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mii_home_39さんの実例写真
2階には筋トレ部屋があります
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mii_home_39
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yunarujoさんの実例写真
yunarujo
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naoporonさんの実例写真
三男の部屋・・・ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに 今は次男と三男の筋トレルーム😣 3人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。 今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
三男の部屋・・・ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに 今は次男と三男の筋トレルーム😣 3人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。 今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
naoporon
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nya_sanさんの実例写真
nya_san
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junjunさんの実例写真
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
junjun
junjun
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aomaさんの実例写真
1番好きな場所イベント  1日で1番長く過ごすリビングがお家で1番好きな場所です☺︎ 子供が寝た後に筋トレとストレッチをしてその後キャンドルを灯してボーッとするこの時間が好き♡
1番好きな場所イベント  1日で1番長く過ごすリビングがお家で1番好きな場所です☺︎ 子供が寝た後に筋トレとストレッチをしてその後キャンドルを灯してボーッとするこの時間が好き♡
aoma
aoma
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COCOROさんの実例写真
旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
COCORO
COCORO
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kiunさんの実例写真
kiun
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sankyoalumi_exさんの実例写真
💪マッスルトレーニングをするなら!💪内観ver. 家でも自分のペースでトレーニングをしたい!そんなご要望におこたえするのが「X.スタイル ガーデンルーム」です✨家の中に趣味のスペースをとりたいけれど、なかなかとれないし、あまり集中できない・・・そんなお悩みの方にはガーデンルームでもう1スペース増やすのをおすすめします♩ 「X.スタイル」は豊富な開口バリエーションをご用意。前面を目隠しできるデザインウォール(形材パネル)に、折りたたみ戸を組み合わせれば、風が吹き抜け、採光も叶う明るい空間で爽やかに筋トレに全力投球!できますよ😆 お家の中から見ても圧迫感がなく、おしゃれな空間。ディスプレイスペースとしてもお使い頂けます。 ✨使用アイテム✨ X.スタイル ガーデンルーム 色:ブラック 💡「X.スタイル」の詳細はこちらから👀 https://alumi.st-grp.co.jp/products/xstyle?link=rc ◇「趣味部屋」イベント参加
💪マッスルトレーニングをするなら!💪内観ver. 家でも自分のペースでトレーニングをしたい!そんなご要望におこたえするのが「X.スタイル ガーデンルーム」です✨家の中に趣味のスペースをとりたいけれど、なかなかとれないし、あまり集中できない・・・そんなお悩みの方にはガーデンルームでもう1スペース増やすのをおすすめします♩ 「X.スタイル」は豊富な開口バリエーションをご用意。前面を目隠しできるデザインウォール(形材パネル)に、折りたたみ戸を組み合わせれば、風が吹き抜け、採光も叶う明るい空間で爽やかに筋トレに全力投球!できますよ😆 お家の中から見ても圧迫感がなく、おしゃれな空間。ディスプレイスペースとしてもお使い頂けます。 ✨使用アイテム✨ X.スタイル ガーデンルーム 色:ブラック 💡「X.スタイル」の詳細はこちらから👀 https://alumi.st-grp.co.jp/products/xstyle?link=rc ◇「趣味部屋」イベント参加
sankyoalumi_ex
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kenさんの実例写真
インクライン.デクラインベンチで、ダンベル中心に宅トレ
インクライン.デクラインベンチで、ダンベル中心に宅トレ
ken
ken
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nikoさんの実例写真
夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。 床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをDIYコーナーとしても 使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)
夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。 床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをDIYコーナーとしても 使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)
niko
niko
4LDK | 家族
yoh25さんの実例写真
トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
yoh25
yoh25
4LDK | 家族
uenozoo_yさんの実例写真
GYMルームです☺︎ 家を建てるにあたって、夫がどうしても!と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。 この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎ まだまだ器具が欲しいそうです…(ーー;)
GYMルームです☺︎ 家を建てるにあたって、夫がどうしても!と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。 この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎ まだまだ器具が欲しいそうです…(ーー;)
uenozoo_y
uenozoo_y
家族
mashさんの実例写真
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
mash
2LDK | 家族
miwaさんの実例写真
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
miwa
3LDK | 家族
anko.hibuさんの実例写真
扇風機¥3,278
寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン!場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨ おかげでストレッチもはかどるー❤️
寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン!場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨ おかげでストレッチもはかどるー❤️
anko.hibu
anko.hibu
3LDK | 家族
maria-grossさんの実例写真
💝Villa 「お兄ちゃん股開きすぎ💢😠💢」 💙お兄ちゃん 「この方が力入るんだよ~」 💝Villa 「あとさ~ネックウォーマーいつまでつけてるの💢😠💢」 💙お兄ちゃん 「これ着けてると落ち着くんだよ~」 💝Villa 「もぉ~変態にしかみえないよ💢😠💢」 ※フィギュアディスプレイ用にアイアンウォールシェルフ買ってみました😅
💝Villa 「お兄ちゃん股開きすぎ💢😠💢」 💙お兄ちゃん 「この方が力入るんだよ~」 💝Villa 「あとさ~ネックウォーマーいつまでつけてるの💢😠💢」 💙お兄ちゃん 「これ着けてると落ち着くんだよ~」 💝Villa 「もぉ~変態にしかみえないよ💢😠💢」 ※フィギュアディスプレイ用にアイアンウォールシェルフ買ってみました😅
maria-gross
maria-gross
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peace808さんの実例写真
筋肉の元 エクササイズが趣味になりました エクササイズをしないと身体に変な痛みが出てくるので、私にとってリラクゼーションになりました (๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
筋肉の元 エクササイズが趣味になりました エクササイズをしないと身体に変な痛みが出てくるので、私にとってリラクゼーションになりました (๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
peace808
peace808
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Danielagaさんの実例写真
Danielaga
Danielaga
rihiさんの実例写真
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
rihi
rihi
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mizumaikoさんの実例写真
mizumaiko
mizumaiko
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31さんの実例写真
旦那さんの筋トレ用品をリメイクして、ドア止めに^_^
旦那さんの筋トレ用品をリメイクして、ドア止めに^_^
31
31
3LDK | 家族
taniguchiwawawaさんの実例写真
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
taniguchiwawawa
taniguchiwawawa
nanaさんの実例写真
大掃除ついでに初めて模様替えしてみた… 真四角のソファを分離してみた… んー…ちょっと無理がある?? やっぱ四角にしか置けないのかな?? でも、来年はヨガや筋トレで ダイエットしたいし、その空間がほしくて… とりあえずこのまま生活して見よう
大掃除ついでに初めて模様替えしてみた… 真四角のソファを分離してみた… んー…ちょっと無理がある?? やっぱ四角にしか置けないのかな?? でも、来年はヨガや筋トレで ダイエットしたいし、その空間がほしくて… とりあえずこのまま生活して見よう
nana
nana
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kimiko0319さんの実例写真
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず!
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず!
