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収納 フラフープ

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tabitubameさんの実例写真
引っ掛け収納。 昨年末よりダイエット目的で購入したフラフープ。地味に置き場所に困ってました💧 鴨居専用のフックをつけたら、いい感じに定位置決定!
引っ掛け収納。 昨年末よりダイエット目的で購入したフラフープ。地味に置き場所に困ってました💧 鴨居専用のフックをつけたら、いい感じに定位置決定!
tabitubame
tabitubame
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Shokoさんの実例写真
玄関の外にDIY収納 一輪車のスタンドがリップスティック収納に☆ フックはセリアで購入。
玄関の外にDIY収納 一輪車のスタンドがリップスティック収納に☆ フックはセリアで購入。
Shoko
Shoko
家族
mizさんの実例写真
トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます!
トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます!
miz
miz
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ToReTaRiさんの実例写真
2年前に購入した【フラフープ】 大きい方はAmazonで買いましたが 小さい方は楽天のJOYアイランドで 購入しました (詳しい経緯はこちら⤵️) https://roomclip.jp/photo/UxWF?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 回せるようになったけど たまにしかやってません (ダイエットどこいった⁉️🤣) もちろん小さい方は 未だに回せません (痩せてない証拠🤣🤣🤣)
2年前に購入した【フラフープ】 大きい方はAmazonで買いましたが 小さい方は楽天のJOYアイランドで 購入しました (詳しい経緯はこちら⤵️) https://roomclip.jp/photo/UxWF?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 回せるようになったけど たまにしかやってません (ダイエットどこいった⁉️🤣) もちろん小さい方は 未だに回せません (痩せてない証拠🤣🤣🤣)
ToReTaRi
ToReTaRi
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Jijiさんの実例写真
お砂場セットやボールなど外遊びでよく使うものは靴箱の下に。 モップキャッチャーのダブル使いで、2つのフラフープは靴箱横の隙間に。
お砂場セットやボールなど外遊びでよく使うものは靴箱の下に。 モップキャッチャーのダブル使いで、2つのフラフープは靴箱横の隙間に。
Jiji
Jiji
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ienistaさんの実例写真
フラフープ置き場
フラフープ置き場
ienista
ienista
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puu.tuuliさんの実例写真
おはようございます* フラフープの存在感が強い玄関まわり。笑 最近はまた家に居ることが多いので,動かない代わりにリビングでこれを回して運動してます𓀠 回しなれ過ぎて,もはや運動になってるのかは怪しいレベルですが…笑💧 週末金曜日🙌今日も一日頑張りましょう◎
おはようございます* フラフープの存在感が強い玄関まわり。笑 最近はまた家に居ることが多いので,動かない代わりにリビングでこれを回して運動してます𓀠 回しなれ過ぎて,もはや運動になってるのかは怪しいレベルですが…笑💧 週末金曜日🙌今日も一日頑張りましょう◎
puu.tuuli
puu.tuuli
3LDK | 家族
ayakoさんの実例写真
ayako
ayako
2LDK | 家族
haru.さんの実例写真
今日 👨🏻 が飲み会のため わたしは 一人飲み ( ˘-˘ ) ◦⚬ ダイエット中のため ビールを我慢して ストロングゼロ ( 🍻よりはまし? ) 奥に フラフープも見えている通り 今回は 本気です 👍🏻👍🏻✹✹
今日 👨🏻 が飲み会のため わたしは 一人飲み ( ˘-˘ ) ◦⚬ ダイエット中のため ビールを我慢して ストロングゼロ ( 🍻よりはまし? ) 奥に フラフープも見えている通り 今回は 本気です 👍🏻👍🏻✹✹
haru.
haru.
