トンテキ
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今日は昨日の残りのニシンの酢漬けきゅうり和えとトンテキ
今日は昨日の残りのニシンの酢漬けきゅうり和えとトンテキ
acchi
1R | 家族
今日のお夕飯は、トンテキ
トンテキソースなし、下味のみ
付け合わせはパプリカとズッキーニのコンソメ煮浸し
小松菜としめじのお味噌汁
梅酢沢庵
紫蘇巻き唐辛子
今日のお夕飯は、トンテキ
トンテキソースなし、下味のみ
付け合わせはパプリカとズッキーニのコンソメ煮浸し
小松菜としめじのお味噌汁
梅酢沢庵
紫蘇巻き唐辛子
akilove6
2LDK | 家族
残り野菜のとろみスープ
冷蔵庫の処分野菜何でもいいので放り込んでとろみつける事で食べ応えのあるスープに。
ヒレブロックのトンテキ
ヒレブロックがまたグラム1円だったので🎵
残り野菜のとろみスープ
冷蔵庫の処分野菜何でもいいので放り込んでとろみつける事で食べ応えのあるスープに。
ヒレブロックのトンテキ
ヒレブロックがまたグラム1円だったので🎵
kira
3DK | 家族
安価な赤ワインにツイスパソーダで炭酸を注入したら、なかなか👍
おつまみは、トンテキですっ🥩
今日も出勤だったので肉で疲労回復‼️
安価な赤ワインにツイスパソーダで炭酸を注入したら、なかなか👍
おつまみは、トンテキですっ🥩
今日も出勤だったので肉で疲労回復‼️
fany
1K | 一人暮らし
キッチンスケール¥4,067
きのうの夕ごはん(*´╰╯`๓)♬
トンテキ定食ですﾟ+｡:.ﾟஐ♡
きのうの夕ごはん(*´╰╯`๓)♬
トンテキ定食ですﾟ+｡:.ﾟஐ♡
samanthakitchen
家族
昨日の夕食風景
毎日 口から出てくる言葉は
暑い🥵暑い🥵しか出てきません➿➿
夕食は少しスタミナつける為
トンテキにしました
主人が配膳してくれ ご飯の位置とお味噌汁の位置が逆になってました😅
気が付かずパチリと➿➿写真🤳😅
①いつもの3人で夕食
②息子の膳 ご飯とお味噌汁が逆でした➿➿😅
③ 主人はご飯は食べず 晩酌➿➿
焼酎サイダー割りで➿➿
スナップエンドウ🫛見切り品 1パック50円
シャケフレークと一緒にマヨネーズ和え
ちくわの中にスライスチーズを入れ
油揚げを開いて内側を外にして紫蘇を敷き巻き巻きして 焼き 醤油 みりん 酒 砂糖で甘辛く味付け
冷奴にミョウガを乗せて
メインは トンテキに
家庭菜園のミニトマト沢山添えて
お味噌汁は 人参 油揚げ 豆腐 シメジを入れて具沢山に➿
長男は少し風邪気味かもと 早く帰って来ました
少し残して ドリンク飲んで早く寝ました➿
今朝は良くなり 出勤していきました➿
夜は寒いくらい 日中はめっちゃ暑い🥵
体調も崩してしまいますよね➿💦
皆さんも 気をつけてお過ごし下さい➿➿
昨日の夕食風景
毎日 口から出てくる言葉は
暑い🥵暑い🥵しか出てきません➿➿
夕食は少しスタミナつける為
トンテキにしました
主人が配膳してくれ ご飯の位置とお味噌汁の位置が逆になってました😅
気が付かずパチリと➿➿写真🤳😅
①いつもの3人で夕食
②息子の膳 ご飯とお味噌汁が逆でした➿➿😅
③ 主人はご飯は食べず 晩酌➿➿
焼酎サイダー割りで➿➿
スナップエンドウ🫛見切り品 1パック50円
シャケフレークと一緒にマヨネーズ和え
ちくわの中にスライスチーズを入れ
油揚げを開いて内側を外にして紫蘇を敷き巻き巻きして 焼き 醤油 みりん 酒 砂糖で甘辛く味付け
冷奴にミョウガを乗せて
メインは トンテキに
家庭菜園のミニトマト沢山添えて
お味噌汁は 人参 油揚げ 豆腐 シメジを入れて具沢山に➿
長男は少し風邪気味かもと 早く帰って来ました
少し残して ドリンク飲んで早く寝ました➿
今朝は良くなり 出勤していきました➿
夜は寒いくらい 日中はめっちゃ暑い🥵
体調も崩してしまいますよね➿💦
皆さんも 気をつけてお過ごし下さい➿➿
ritsuko
4LDK | 家族
今日の晩御飯はトンテキ。
このフライパンはこびりつきも全くないし、どんな料理もおしゃれに見える✨
今日の晩御飯はトンテキ。
