プラークコントロールのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

歯医者さんからブラッシング指導の時にオススメされた歯ブラシ PROSPEC-PLUS コンパクトヘッドで硬さはふつう。上部も横も後方もパシっと真っ直ぐな植毛。歯🦷に対して斜め45度の角度で当てると、ピッタリ歯の形に添うスグレモノ。今まで色んな歯ブラシを使ってきたけれど、これまでで1番磨きやすくて、歯がツルツルになって使いやすいです。歯ブラシと、歯間ブラシと、デンタルフロスの三つ巴で、プラークコントロール✌️ お家とお庭がスッキリ整ってきたら、身体の内側からや口内も整えたくなって、身の回りの衣食住、自分自身の管理と養生も良い方向にコントロール出来て、気持ちよく過ごせるこの頃です😊

faun

2LDK | 一人暮らし

おはようございます😃 今日は暑くなりそうですね〜💦 急に気温が上がると体が対応できずに熱中症になりやすいようなので、水分補給や休息はしっかりしてくださいませ！アパガード美白歯みがき+歯ブラシセットモニター火曜日に歯医者さんへ行ってメンテナンスしてもらって来ました！虫歯は今は無いので主にクリーニング。毎回お口の中の状態をチェックしてもらい、1本の歯を４箇所から評価したプラークスコアというものを出して貰います。パーセンテージで出るのですが、この数値が大きければ大きいほど歯に歯垢が溜まっているということ。今回の私の成績は「68%」😱 7割アウトってことです😂 主に奥歯、前歯の裏側が磨けてない💦 歯周ポケットもあって、歯石が溜まっている部分の歯茎は炎症も起きていました😭 痛みや歯のぐらつきなど自覚症状は一切ないです。というか、自覚症状が出た時には相当口内環境の悪化が進んでいるということ💦 歯磨きはそれなりに頑張っているつもりでしたが、ショックすぎる😭 プラークスコアの目標値は虫歯予防には20%以下、歯周病予防には10%以下というなかなかハードルが高い💦 まずは20％以下を目指して頑張っていこうと思います！！今日から1ヶ月、アパガードさんの歯磨き粉と歯ブラシで徹底的にブラッシング頑張ります。モニター期間は終了してしまいますが、1ヶ月後の検診でどんな結果が出るか！またご報告します！！

adamo

4LDK | 家族

3枚投稿 3年以上　使いやすくてリピートしてる歯ブラシ😁 市販では買えない歯科専用家族三人真っ白を使っています！お手頃価格なのに耐久性とコシがあり磨きやすい😆✌️ セリアのフィルムシート雲型ホルダーに引っ掛け収納しています☁️ 覗いているのはBTSのキャラクター　ベビータタ💜 🟥明日は朝から4年ぶり😆　孫の運動会に行ってきます🏃 児童会で司会をするとか💦 今から涙出そうです😂