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USAGIさんの実例写真
休校、登園自粛でリビング横の和室がおもちゃだらけです。 LEGOの片付けがまだ上手にできない末っ子。 なるべく散らかさないでと言ってもなかなか難しく… フラフープを置いて、『ここからLEGOが出ちゃったら負けだよー』と伝えたら、ちゃんと輪の中で遊んでいてくれました。
休校、登園自粛でリビング横の和室がおもちゃだらけです。 LEGOの片付けがまだ上手にできない末っ子。 なるべく散らかさないでと言ってもなかなか難しく… フラフープを置いて、『ここからLEGOが出ちゃったら負けだよー』と伝えたら、ちゃんと輪の中で遊んでいてくれました。
USAGI
USAGI
家族
Esunoさんの実例写真
ゴミ箱の番人…!ゴミ捨ては許可制になったかも(°_°) ゴミ箱はある程度大きい方が便利。そしてフラフープを全然使ってないことに気付く…
ゴミ箱の番人…!ゴミ捨ては許可制になったかも(°_°) ゴミ箱はある程度大きい方が便利。そしてフラフープを全然使ってないことに気付く…
Esuno
Esuno
3LDK | 家族
ajumiさんの実例写真
ajumi
ajumi
家族
love1017さんの実例写真
収納に困っているもの💦 ストレッチポールとフラフープ😆 すぐ使えるようにリビング隣の和室に置いていますが、派手な色をなんとかしたい😭 来客時の上着を掛けるとき じゃまなんですよね😅 和室は家具を置いていないので 物陰もありません、いいアイデアありませんか💦💦
収納に困っているもの💦 ストレッチポールとフラフープ😆 すぐ使えるようにリビング隣の和室に置いていますが、派手な色をなんとかしたい😭 来客時の上着を掛けるとき じゃまなんですよね😅 和室は家具を置いていないので 物陰もありません、いいアイデアありませんか💦💦
love1017
love1017
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makaronさんの実例写真
ダイエットフラフープ買いました‼ 思ったより、大きくて太いΣ(゜Д゜) 内側についているボツボツが当たって、何か効きそう*‼? 痩せたい(笑)\(-o-)/
ダイエットフラフープ買いました‼ 思ったより、大きくて太いΣ(゜Д゜) 内側についているボツボツが当たって、何か効きそう*‼? 痩せたい(笑)\(-o-)/
makaron
makaron
1LDK | 一人暮らし
e.and.m.mamaさんの実例写真
イベント用参加picです♡ 《今年新しく始めたいこと》 健康診断の結果がきまして… コレステロールやや高め( ;∀;) ちょっと体脂肪もね〜(艸□`*◆) やはり。。。運動不足です( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) てな事で♡ 今年は家でもできる運動をね♡ はいっ!!(。・ω・。)ノ フラフープ、始めます(ง ˙˘˙ )ว 家事の合間に、グルグルと♪ テレビ見ながら、グルグルと♪ お腹を意識し、グルグルと♪ 頑張ります(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ もしかして。。。モカちゃんもやる気〜??? (●´艸`)笑
イベント用参加picです♡ 《今年新しく始めたいこと》 健康診断の結果がきまして… コレステロールやや高め( ;∀;) ちょっと体脂肪もね〜(艸□`*◆) やはり。。。運動不足です( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) てな事で♡ 今年は家でもできる運動をね♡ はいっ!!(。・ω・。)ノ フラフープ、始めます(ง ˙˘˙ )ว 家事の合間に、グルグルと♪ テレビ見ながら、グルグルと♪ お腹を意識し、グルグルと♪ 頑張ります(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ もしかして。。。モカちゃんもやる気〜??? (●´艸`)笑
e.and.m.mama
e.and.m.mama
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soramameさんの実例写真
土星みたい🪐 ちょっと笑えて結構気に入っていたフラフープの一時避難場所ですが、主人から「頭ぶつける」と言われたのでやめました😂
土星みたい🪐 ちょっと笑えて結構気に入っていたフラフープの一時避難場所ですが、主人から「頭ぶつける」と言われたのでやめました😂
soramame
soramame
2LDK | 家族
kii.na0112さんの実例写真
DAISOでフラフープ発見!! 今は何でも置いてあって助かる😆 軽いし、安いし、フラフープできない我が子には丁度いい👍 コロコロ転がして1歳児と追いかけっこかな!?