このフライパンはこびりつきも全くないし、どんな料理もおしゃれに見える✨
azuki
4LDK | 家族
もう1枚❣️❣️
picさせて〜〜( *・ω・)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
大掃除の後は！
しっかり油ハネ対策を！( •̀∀︎•́ )✧︎
コンロカバーの裏に油ハネガード貼り〜ブロック✧︎*。
今日の夕飯は
トンテキ🐽でーす( ´(00)`)ﾌﾞﾋ〜
あ〜〜いい匂い〜💓お腹空いた❣️❣️
早く食べたいーーー*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
連投お付き合いいただき✧︎*。
ありがとうございました😊
スル〜とお願いします🤲✨
もう1枚❣️❣️
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大掃除の後は！
しっかり油ハネ対策を！( •̀∀︎•́ )✧︎
コンロカバーの裏に油ハネガード貼り〜ブロック✧︎*。
今日の夕飯は
トンテキ🐽でーす( ´(00)`)ﾌﾞﾋ〜
あ〜〜いい匂い〜💓お腹空いた❣️❣️
早く食べたいーーー*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
連投お付き合いいただき✧︎*。
ありがとうございました😊
スル〜とお願いします🤲✨
ronmaru
4LDK | 家族
昨日のお昼ごはんはトンテキでした
昨日のお昼ごはんはトンテキでした
chulashiho
3LDK | 家族
バレーボール女子🏐最終戦！！！
勝てますように✨
相手は強敵ブラジル🇧🇷
ガンバレー📣
弦を担いで、トンテキにしました🐷
そして先行して祝杯を♡
カンパーイ🍻
バレーボール女子🏐最終戦！！！
勝てますように✨
相手は強敵ブラジル🇧🇷
ガンバレー📣
弦を担いで、トンテキにしました🐷
そして先行して祝杯を♡
カンパーイ🍻
gacha
4LDK | 家族
お疲れさまです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日は旦那さんがお肉食べたい！って言ったので(笑)
トンテキにしましたー♪
切って焼いただけですが(笑)
バタバタお風呂戦争も終わって、ゆっくりいただきました♡
明日も頑張って働いてきてくださーい(o^∀^o)
では、皆さんお疲れ様でした♡
お疲れさまです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日は旦那さんがお肉食べたい！って言ったので(笑)
トンテキにしましたー♪
切って焼いただけですが(笑)
バタバタお風呂戦争も終わって、ゆっくりいただきました♡
明日も頑張って働いてきてくださーい(o^∀^o)
では、皆さんお疲れ様でした♡
Yurie
2LDK | 家族
昨日のお昼ごはん。トンテキと野菜のポタージュと日向夏。大きいサイズのニトスキで^ ^
昨日のお昼ごはん。トンテキと野菜のポタージュと日向夏。大きいサイズのニトスキで^ ^
MM
1LDK | 家族
早く帰れると連絡が来たので、すこぉしだけいつもと違う夜ご飯にしました(๑>◡<๑)
フォークとナイフなんて、大袈裟だけど(笑)
切らずに出したトンテキと、レモンクリームアボカド。
酢漬けのキャベツで作ったミネストローネ♪
コロナの事がなければ、お出かけして食事も良いけど、、、(;_;)
早く終息して欲しいですね。
早く帰れると連絡が来たので、すこぉしだけいつもと違う夜ご飯にしました(๑>◡<๑)
フォークとナイフなんて、大袈裟だけど(笑)
切らずに出したトンテキと、レモンクリームアボカド。
酢漬けのキャベツで作ったミネストローネ♪
コロナの事がなければ、お出かけして食事も良いけど、、、(;_;)
早く終息して欲しいですね。
porin
家族
今夜はサーロインステーキ✨
お手頃なお肉🥩を下処理で
美味しくなりました♪
今夜はサーロインステーキ✨
お手頃なお肉🥩を下処理で
美味しくなりました♪
tera
2LDK | 家族
今日の昼ごはん✨
