眠りの質UPのインテリア実例

毎日、ぐっすり眠れていますか？環境の変化やストレスで、眠りが浅くなったり、睡眠で疲れが取れない......。なんてことはありませんか？1日の疲れをリセットし、免疫力をアップするためにも欠かせない質のよい睡眠。今回は、心地のよい眠りのためにユーザーさんが取り入れている工夫をご紹介します。

毎日の睡眠に欠かせない「まくら」。合わないまくらを使い続けていると、よく眠れなかったり、肩こりや首の痛みの原因になったりしてしまいます。それでは、睡眠の質を上げるにはどんなまくらを選べばよいのでしょうか？今回は、RoomClipユーザーさんが選んだ心地よく眠れるまくらをご紹介します。

一日の疲れを癒し、ゆっくり休みたい寝室。リラックスして明日へのエネルギーをチャージする大切な場所です。快適な眠りと好きなインテリアで、心地よく過ごせる空間にしたいですよね。今回は、心地よく眠れる寝室に欠かせないニトリのベッド周りアイテムをご紹介します。

質の良い睡眠をとることで、1日を元気に過ごすことができますよね♪今回は、ニトリの人気アイテム「ホテルスタイル枕」をご紹介します。

小さな家族が増えるとき、まず用意したいもののひとつと言えば、ベビーベッド。シンプルでインテリアにしっくりなじむものを選べば、赤ちゃんが大きくなったときのリメイクも幅が広がりそうです。そんなとき頼りになるのがIKEA。ナチュラルなやさしい質感で、赤ちゃんの眠りを包み込んでくれます。

洗練されたスタイリッシュな調理家電が有名な、イギリス生まれの人気ブランド ラッセルホブス。他にはない個性のあるデザインはもちろん、品質や使い勝手も満足できる商品が数多くそろっています。魅力的な家電をキッチンにプラスし、毎日の料理の時間に楽しみをプラスしてみてはいかがでしょうか。

人生の三分の一をも過ごすといわれる寝室は、心身を癒し、次の日への英気を養う大切な場所です。忙しい毎日のなかで、心身がくつろぐ時間や良質な睡眠はとれていますか？リラックスして眠りにつき、さわやかに目覚められる、北欧スタイルの寝室をご紹介します。

質のいい睡眠は、健康や美容のキープに欠かせません。でもぐっすり熟睡してすっきり目覚める、という理想どおりにはなかなか眠れないものです。RoomClipのユーザーさんたちは、心地いい睡眠のためにどんなことを実践しているのでしょう？ユーザーさんの実例から、質のいい睡眠へのヒントを集めてみました。

毎日の睡眠に欠かせない寝具。心地良い眠りを求めるなら、素材や肌触りだけでなくカラーやデザインも重要です。寝具が充実しているニトリなら、きっと理想のアイテムが見つかるはず。今回は、ニトリの寝具を使って、ベッドルームを素敵にコーディネートされているユーザーさんのお部屋をご紹介します。

人生の中で、たくさんの時間を過ごしている寝室。睡眠の重要性を考えると、まさに大事にしたい空間ですよね。落ち着いた寝室づくりのアイデアとして、今回提案したいのがミニマルなインテリア。家具やディスプレイを最低限に抑えて、癒しの空間を実現しましょう♪