DAISOでフラフープ発見!! 今は何でも置いてあって助かる😆 軽いし、安いし、フラフープできない我が子には丁度いい👍 コロコロ転がして1歳児と追いかけっこかな!?
kii.na0112
kii.na0112
4LDK | 家族
mi-ya.ma-koさんの実例写真
夜のバイトも終わりこれから寝ますー(*´ω`*) ソファーの横のフラフープは幼稚園の運動会の最後ご褒美としてもらってました(*^▽^*)♥️ クラスごとにもらうものは違ってましたヽ(*´▽)ノ♪ たまにやらさせてもらってます笑 小学校以来だったのですが、楽しいです♥️笑 そしてくまちゃんクッション洗濯から帰ってきました(*・∀・*)ノ それでは今日も1日お疲れ様でしたm(__)m おやすみなさい!
夜のバイトも終わりこれから寝ますー(*´ω`*) ソファーの横のフラフープは幼稚園の運動会の最後ご褒美としてもらってました(*^▽^*)♥️ クラスごとにもらうものは違ってましたヽ(*´▽)ノ♪ たまにやらさせてもらってます笑 小学校以来だったのですが、楽しいです♥️笑 そしてくまちゃんクッション洗濯から帰ってきました(*・∀・*)ノ それでは今日も1日お疲れ様でしたm(__)m おやすみなさい!
mi-ya.ma-ko
mi-ya.ma-ko
3DK | 家族
mizucchiさんの実例写真
イベント参加です。 テレビショッピングで15年くらい前に流行ったロデオボーイですが2007年末膝の手術の退院直後にIIIを購入して使ってました。その後夫がハマって使ってて持ち手がボロボロになってタオルで修復してますが今は物置状態。。。 今夫がハマってるのがフラフープw すぐ回せた私と違い中々回せず苦労してた夫が最近朝夕に2回15分ずつ2000回回して大汗かいてます💦 お茶碗1杯分×2のカロリー消費でかなり身体締まって来てます。 夫のボディーラインが見る見る変わって来ているのに見て驚きますが何より体幹強化になるので将来転びにくくなるハズ✌️ ただ夫の出かける前の運動ルーティンがまた増えて午前の出かける時間が遅くなって来てるので困ってますw 私は。。。今まで散々運動やってきて貯めて来た筋肉を過信して(コロナ禍でスポーツジムも辞めたのも有るけど)最近筋トレはサボり気味。。。 筋肉を貯める貯筋は大事!なんですけどね😥
イベント参加です。 テレビショッピングで15年くらい前に流行ったロデオボーイですが2007年末膝の手術の退院直後にIIIを購入して使ってました。その後夫がハマって使ってて持ち手がボロボロになってタオルで修復してますが今は物置状態。。。 今夫がハマってるのがフラフープw すぐ回せた私と違い中々回せず苦労してた夫が最近朝夕に2回15分ずつ2000回回して大汗かいてます💦 お茶碗1杯分×2のカロリー消費でかなり身体締まって来てます。 夫のボディーラインが見る見る変わって来ているのに見て驚きますが何より体幹強化になるので将来転びにくくなるハズ✌️ ただ夫の出かける前の運動ルーティンがまた増えて午前の出かける時間が遅くなって来てるので困ってますw 私は。。。今まで散々運動やってきて貯めて来た筋肉を過信して(コロナ禍でスポーツジムも辞めたのも有るけど)最近筋トレはサボり気味。。。 筋肉を貯める貯筋は大事!なんですけどね😥
mizucchi
mizucchi
3LDK | 家族
chiiyanさんの実例写真
フラフープは、200回は回せます😊 毎日フラフープ🎶右回しは出来ますが、 左回しが、出来ず練習中 全く出来なかったのが 5回ほど出来る時もあるので、練習あるのみ❣️ バランスボールは、椅子に座っている時 足で挟んでいるだけで 太ももに力が入るので、 RCを楽しみながら、挟んで ながら運動しています♪
フラフープは、200回は回せます😊 毎日フラフープ🎶右回しは出来ますが、 左回しが、出来ず練習中 全く出来なかったのが 5回ほど出来る時もあるので、練習あるのみ❣️ バランスボールは、椅子に座っている時 足で挟んでいるだけで 太ももに力が入るので、 RCを楽しみながら、挟んで ながら運動しています♪
chiiyan
chiiyan
2LDK | 家族
choco_tanさんの実例写真
今年はコロナで 自粛やステイホーム期間があったり... 家族で運動不足解消に 3COINSで"フラフープ"を買いました。 娘は上達したけど 私はまだまだ連絡が必要です(笑)
今年はコロナで 自粛やステイホーム期間があったり... 家族で運動不足解消に 3COINSで"フラフープ"を買いました。 娘は上達したけど 私はまだまだ連絡が必要です(笑)
choco_tan
choco_tan
家族
hi-koさんの実例写真
イベント参加です。冷蔵庫の隙間収納はまさかのフラフープ!笑 娘が「ここはいった!」とまさかの大発見! さらに全く関係ありませんが、朝一番で0歳の娘がオナラを一発。すると2歳の娘が ♫ハッピバースデーなっちゃんのプー と歌い始めて大爆笑しました。2歳ってほんと天才ですわ💦
イベント参加です。冷蔵庫の隙間収納はまさかのフラフープ!笑 娘が「ここはいった!」とまさかの大発見! さらに全く関係ありませんが、朝一番で0歳の娘がオナラを一発。すると2歳の娘が ♫ハッピバースデーなっちゃんのプー と歌い始めて大爆笑しました。2歳ってほんと天才ですわ💦
