わが家の寝室にはなんとエアコンがありません。
つけるためのスペースと電源は一応あるものの、設置業者さんに怒られそうな構造のため付けていません。
何より、去年までは夜は心地よい風が抜けていたのですが…
今年は本当に暑い！
ということで、ここひえというスポットクーラーを導入してみました。
室内の温度計は30℃を超えていますが、こちらとアイスノン枕で問題なく寝られています。
ただ、冷風が出る扇風機のようなものでとても体が乾いていくので、寝る前には多めに水分を摂る必要があります。
脱水になりやすい高齢者には、あまりオススメしません。
わが家の寝室にはなんとエアコンがありません。
つけるためのスペースと電源は一応あるものの、設置業者さんに怒られそうな構造のため付けていません。
何より、去年までは夜は心地よい風が抜けていたのですが…
今年は本当に暑い！
ということで、ここひえというスポットクーラーを導入してみました。
室内の温度計は30℃を超えていますが、こちらとアイスノン枕で問題なく寝られています。
ただ、冷風が出る扇風機のようなものでとても体が乾いていくので、寝る前には多めに水分を摂る必要があります。
脱水になりやすい高齢者には、あまりオススメしません。
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