kimiko0319
kimiko0319
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s.s.k2018さんの実例写真
床補強した旦那筋トレ部屋に四畳を確保。そのかわり、、玄関が狭い、、(´-`).。oO
床補強した旦那筋トレ部屋に四畳を確保。そのかわり、、玄関が狭い、、(´-`).。oO
s.s.k2018
s.s.k2018
家族
waraさんの実例写真
賢者の食卓モニター投稿です。 大塚製薬さんの賢者の食卓をモニターさせていただいています。 この日は宅トレ後のプロテインに混ぜていただきました。 食物繊維の働きにより、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるという万年ダイエッターにはありがたいアイテムです。
賢者の食卓モニター投稿です。 大塚製薬さんの賢者の食卓をモニターさせていただいています。 この日は宅トレ後のプロテインに混ぜていただきました。 食物繊維の働きにより、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるという万年ダイエッターにはありがたいアイテムです。
wara
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2階には筋トレ部屋があります
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mii_home_39
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yunarujoさんの実例写真
yunarujo
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naoporonさんの実例写真
三男の部屋・・・ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに 今は次男と三男の筋トレルーム😣 3人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。 今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
三男の部屋・・・ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに 今は次男と三男の筋トレルーム😣 3人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。 今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
naoporon
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nya_sanさんの実例写真
nya_san
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junjunさんの実例写真
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
junjun
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aomaさんの実例写真
1番好きな場所イベント  1日で1番長く過ごすリビングがお家で1番好きな場所です☺︎ 子供が寝た後に筋トレとストレッチをしてその後キャンドルを灯してボーッとするこの時間が好き♡
1番好きな場所イベント  1日で1番長く過ごすリビングがお家で1番好きな場所です☺︎ 子供が寝た後に筋トレとストレッチをしてその後キャンドルを灯してボーッとするこの時間が好き♡
aoma
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COCOROさんの実例写真
旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
COCORO
COCORO
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kiunさんの実例写真
kiun
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sankyoalumi_exさんの実例写真
💪マッスルトレーニングをするなら!💪内観ver. 家でも自分のペースでトレーニングをしたい!そんなご要望におこたえするのが「X.スタイル ガーデンルーム」です✨家の中に趣味のスペースをとりたいけれど、なかなかとれないし、あまり集中できない・・・そんなお悩みの方にはガーデンルームでもう1スペース増やすのをおすすめします♩ 「X.スタイル」は豊富な開口バリエーションをご用意。前面を目隠しできるデザインウォール(形材パネル)に、折りたたみ戸を組み合わせれば、風が吹き抜け、採光も叶う明るい空間で爽やかに筋トレに全力投球!できますよ😆 お家の中から見ても圧迫感がなく、おしゃれな空間。ディスプレイスペースとしてもお使い頂けます。 ✨使用アイテム✨ X.スタイル ガーデンルーム 色:ブラック 💡「X.スタイル」の詳細はこちらから👀 https://alumi.st-grp.co.jp/products/xstyle?link=rc ◇「趣味部屋」イベント参加
💪マッスルトレーニングをするなら!💪内観ver. 家でも自分のペースでトレーニングをしたい!そんなご要望におこたえするのが「X.スタイル ガーデンルーム」です✨家の中に趣味のスペースをとりたいけれど、なかなかとれないし、あまり集中できない・・・そんなお悩みの方にはガーデンルームでもう1スペース増やすのをおすすめします♩ 「X.スタイル」は豊富な開口バリエーションをご用意。前面を目隠しできるデザインウォール(形材パネル)に、折りたたみ戸を組み合わせれば、風が吹き抜け、採光も叶う明るい空間で爽やかに筋トレに全力投球!できますよ😆 お家の中から見ても圧迫感がなく、おしゃれな空間。ディスプレイスペースとしてもお使い頂けます。 ✨使用アイテム✨ X.スタイル ガーデンルーム 色:ブラック 💡「X.スタイル」の詳細はこちらから👀 https://alumi.st-grp.co.jp/products/xstyle?link=rc ◇「趣味部屋」イベント参加
sankyoalumi_ex
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kenさんの実例写真
インクライン.デクラインベンチで、ダンベル中心に宅トレ
インクライン.デクラインベンチで、ダンベル中心に宅トレ
ken
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nikoさんの実例写真
夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。 床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをDIYコーナーとしても 使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)
夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。 床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをDIYコーナーとしても 使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)
niko