hi-ko
hi-ko
3LDK | 家族
Samさんの実例写真
スリーコインズで購入したフラフープとエクササイズゴムです☆ フラフープは 使わない時はこんな風にコンパクトになるので これは良いな♬と思い購入😊 娘は元々フラフープが出来たのですが 息子は出来なくて。 そんな息子が娘から教わり すぐに出来るようになっていました😁 エクササイズ用に購入しましたが 息子も出来る様になった。 それだけでも購入した価値がありました❤️ ....私は 出来ないままです🤣 エクササイズバンドは 強さが3段階に分かれていて これまたGOOD♬ 300円商品なのに かなり楽しめます🥰
スリーコインズで購入したフラフープとエクササイズゴムです☆ フラフープは 使わない時はこんな風にコンパクトになるので これは良いな♬と思い購入😊 娘は元々フラフープが出来たのですが 息子は出来なくて。 そんな息子が娘から教わり すぐに出来るようになっていました😁 エクササイズ用に購入しましたが 息子も出来る様になった。 それだけでも購入した価値がありました❤️ ....私は 出来ないままです🤣 エクササイズバンドは 強さが3段階に分かれていて これまたGOOD♬ 300円商品なのに かなり楽しめます🥰
Sam
Sam
4LDK | 家族
naojinさんの実例写真
次男くんのおもちゃ&絵本収納です。 もっとすっきりしたいけどなかなか。。 コルクボードと、壁につけたディッシュスタンドで幼稚園の作品をかざってます。 いま時期は少なめだけど、年度末はいっぱいいっぱい( ᐛ) いただきもののショッパーがかわいかったので、額にいれてみましたー◡̈♥︎ フラフープが浮いてるようにみえる…笑
次男くんのおもちゃ&絵本収納です。 もっとすっきりしたいけどなかなか。。 コルクボードと、壁につけたディッシュスタンドで幼稚園の作品をかざってます。 いま時期は少なめだけど、年度末はいっぱいいっぱい( ᐛ) いただきもののショッパーがかわいかったので、額にいれてみましたー◡̈♥︎ フラフープが浮いてるようにみえる…笑
naojin
naojin
3LDK | 家族
tatsuyaさんの実例写真
好きな物に囲まれた場所が僕のくつろげる空間です(^-^) 土間収納と小さな書斎が繋がった部屋だったのですが、有孔ボードで壁を作り部屋を分割しました。 二畳もないような小さな書斎ですがより落ち着ける場所になりました(o^^o)
好きな物に囲まれた場所が僕のくつろげる空間です(^-^) 土間収納と小さな書斎が繋がった部屋だったのですが、有孔ボードで壁を作り部屋を分割しました。 二畳もないような小さな書斎ですがより落ち着ける場所になりました(o^^o)
tatsuya
tatsuya
3LDK | 家族
fuafuaさんの実例写真
お家で運動頑張ってますか? 動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜 我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中! 去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト! ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗 広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます 今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑 縄跳び ダンベル フラフープ ワンダーコア バランスチェア  ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
お家で運動頑張ってますか? 動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜 我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中! 去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト! ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗 広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます 今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑 縄跳び ダンベル フラフープ ワンダーコア バランスチェア  ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
fuafua
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85枚の部屋写真から48枚をセレクト
tabitubameさんの実例写真
引っ掛け収納。 昨年末よりダイエット目的で購入したフラフープ。地味に置き場所に困ってました💧 鴨居専用のフックをつけたら、いい感じに定位置決定!
