こんばんは〜😄
昨日、夜勤明けで帰って寝てたら😴
左のふくらはぎに激痛が走り目が覚めました😖😖😖
そうです、肉離れです😵
運動もせず😪ただ寝てただけで肉離れ…😑😑😑
痛みは殆ど治りましたが🙆🏻
階段を降りる時、少し違和感を感じるので🙄
面倒だけど一段ずつゆっくり降りてるのですが⤵️
2階の自室にいる時は、1階にあるトイレに行くのギリギリまで我慢しちゃってます🚾←アホ😂
こんばんは〜😄
昨日、夜勤明けで帰って寝てたら😴
左のふくらはぎに激痛が走り目が覚めました😖😖😖
そうです、肉離れです😵
運動もせず😪ただ寝てただけで肉離れ…😑😑😑
痛みは殆ど治りましたが🙆🏻
階段を降りる時、少し違和感を感じるので🙄
面倒だけど一段ずつゆっくり降りてるのですが⤵️
2階の自室にいる時は、1階にあるトイレに行くのギリギリまで我慢しちゃってます🚾←アホ😂