昨夜のトンテキ&じゃがバターをカフェ風に盛り付けて頂きました(๑´ڡ｀๑)
今日の昼ごはん✨
昨夜のトンテキ&じゃがバターをカフェ風に盛り付けて頂きました(๑´ڡ｀๑)
yukinko
4LDK | 家族
5人揃っての食事がなかなか出来ない我が家。今日はトンテキ♡
5人揃っての食事がなかなか出来ない我が家。今日はトンテキ♡
tomo
家族
花王 クイックルシリーズ モニター③
2度目のHOME RESETです 笑
今日の夕飯はトンテキにしました🐷
思ったとおりIHの上は油が飛び散ってベトベトに💦
いつもなら凹んでしまうけど…
HOME RESETという強い味方がいるから気が楽✨
この違いを残したくて写真に撮りました😄
はい! 一目瞭然‼️
シュッシュと吹きかけてササッと拭くだけでピカピカになりました✨
花王 クイックルシリーズ モニター③
2度目のHOME RESETです 笑
今日の夕飯はトンテキにしました🐷
思ったとおりIHの上は油が飛び散ってベトベトに💦
いつもなら凹んでしまうけど…
HOME RESETという強い味方がいるから気が楽✨
この違いを残したくて写真に撮りました😄
はい! 一目瞭然‼️
シュッシュと吹きかけてササッと拭くだけでピカピカになりました✨
mtk_home
4LDK | 家族
遅めなお昼は
トンテキ(///∇///)
ストウブのグリルパンで
焼いてますが
めちゃ油落ちてってヘルシーな
焼き具合です( v^-゜)♪
焼きたかった鯛の塩焼きも出来そうです♪
てか、ガスコンロ２個口のん
買えばよかった！
遅めなお昼は
トンテキ(///∇///)
ストウブのグリルパンで
焼いてますが
めちゃ油落ちてってヘルシーな
焼き具合です( v^-゜)♪
焼きたかった鯛の塩焼きも出来そうです♪
てか、ガスコンロ２個口のん
買えばよかった！
0c.c0
1DK
今夜は、トンテキ(*^_^*)いつも好きなものから食べる息子。肉には目もくれず、サイドディッシュ爆食い(^_^;)
今夜は、トンテキ(*^_^*)いつも好きなものから食べる息子。肉には目もくれず、サイドディッシュ爆食い(^_^;)
Kaoru
3LDK | 家族
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25枚の部屋写真から19枚をセレクト今日は昨日の残りのニシンの酢漬けきゅうり和えとトンテキ
今日は昨日の残りのニシンの酢漬けきゅうり和えとトンテキ
acchi
1R | 家族
今日のお夕飯は、トンテキ
トンテキソースなし、下味のみ
付け合わせはパプリカとズッキーニのコンソメ煮浸し
小松菜としめじのお味噌汁
梅酢沢庵
紫蘇巻き唐辛子
今日のお夕飯は、トンテキ
トンテキソースなし、下味のみ
付け合わせはパプリカとズッキーニのコンソメ煮浸し
小松菜としめじのお味噌汁
梅酢沢庵
紫蘇巻き唐辛子
akilove6
2LDK | 家族
残り野菜のとろみスープ
冷蔵庫の処分野菜何でもいいので放り込んでとろみつける事で食べ応えのあるスープに。
ヒレブロックのトンテキ
ヒレブロックがまたグラム1円だったので🎵
残り野菜のとろみスープ
冷蔵庫の処分野菜何でもいいので放り込んでとろみつける事で食べ応えのあるスープに。
ヒレブロックのトンテキ
ヒレブロックがまたグラム1円だったので🎵
kira
3DK | 家族
安価な赤ワインにツイスパソーダで炭酸を注入したら、なかなか👍
おつまみは、トンテキですっ🥩
今日も出勤だったので肉で疲労回復‼️
安価な赤ワインにツイスパソーダで炭酸を注入したら、なかなか👍
おつまみは、トンテキですっ🥩
今日も出勤だったので肉で疲労回復‼️
fany
1K | 一人暮らし
キッチンスケール¥4,067
きのうの夕ごはん(*´╰╯`๓)♬
トンテキ定食ですﾟ+｡:.ﾟஐ♡
きのうの夕ごはん(*´╰╯`๓)♬
トンテキ定食ですﾟ+｡:.ﾟஐ♡
samanthakitchen
家族
昨日の夕食風景
毎日 口から出てくる言葉は
暑い🥵暑い🥵しか出てきません➿➿
夕食は少しスタミナつける為
トンテキにしました
主人が配膳してくれ ご飯の位置とお味噌汁の位置が逆になってました😅