引っ掛け収納。 昨年末よりダイエット目的で購入したフラフープ。地味に置き場所に困ってました💧 鴨居専用のフックをつけたら、いい感じに定位置決定!
tabitubame
tabitubame
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Shokoさんの実例写真
玄関の外にDIY収納 一輪車のスタンドがリップスティック収納に☆ フックはセリアで購入。
玄関の外にDIY収納 一輪車のスタンドがリップスティック収納に☆ フックはセリアで購入。
Shoko
Shoko
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mizさんの実例写真
トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます!
トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます!
miz
miz
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ToReTaRiさんの実例写真
2年前に購入した【フラフープ】 大きい方はAmazonで買いましたが 小さい方は楽天のJOYアイランドで 購入しました (詳しい経緯はこちら⤵️) https://roomclip.jp/photo/UxWF?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 回せるようになったけど たまにしかやってません (ダイエットどこいった⁉️🤣) もちろん小さい方は 未だに回せません (痩せてない証拠🤣🤣🤣)
2年前に購入した【フラフープ】 大きい方はAmazonで買いましたが 小さい方は楽天のJOYアイランドで 購入しました (詳しい経緯はこちら⤵️) https://roomclip.jp/photo/UxWF?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 回せるようになったけど たまにしかやってません (ダイエットどこいった⁉️🤣) もちろん小さい方は 未だに回せません (痩せてない証拠🤣🤣🤣)
ToReTaRi
ToReTaRi
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Jijiさんの実例写真
お砂場セットやボールなど外遊びでよく使うものは靴箱の下に。 モップキャッチャーのダブル使いで、2つのフラフープは靴箱横の隙間に。
お砂場セットやボールなど外遊びでよく使うものは靴箱の下に。 モップキャッチャーのダブル使いで、2つのフラフープは靴箱横の隙間に。
Jiji
Jiji
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ienistaさんの実例写真
フラフープ置き場
フラフープ置き場
ienista
ienista
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puu.tuuliさんの実例写真
おはようございます* フラフープの存在感が強い玄関まわり。笑 最近はまた家に居ることが多いので,動かない代わりにリビングでこれを回して運動してます𓀠 回しなれ過ぎて,もはや運動になってるのかは怪しいレベルですが…笑💧 週末金曜日🙌今日も一日頑張りましょう◎
おはようございます* フラフープの存在感が強い玄関まわり。笑 最近はまた家に居ることが多いので,動かない代わりにリビングでこれを回して運動してます𓀠 回しなれ過ぎて,もはや運動になってるのかは怪しいレベルですが…笑💧 週末金曜日🙌今日も一日頑張りましょう◎
puu.tuuli
puu.tuuli
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ayakoさんの実例写真
ayako
ayako
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haru.さんの実例写真
今日 👨🏻 が飲み会のため わたしは 一人飲み ( ˘-˘ ) ◦⚬ ダイエット中のため ビールを我慢して ストロングゼロ ( 🍻よりはまし? ) 奥に フラフープも見えている通り 今回は 本気です 👍🏻👍🏻✹✹
今日 👨🏻 が飲み会のため わたしは 一人飲み ( ˘-˘ ) ◦⚬ ダイエット中のため ビールを我慢して ストロングゼロ ( 🍻よりはまし? ) 奥に フラフープも見えている通り 今回は 本気です 👍🏻👍🏻✹✹
haru.
haru.
