おうちごはん🍴
💜ビーツと白インゲン豆と牛肉切り落としのスープ
💜四角豆のバターソテー
💜サラダカボチャのラペ
💜カッテージチーズの明太子合え
💜石窯パンのトースト
野菜直売所へ🏃
オーガニックの野菜を買い求めました。
ビーツは下処理をしっかりします。
皮付きのまま、お酢を少し入れて30位ボイルします。
冷めてから皮を剥きカットしてスープに〜
3個入りだったので半分はジップロックで冷凍保存しました!
四角豆は初めて食べました。
シャキシャキとしてクセの無い味でした。
サラダカボチャはキャロットラペの基本にマスタードとマヨネーズで和えます。
以上です。
おうちごはん🍴
💜ビーツと白インゲン豆と牛肉切り落としのスープ
💜四角豆のバターソテー
💜サラダカボチャのラペ
💜カッテージチーズの明太子合え
💜石窯パンのトースト
野菜直売所へ🏃
オーガニックの野菜を買い求めました。
ビーツは下処理をしっかりします。
皮付きのまま、お酢を少し入れて30位ボイルします。
冷めてから皮を剥きカットしてスープに〜
3個入りだったので半分はジップロックで冷凍保存しました!
四角豆は初めて食べました。
シャキシャキとしてクセの無い味でした。
サラダカボチャはキャロットラペの基本にマスタードとマヨネーズで和えます。
以上です。