気が付かずパチリと➿➿写真🤳😅
①いつもの3人で夕食
②息子の膳 ご飯とお味噌汁が逆でした➿➿😅
③ 主人はご飯は食べず 晩酌➿➿
焼酎サイダー割りで➿➿
スナップエンドウ🫛見切り品 1パック50円
シャケフレークと一緒にマヨネーズ和え
ちくわの中にスライスチーズを入れ
油揚げを開いて内側を外にして紫蘇を敷き巻き巻きして 焼き 醤油 みりん 酒 砂糖で甘辛く味付け
冷奴にミョウガを乗せて
メインは トンテキに
家庭菜園のミニトマト沢山添えて
お味噌汁は 人参 油揚げ 豆腐 シメジを入れて具沢山に➿
長男は少し風邪気味かもと 早く帰って来ました
少し残して ドリンク飲んで早く寝ました➿
今朝は良くなり 出勤していきました➿
夜は寒いくらい 日中はめっちゃ暑い🥵
体調も崩してしまいますよね➿💦
皆さんも 気をつけてお過ごし下さい➿➿
昨日の夕食風景
毎日 口から出てくる言葉は
暑い🥵暑い🥵しか出てきません➿➿
夕食は少しスタミナつける為
トンテキにしました
主人が配膳してくれ ご飯の位置とお味噌汁の位置が逆になってました😅
気が付かずパチリと➿➿写真🤳😅
①いつもの3人で夕食
②息子の膳 ご飯とお味噌汁が逆でした➿➿😅
③ 主人はご飯は食べず 晩酌➿➿
焼酎サイダー割りで➿➿
スナップエンドウ🫛見切り品 1パック50円
シャケフレークと一緒にマヨネーズ和え
ちくわの中にスライスチーズを入れ
油揚げを開いて内側を外にして紫蘇を敷き巻き巻きして 焼き 醤油 みりん 酒 砂糖で甘辛く味付け
冷奴にミョウガを乗せて
メインは トンテキに
家庭菜園のミニトマト沢山添えて
お味噌汁は 人参 油揚げ 豆腐 シメジを入れて具沢山に➿
長男は少し風邪気味かもと 早く帰って来ました
少し残して ドリンク飲んで早く寝ました➿
今朝は良くなり 出勤していきました➿
夜は寒いくらい 日中はめっちゃ暑い🥵
体調も崩してしまいますよね➿💦
皆さんも 気をつけてお過ごし下さい➿➿
ritsuko
4LDK | 家族
今日の晩御飯はトンテキ。
このフライパンはこびりつきも全くないし、どんな料理もおしゃれに見える✨
今日の晩御飯はトンテキ。
このフライパンはこびりつきも全くないし、どんな料理もおしゃれに見える✨
azuki
4LDK | 家族
もう1枚❣️❣️
picさせて〜〜( *・ω・)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
大掃除の後は！
しっかり油ハネ対策を！( •̀∀︎•́ )✧︎
コンロカバーの裏に油ハネガード貼り〜ブロック✧︎*。
今日の夕飯は
トンテキ🐽でーす( ´(00)`)ﾌﾞﾋ〜
あ〜〜いい匂い〜💓お腹空いた❣️❣️
早く食べたいーーー*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
連投お付き合いいただき✧︎*。
ありがとうございました😊
スル〜とお願いします🤲✨
もう1枚❣️❣️
picさせて〜〜( *・ω・)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
大掃除の後は！
しっかり油ハネ対策を！( •̀∀︎•́ )✧︎
コンロカバーの裏に油ハネガード貼り〜ブロック✧︎*。
今日の夕飯は
トンテキ🐽でーす( ´(00)`)ﾌﾞﾋ〜
あ〜〜いい匂い〜💓お腹空いた❣️❣️
早く食べたいーーー*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
連投お付き合いいただき✧︎*。
ありがとうございました😊
スル〜とお願いします🤲✨
ronmaru
4LDK | 家族
昨日のお昼ごはんはトンテキでした
昨日のお昼ごはんはトンテキでした
chulashiho
3LDK | 家族
バレーボール女子🏐最終戦！！！
勝てますように✨
相手は強敵ブラジル🇧🇷
ガンバレー📣
弦を担いで、トンテキにしました🐷
そして先行して祝杯を♡
カンパーイ🍻
バレーボール女子🏐最終戦！！！
勝てますように✨
相手は強敵ブラジル🇧🇷
ガンバレー📣
弦を担いで、トンテキにしました🐷
そして先行して祝杯を♡
