睡眠の質をアップのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

***こんばんは(❁´◡`❁)☆* 🐨コアラマットレスPLUSモニター中です 10／7からこちらのマットレス✨✨ コアラ公式サイト限定で新発売されています ✨✨ ٩(*´◒`*)۶ 今回は硬さを選べるマットレス編です🐨 ② ① ファスナーを開いてリバーシブルのトッパーレイヤーをひっくり返すだけで「ふつう」「かため」の2種類から好きな硬さを選べます✨✨ マットレスによっては全体をひっくり返さないといけないものもあり女性1人では重たくて無理なものもありますが😅 こちらのマットレスは 1人でも簡単にひっくり返すことが出来ます✨✨ トッパーレイヤーの硬さは最初に「ふつう」を3日間試すのをオススメされているのでまず「ふつう」を試してから「かため」を試しました🤗 ③ 試した結果私はかための方が寝心地が良かったのとパパさんは腰痛がありかためがいいとのことで我が家は「かため」に決定٩( ˃̶͈̀ ꇴ ˂̶͈́ )۶♡ 「かため」を上にして使用してます🛏️ 好みの硬さ自由自在簡単にひっくり返すだけほんと魅力的マットレスです♡♡♡ ベッドに横になってからあっと言う間に眠りに落ち睡眠時間は前と変わっていませんが目覚めの良さが以前よりもスッキリしてて睡眠の質が改善されているのを感じています✨✨(✿˘艸˘✿) モニターにお付き合い頂きありがとうございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)🐥🩷 今月もよろしくお願いします (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡♡♡ *****

fleur-maman

家族

【照明の工夫で睡眠の質を上げませんか？】日没からお部屋の照明の明るさ・色温度・重心の３つを下げていくことで、生体リズムを自然にコントロールし睡眠の質が向上します。複数の照明器具を異なる高さに設置し「光のレイヤー」を重ねることで、空間の奥行きとリラックス効果が生まれます✨ Philips Hueなら、電気工事なしで複数の照明器具を一括でコントロール可能。時間帯毎の最適な照明シーンも簡単に呼び出せます。 📸:@minimal_interior_space (instagram) …………………………………………………………. 詳しくはAmazonで「Philips Hue 電球」を検索！