菌が 入っているモノと入っていないモノが あるってことを‼️‼️‼️ 私…全てのヨーグルトには ビフィズス菌が入ってて 当たり前だと思っていましたよ…😅 先日テレビでマツコ・デラックスが 自分のうんち💩を調べてもらって 腸内細菌の話をしてたんです 腸の中には…いわゆる デブ菌とヤセ菌がいて マツコさんはデブ菌が多いのかと 思いきや…普通の人より少ないらしい どういうこと⁉️⁉️ じゃあなんであの体型なの⁉️⁉️ すると『デブ菌も少ないのですが ヤセ菌が殆どいないんです‼️』とのこと (ヤセ菌が殆どいないのは珍しいらしい) ヤセ菌がいないってことが問題なのね💡 ではヤセ菌を増やすには⁉️ 『ビフィズス菌を摂取してください』 と言われてマツコさんは 『私ヨーグルトめちゃめちゃ  食べてるんですけど〜‼️‼️』 と答えたら 【ヨーグルトにはビフィズス菌が  入っていないモノもあるので  ビフィズス菌入りのヨーグルトを  食べてくださいね】 とのことでした 知らなかったーー‼️‼️😲‼️‼️ 衝撃でしたよ この事実💡 詳しくはコチラ⤵️ https://toyokeizai.net/sp/morinaga-bifidus02/sp/index.html?ismmark=b ということで… 悦子デラックスにならないよう 腸活始めようと思います🤣🤣🤣 (時すでに遅しの気もするが…) ビフィズス菌の餌となる オリゴ糖も摂ったほうがいいので 買ってきましたよ😁
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