健康を意識するようになった
3枚の部屋写真から3枚をセレクト
先日バレンタインデーということで、チョコではなくスコーンを焼きました♪ 食物繊維・オメガ3入り甘さ控えめ\♡︎/ お菓子作りも身体のことを考えるお年頃です(* u.u).:*
先日バレンタインデーということで、チョコではなくスコーンを焼きました♪ 食物繊維・オメガ3入り甘さ控えめ\♡︎/ お菓子作りも身体のことを考えるお年頃です(* u.u).:*
aokko
寝る1時間前のハチミツ🍯✨
ティースプーン一杯ぐらいの蜂蜜を舐めるようにしてます。
蜂蜜を摂るようになってから、眠りがすごく深くなった気がします✨
できれば生タイプがいいみたい✨
寝る時にヒーリングの雨音をかけてさらに熟睡💤
寝る1時間前のハチミツ🍯✨
ティースプーン一杯ぐらいの蜂蜜を舐めるようにしてます。
蜂蜜を摂るようになってから、眠りがすごく深くなった気がします✨
できれば生タイプがいいみたい✨
寝る時にヒーリングの雨音をかけてさらに熟睡💤
koo
家族
火曜、水曜と連休でした😊
健康診断で要検査となり眼医者に行ったりと55歳過ぎてからあちこちガタが来てるように思います😓
今まではカロリーなど気にせず好きな物を好きなだけ食べていましたが…そろそろ気にしないといけないお年頃😭
でもやっぱりたまにはティータイムを楽しみたいです😅
これからは身体のメンテナンスしっかりしようと思います😌
自分で買ったてのりフレンズとCoCoちゃんに代行で買って貰ったてのりフレンズ🦉
もふもふして可愛いです🤭
もう月末💦明日からまた2週間ほど忙しい毎日…
身体にムチ打って🤣頑張ります☺️
火曜、水曜と連休でした😊
健康診断で要検査となり眼医者に行ったりと55歳過ぎてからあちこちガタが来てるように思います😓
今まではカロリーなど気にせず好きな物を好きなだけ食べていましたが…そろそろ気にしないといけないお年頃😭
でもやっぱりたまにはティータイムを楽しみたいです😅
これからは身体のメンテナンスしっかりしようと思います😌
自分で買ったてのりフレンズとCoCoちゃんに代行で買って貰ったてのりフレンズ🦉
もふもふして可愛いです🤭
もう月末💦明日からまた2週間ほど忙しい毎日…
身体にムチ打って🤣頑張ります☺️
yumiyumi
家族
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aokko
寝る1時間前のハチミツ🍯✨
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ティースプーン一杯ぐらいの蜂蜜を舐めるようにしてます。
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できれば生タイプがいいみたい✨
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koo
家族
火曜、水曜と連休でした😊
健康診断で要検査となり眼医者に行ったりと55歳過ぎてからあちこちガタが来てるように思います😓
今まではカロリーなど気にせず好きな物を好きなだけ食べていましたが…そろそろ気にしないといけないお年頃😭
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もう月末💦明日からまた2週間ほど忙しい毎日…
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火曜、水曜と連休でした😊
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今まではカロリーなど気にせず好きな物を好きなだけ食べていましたが…そろそろ気にしないといけないお年頃😭
でもやっぱりたまにはティータイムを楽しみたいです😅
これからは身体のメンテナンスしっかりしようと思います😌
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