今年は身体を鍛えるぞ( •̀_•́)ง♡のインテリア実例

毎日を健康的に過ごしたいと願う人にとって、身体作りやトレーニングは欠かせないですよね。自宅でも手軽に取り組めるように、アイテムをそろえたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自宅でのストレッチと筋トレにおすすめのアイテムをご紹介します。

運動をしたいと思いながらも時間が取れなかったり、なかなか一歩を踏み出せなかったりすることがありますよね？そんな時、お家の中で手軽に運動出来るアイテムがあれば、家の中で完結出来ますので、無理なく続けられそうな気がします。今回は、お家の中にトレーニングアイテムがあるお部屋をご紹介したいと思います。

健康的なスタイルになりたい、もしくは今のスタイルを維持したい、でも忙しい……。そんな方は多いのではないでしょうか？今回は家の中で実践できる、エクササイズによる美しい身体作りについて考えていきたいと思います。日々のちょっとしたことの積み重ねでも、身体への効果は十分にありますよ。

「自分磨き」と聞けば、ジムに行ったり習い事をしてみたり...... ということが思い浮かびますが、お金も時間もかかってしまいそうなイメージ。そこで今回は、お家でできる自分磨きの方法や、持っておきたいグッズなどを紹介します。ユーザーさんが、どんな風に自分磨きの時間を過ごされているか見てみましょう。

おうちで快適に過ごすためにしたい大掃除。普段お掃除をじっくりできない場所を中心に、念入りにキレイにしておきたいものですね。そこで今回は大掃除をしておきたい場所と、便利で優秀なお掃除グッズをご紹介します。きっとお気に入りが見つかるはずですよ♪

暑い時期が続くと、夏バテして心も身体も疲れてしまいがちですよね。外に出かける元気もなかなか出ない……なんていうときは、お家の中でリラックスするのがおすすめです。食べ物や美しいグリーン、リゾート気分に浸れるスパタイムなどで夏の疲れを癒していきましょう。

毎日迎える朝の時間。心身を整えて前向きにスタートしたいですよね。限られた朝の時間だからこそ、毎朝少しだけ自分にプラスになる習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。無理のない範囲で続けることで、さらに充実した毎日を過ごせますよ。今回は、心も身体もハッピーになれる朝の過ごし方をご紹介します。

寒い時期に恋しくなる、身体を暖めてくれる暖房器具。今回はその中から、ニトリのこたつに注目してみました。ニトリで取り扱っているこたつやこたつ布団は、サイズも形もバリエーション豊かなのできっと気に入るものが見つかるはず。RoomClipユーザーさんたちは、どのようなタイプのこたつを使っているのでしょうか？

ゲストの方が入ることはほとんどない、プライベート空間である寝室。人目を気にせずゆっくりくつろげる場所だからこそ、どこよりも自分のお気に入りの場所にしたいと思う方も多いのではないでしょうか。今回はRoomClip内で見られる素敵な寝室の中から、人気の北欧風の寝室をご紹介していきます。

ニトリの抱き枕には大人用もありますが、「キッズ抱きまくら」が充実しているのが特徴です。見た目がぬいぐるみのように可愛いだけでなく、ひんやりしたり温かくなったりする素材のものもありますよ。RoomClipユーザーさんたちの使いこなしも含め、どのようなものがあるか見ていきましょう！