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USAGIさんの実例写真
休校、登園自粛でリビング横の和室がおもちゃだらけです。 LEGOの片付けがまだ上手にできない末っ子。 なるべく散らかさないでと言ってもなかなか難しく… フラフープを置いて、『ここからLEGOが出ちゃったら負けだよー』と伝えたら、ちゃんと輪の中で遊んでいてくれました。
休校、登園自粛でリビング横の和室がおもちゃだらけです。 LEGOの片付けがまだ上手にできない末っ子。 なるべく散らかさないでと言ってもなかなか難しく… フラフープを置いて、『ここからLEGOが出ちゃったら負けだよー』と伝えたら、ちゃんと輪の中で遊んでいてくれました。
USAGI
USAGI
家族
Esunoさんの実例写真
ゴミ箱の番人…!ゴミ捨ては許可制になったかも(°_°) ゴミ箱はある程度大きい方が便利。そしてフラフープを全然使ってないことに気付く…
ゴミ箱の番人…!ゴミ捨ては許可制になったかも(°_°) ゴミ箱はある程度大きい方が便利。そしてフラフープを全然使ってないことに気付く…
Esuno
Esuno
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ajumiさんの実例写真
ajumi
ajumi
家族
love1017さんの実例写真
収納に困っているもの💦 ストレッチポールとフラフープ😆 すぐ使えるようにリビング隣の和室に置いていますが、派手な色をなんとかしたい😭 来客時の上着を掛けるとき じゃまなんですよね😅 和室は家具を置いていないので 物陰もありません、いいアイデアありませんか💦💦
収納に困っているもの💦 ストレッチポールとフラフープ😆 すぐ使えるようにリビング隣の和室に置いていますが、派手な色をなんとかしたい😭 来客時の上着を掛けるとき じゃまなんですよね😅 和室は家具を置いていないので 物陰もありません、いいアイデアありませんか💦💦
love1017
love1017
3LDK | 家族
makaronさんの実例写真
ダイエットフラフープ買いました‼ 思ったより、大きくて太いΣ(゜Д゜) 内側についているボツボツが当たって、何か効きそう*‼? 痩せたい(笑)\(-o-)/
ダイエットフラフープ買いました‼ 思ったより、大きくて太いΣ(゜Д゜) 内側についているボツボツが当たって、何か効きそう*‼? 痩せたい(笑)\(-o-)/
makaron
makaron
1LDK | 一人暮らし
e.and.m.mamaさんの実例写真
イベント用参加picです♡ 《今年新しく始めたいこと》 健康診断の結果がきまして… コレステロールやや高め( ;∀;) ちょっと体脂肪もね〜(艸□`*◆) やはり。。。運動不足です( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) てな事で♡ 今年は家でもできる運動をね♡ はいっ!!(。・ω・。)ノ フラフープ、始めます(ง ˙˘˙ )ว 家事の合間に、グルグルと♪ テレビ見ながら、グルグルと♪ お腹を意識し、グルグルと♪ 頑張ります(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ もしかして。。。モカちゃんもやる気〜??? (●´艸`)笑
イベント用参加picです♡ 《今年新しく始めたいこと》 健康診断の結果がきまして… コレステロールやや高め( ;∀;) ちょっと体脂肪もね〜(艸□`*◆) やはり。。。運動不足です( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) てな事で♡ 今年は家でもできる運動をね♡ はいっ!!(。・ω・。)ノ フラフープ、始めます(ง ˙˘˙ )ว 家事の合間に、グルグルと♪ テレビ見ながら、グルグルと♪ お腹を意識し、グルグルと♪ 頑張ります(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ もしかして。。。モカちゃんもやる気〜??? (●´艸`)笑
e.and.m.mama
e.and.m.mama
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soramameさんの実例写真
土星みたい🪐 ちょっと笑えて結構気に入っていたフラフープの一時避難場所ですが、主人から「頭ぶつける」と言われたのでやめました😂
土星みたい🪐 ちょっと笑えて結構気に入っていたフラフープの一時避難場所ですが、主人から「頭ぶつける」と言われたのでやめました😂
soramame
soramame
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kii.na0112さんの実例写真
DAISOでフラフープ発見!! 今は何でも置いてあって助かる😆 軽いし、安いし、フラフープできない我が子には丁度いい👍 コロコロ転がして1歳児と追いかけっこかな!?