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yoh25さんの実例写真
トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
yoh25
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uenozoo_yさんの実例写真
GYMルームです☺︎ 家を建てるにあたって、夫がどうしても!と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。 この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎ まだまだ器具が欲しいそうです…(ーー;)
GYMルームです☺︎ 家を建てるにあたって、夫がどうしても!と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。 この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎ まだまだ器具が欲しいそうです…(ーー;)
uenozoo_y
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この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
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miwaさんの実例写真
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
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anko.hibuさんの実例写真
寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン!場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨ おかげでストレッチもはかどるー❤️
寝る前のストレッチ💨この充電式のハンディファン!場所を選ばずにこんなふうに角度を変えて置けるから、欲しいところに風がきてめっちゃ快適✨ おかげでストレッチもはかどるー❤️
anko.hibu
anko.hibu
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maria-grossさんの実例写真
💝Villa 「お兄ちゃん股開きすぎ💢😠💢」 💙お兄ちゃん 「この方が力入るんだよ~」 💝Villa 「あとさ~ネックウォーマーいつまでつけてるの💢😠💢」 💙お兄ちゃん 「これ着けてると落ち着くんだよ~」 💝Villa 「もぉ~変態にしかみえないよ💢😠💢」 ※フィギュアディスプレイ用にアイアンウォールシェルフ買ってみました😅
💝Villa 「お兄ちゃん股開きすぎ💢😠💢」 💙お兄ちゃん 「この方が力入るんだよ~」 💝Villa 「あとさ~ネックウォーマーいつまでつけてるの💢😠💢」 💙お兄ちゃん 「これ着けてると落ち着くんだよ~」 💝Villa 「もぉ~変態にしかみえないよ💢😠💢」 ※フィギュアディスプレイ用にアイアンウォールシェルフ買ってみました😅
maria-gross
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peace808さんの実例写真
筋肉の元 エクササイズが趣味になりました エクササイズをしないと身体に変な痛みが出てくるので、私にとってリラクゼーションになりました (๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
筋肉の元 エクササイズが趣味になりました エクササイズをしないと身体に変な痛みが出てくるので、私にとってリラクゼーションになりました (๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
peace808
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Danielagaさんの実例写真
Danielaga
Danielaga
rihiさんの実例写真
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
rihi
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mizumaikoさんの実例写真
mizumaiko
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31さんの実例写真
旦那さんの筋トレ用品をリメイクして、ドア止めに^_^
旦那さんの筋トレ用品をリメイクして、ドア止めに^_^
31
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taniguchiwawawaさんの実例写真
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
taniguchiwawawa
taniguchiwawawa
nanaさんの実例写真
大掃除ついでに初めて模様替えしてみた… 真四角のソファを分離してみた… んー…ちょっと無理がある?? やっぱ四角にしか置けないのかな?? でも、来年はヨガや筋トレで ダイエットしたいし、その空間がほしくて… とりあえずこのまま生活して見よう
大掃除ついでに初めて模様替えしてみた… 真四角のソファを分離してみた… んー…ちょっと無理がある?? やっぱ四角にしか置けないのかな?? でも、来年はヨガや筋トレで ダイエットしたいし、その空間がほしくて… とりあえずこのまま生活して見よう
nana
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kimiko0319さんの実例写真
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず!
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kimiko0319
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s.s.k2018さんの実例写真
床補強した旦那筋トレ部屋に四畳を確保。そのかわり、、玄関が狭い、、(´-`).。oO
床補強した旦那筋トレ部屋に四畳を確保。そのかわり、、玄関が狭い、、(´-`).。oO
s.s.k2018
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賢者の食卓モニター投稿です。 大塚製薬さんの賢者の食卓をモニターさせていただいています。 この日は宅トレ後のプロテインに混ぜていただきました。 食物繊維の働きにより、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるという万年ダイエッターにはありがたいアイテムです。
賢者の食卓モニター投稿です。 大塚製薬さんの賢者の食卓をモニターさせていただいています。 この日は宅トレ後のプロテインに混ぜていただきました。 食物繊維の働きにより、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるという万年ダイエッターにはありがたいアイテムです。
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