安眠のお守り♡のインテリア実例

今日も一日がんばったあなたへ。疲れを癒して、安眠に導くためのアイデアをご紹介します。照明や香りにこだわって、リラックスモードをつくることがコツのようです。バスルームで使えるアイテム、リラックスできる香りアイテム、寝室の間接照明の3つに分けてご覧ください。

一日の三分の一をしめる睡眠時間だから、ぐっすりとリラックスできる質の良いものにしたいですね。眠る前の時間をていねいに楽しんだり、アロマグッズを飾ったり、枕や寝具を工夫したりと、インテリアと両立しながら快眠できるコツを、ユーザーさんの実例でご紹介します。

朝起きてなんとなくスッキリしないのは、もしかしたら眠りが浅いせいかもしれません。そんな時は、睡眠環境を見直してみたり、眠りを誘うアイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか？今回は、無印良品の商品の中から睡眠の質をあげてくれるグッズをご紹介します。

爽やかと聞くと何をイメージしますか。私は、まず風がなびく感じとグリーンや木々を思いうかべます。それから、白、ブルー、グリーンの色をイメージします。寝室が爽やかだったら、本当にぐっすりと眠れ睡眠時間も快適になりそうですね。今回は、そんな爽やかな寝室をご紹介します。

ベッド周りにお気に入りのモノがあると、安心して眠れる気がしませんか？そこで、ベッド周りにぬいぐるみや雑貨を飾っているユーザーさんのお部屋をご紹介します。好きなモノを集めて、自分だけの癒しコーナーを作ってみましょう。いつもとちょっと違った気分になれる、プラスワンテクニックも合わせてご覧ください。

夜、なかなか眠れない。寝ても疲れがとれない。そんな時は、寝室の模様替えをしてみてはいかがですか？ファブリックなどを変えたり、加湿器や音楽プレイヤーを取り入れるだけで、気持ちの良い眠りの時間を過ごすことができることもありますよ。RoomClipユーザーさん自慢の寝室インテリアをご紹介します。

寝室の照明は、どう選んでいますか？人間の睡眠と光は、とても深い関わりを持っているんです。例えば、寝る前にコンビニのような白っぽくて強い光を浴びるより、オレンジ色のやわらかい光を浴びたほうが、寝つきが良くなります。IKEAと無印良品で素敵な寝室を実践されている、ユーザーさんの実例を見てみましょう。

ぐっすり眠って一日の疲れをリフレッシュするために、寝室のインテリアは大切です。目覚めがいまひとつすっきりしない、というときは、もしかしたら、寝室や寝具などに原因があるかもしれません。ここでは、RoomClipユーザーさんの寝室から、安眠できる寝室作りのヒントを集めてみました。

一日の疲れを癒してぐっすり眠りたい、寝室。今回は、快適な寝室を演出してくれる100均アイテムを厳選しました。ちょっと試してみたい方も手軽にトライできる実例をご紹介します。時計、ライト・ランプ、その他の順に、寝室まわりにおすすめのアイテムをご覧ください。

無印良品の壁に付けられる家具は、壁を利用して、まるでお店のようなこなれ感あるディスプレイを楽しめるアイテムです。形状もボックスやL字型、長押タイプなどから選ぶことができます。取り外した跡が目立ちにくいのもうれしいところ。RoomClipユーザーさんはどんな使い方をされているのか、早速ご紹介していきます。