DAISOでフラフープ発見!! 今は何でも置いてあって助かる😆 軽いし、安いし、フラフープできない我が子には丁度いい👍 コロコロ転がして1歳児と追いかけっこかな!?
kii.na0112
kii.na0112
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mi-ya.ma-koさんの実例写真
夜のバイトも終わりこれから寝ますー(*´ω`*) ソファーの横のフラフープは幼稚園の運動会の最後ご褒美としてもらってました(*^▽^*)♥️ クラスごとにもらうものは違ってましたヽ(*´▽)ノ♪ たまにやらさせてもらってます笑 小学校以来だったのですが、楽しいです♥️笑 そしてくまちゃんクッション洗濯から帰ってきました(*・∀・*)ノ それでは今日も1日お疲れ様でしたm(__)m おやすみなさい!
夜のバイトも終わりこれから寝ますー(*´ω`*) ソファーの横のフラフープは幼稚園の運動会の最後ご褒美としてもらってました(*^▽^*)♥️ クラスごとにもらうものは違ってましたヽ(*´▽)ノ♪ たまにやらさせてもらってます笑 小学校以来だったのですが、楽しいです♥️笑 そしてくまちゃんクッション洗濯から帰ってきました(*・∀・*)ノ それでは今日も1日お疲れ様でしたm(__)m おやすみなさい!
mi-ya.ma-ko
mi-ya.ma-ko
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mizucchiさんの実例写真
イベント参加です。 テレビショッピングで15年くらい前に流行ったロデオボーイですが2007年末膝の手術の退院直後にIIIを購入して使ってました。その後夫がハマって使ってて持ち手がボロボロになってタオルで修復してますが今は物置状態。。。 今夫がハマってるのがフラフープw すぐ回せた私と違い中々回せず苦労してた夫が最近朝夕に2回15分ずつ2000回回して大汗かいてます💦 お茶碗1杯分×2のカロリー消費でかなり身体締まって来てます。 夫のボディーラインが見る見る変わって来ているのに見て驚きますが何より体幹強化になるので将来転びにくくなるハズ✌️ ただ夫の出かける前の運動ルーティンがまた増えて午前の出かける時間が遅くなって来てるので困ってますw 私は。。。今まで散々運動やってきて貯めて来た筋肉を過信して(コロナ禍でスポーツジムも辞めたのも有るけど)最近筋トレはサボり気味。。。 筋肉を貯める貯筋は大事!なんですけどね😥
イベント参加です。 テレビショッピングで15年くらい前に流行ったロデオボーイですが2007年末膝の手術の退院直後にIIIを購入して使ってました。その後夫がハマって使ってて持ち手がボロボロになってタオルで修復してますが今は物置状態。。。 今夫がハマってるのがフラフープw すぐ回せた私と違い中々回せず苦労してた夫が最近朝夕に2回15分ずつ2000回回して大汗かいてます💦 お茶碗1杯分×2のカロリー消費でかなり身体締まって来てます。 夫のボディーラインが見る見る変わって来ているのに見て驚きますが何より体幹強化になるので将来転びにくくなるハズ✌️ ただ夫の出かける前の運動ルーティンがまた増えて午前の出かける時間が遅くなって来てるので困ってますw 私は。。。今まで散々運動やってきて貯めて来た筋肉を過信して(コロナ禍でスポーツジムも辞めたのも有るけど)最近筋トレはサボり気味。。。 筋肉を貯める貯筋は大事!なんですけどね😥
mizucchi
mizucchi
3LDK | 家族
chiiyanさんの実例写真
フラフープは、200回は回せます😊 毎日フラフープ🎶右回しは出来ますが、 左回しが、出来ず練習中 全く出来なかったのが 5回ほど出来る時もあるので、練習あるのみ❣️ バランスボールは、椅子に座っている時 足で挟んでいるだけで 太ももに力が入るので、 RCを楽しみながら、挟んで ながら運動しています♪
フラフープは、200回は回せます😊 毎日フラフープ🎶右回しは出来ますが、 左回しが、出来ず練習中 全く出来なかったのが 5回ほど出来る時もあるので、練習あるのみ❣️ バランスボールは、椅子に座っている時 足で挟んでいるだけで 太ももに力が入るので、 RCを楽しみながら、挟んで ながら運動しています♪
chiiyan
chiiyan
2LDK | 家族
choco_tanさんの実例写真
今年はコロナで 自粛やステイホーム期間があったり... 家族で運動不足解消に 3COINSで"フラフープ"を買いました。 娘は上達したけど 私はまだまだ連絡が必要です(笑)
今年はコロナで 自粛やステイホーム期間があったり... 家族で運動不足解消に 3COINSで"フラフープ"を買いました。 娘は上達したけど 私はまだまだ連絡が必要です(笑)
choco_tan
choco_tan
家族
hi-koさんの実例写真
イベント参加です。冷蔵庫の隙間収納はまさかのフラフープ!笑 娘が「ここはいった!」とまさかの大発見! さらに全く関係ありませんが、朝一番で0歳の娘がオナラを一発。すると2歳の娘が ♫ハッピバースデーなっちゃんのプー と歌い始めて大爆笑しました。2歳ってほんと天才ですわ💦
イベント参加です。冷蔵庫の隙間収納はまさかのフラフープ!笑 娘が「ここはいった!」とまさかの大発見! さらに全く関係ありませんが、朝一番で0歳の娘がオナラを一発。すると2歳の娘が ♫ハッピバースデーなっちゃんのプー と歌い始めて大爆笑しました。2歳ってほんと天才ですわ💦
hi-ko
hi-ko
3LDK | 家族
Samさんの実例写真
スリーコインズで購入したフラフープとエクササイズゴムです☆ フラフープは 使わない時はこんな風にコンパクトになるので これは良いな♬と思い購入😊 娘は元々フラフープが出来たのですが 息子は出来なくて。 そんな息子が娘から教わり すぐに出来るようになっていました😁 エクササイズ用に購入しましたが 息子も出来る様になった。 それだけでも購入した価値がありました❤️ ....私は 出来ないままです🤣 エクササイズバンドは 強さが3段階に分かれていて これまたGOOD♬ 300円商品なのに かなり楽しめます🥰
スリーコインズで購入したフラフープとエクササイズゴムです☆ フラフープは 使わない時はこんな風にコンパクトになるので これは良いな♬と思い購入😊 娘は元々フラフープが出来たのですが 息子は出来なくて。 そんな息子が娘から教わり すぐに出来るようになっていました😁 エクササイズ用に購入しましたが 息子も出来る様になった。 それだけでも購入した価値がありました❤️ ....私は 出来ないままです🤣 エクササイズバンドは 強さが3段階に分かれていて これまたGOOD♬ 300円商品なのに かなり楽しめます🥰
Sam
Sam
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naojinさんの実例写真
次男くんのおもちゃ&絵本収納です。 もっとすっきりしたいけどなかなか。。 コルクボードと、壁につけたディッシュスタンドで幼稚園の作品をかざってます。 いま時期は少なめだけど、年度末はいっぱいいっぱい( ᐛ) いただきもののショッパーがかわいかったので、額にいれてみましたー◡̈♥︎ フラフープが浮いてるようにみえる…笑
次男くんのおもちゃ&絵本収納です。 もっとすっきりしたいけどなかなか。。 コルクボードと、壁につけたディッシュスタンドで幼稚園の作品をかざってます。 いま時期は少なめだけど、年度末はいっぱいいっぱい( ᐛ) いただきもののショッパーがかわいかったので、額にいれてみましたー◡̈♥︎ フラフープが浮いてるようにみえる…笑
naojin
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3LDK | 家族
tatsuyaさんの実例写真
好きな物に囲まれた場所が僕のくつろげる空間です(^-^) 土間収納と小さな書斎が繋がった部屋だったのですが、有孔ボードで壁を作り部屋を分割しました。 二畳もないような小さな書斎ですがより落ち着ける場所になりました(o^^o)
好きな物に囲まれた場所が僕のくつろげる空間です(^-^) 土間収納と小さな書斎が繋がった部屋だったのですが、有孔ボードで壁を作り部屋を分割しました。 二畳もないような小さな書斎ですがより落ち着ける場所になりました(o^^o)
tatsuya
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3LDK | 家族
fuafuaさんの実例写真
お家で運動頑張ってますか? 動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜 我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中! 去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト! ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗 広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます 今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑 縄跳び ダンベル フラフープ ワンダーコア バランスチェア  ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
お家で運動頑張ってますか? 動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜 我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中! 去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト! ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗 広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます 今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑 縄跳び ダンベル フラフープ ワンダーコア バランスチェア  ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
fuafua
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