カンパーイ🍻
gacha
4LDK | 家族
お疲れさまです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日は旦那さんがお肉食べたい！って言ったので(笑)
トンテキにしましたー♪
切って焼いただけですが(笑)
バタバタお風呂戦争も終わって、ゆっくりいただきました♡
明日も頑張って働いてきてくださーい(o^∀^o)
では、皆さんお疲れ様でした♡
お疲れさまです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日は旦那さんがお肉食べたい！って言ったので(笑)
トンテキにしましたー♪
切って焼いただけですが(笑)
バタバタお風呂戦争も終わって、ゆっくりいただきました♡
明日も頑張って働いてきてくださーい(o^∀^o)
では、皆さんお疲れ様でした♡
Yurie
2LDK | 家族
昨日のお昼ごはん。トンテキと野菜のポタージュと日向夏。大きいサイズのニトスキで^ ^
昨日のお昼ごはん。トンテキと野菜のポタージュと日向夏。大きいサイズのニトスキで^ ^
MM
1LDK | 家族
グリル鍋¥4,880
早く帰れると連絡が来たので、すこぉしだけいつもと違う夜ご飯にしました(๑>◡<๑)
フォークとナイフなんて、大袈裟だけど(笑)
切らずに出したトンテキと、レモンクリームアボカド。
酢漬けのキャベツで作ったミネストローネ♪
コロナの事がなければ、お出かけして食事も良いけど、、、(;_;)
早く終息して欲しいですね。
早く帰れると連絡が来たので、すこぉしだけいつもと違う夜ご飯にしました(๑>◡<๑)
フォークとナイフなんて、大袈裟だけど(笑)
切らずに出したトンテキと、レモンクリームアボカド。
酢漬けのキャベツで作ったミネストローネ♪
コロナの事がなければ、お出かけして食事も良いけど、、、(;_;)
早く終息して欲しいですね。
porin
家族
今夜はサーロインステーキ✨
お手頃なお肉🥩を下処理で
美味しくなりました♪
今夜はサーロインステーキ✨
お手頃なお肉🥩を下処理で
美味しくなりました♪
tera
2LDK | 家族
今日の昼ごはん✨
昨夜のトンテキ&じゃがバターをカフェ風に盛り付けて頂きました(๑´ڡ｀๑)
今日の昼ごはん✨
昨夜のトンテキ&じゃがバターをカフェ風に盛り付けて頂きました(๑´ڡ｀๑)
yukinko
4LDK | 家族
5人揃っての食事がなかなか出来ない我が家。今日はトンテキ♡
5人揃っての食事がなかなか出来ない我が家。今日はトンテキ♡
tomo
家族
花王 クイックルシリーズ モニター③
2度目のHOME RESETです 笑
今日の夕飯はトンテキにしました🐷
思ったとおりIHの上は油が飛び散ってベトベトに💦
いつもなら凹んでしまうけど…
HOME RESETという強い味方がいるから気が楽✨
この違いを残したくて写真に撮りました😄
はい! 一目瞭然‼️
シュッシュと吹きかけてササッと拭くだけでピカピカになりました✨
花王 クイックルシリーズ モニター③
2度目のHOME RESETです 笑
今日の夕飯はトンテキにしました🐷
思ったとおりIHの上は油が飛び散ってベトベトに💦
いつもなら凹んでしまうけど…
HOME RESETという強い味方がいるから気が楽✨
この違いを残したくて写真に撮りました😄
はい! 一目瞭然‼️
シュッシュと吹きかけてササッと拭くだけでピカピカになりました✨
mtk_home
4LDK | 家族
遅めなお昼は
トンテキ(///∇///)
ストウブのグリルパンで
焼いてますが
めちゃ油落ちてってヘルシーな
焼き具合です( v^-゜)♪
焼きたかった鯛の塩焼きも出来そうです♪
てか、ガスコンロ２個口のん
買えばよかった！
遅めなお昼は
トンテキ(///∇///)
ストウブのグリルパンで
焼いてますが
めちゃ油落ちてってヘルシーな
焼き具合です( v^-゜)♪
焼きたかった鯛の塩焼きも出来そうです♪
てか、ガスコンロ２個口のん
買えばよかった！
0c.c0
1DK
今夜は、トンテキ(*^_^*)いつも好きなものから食べる息子。肉には目もくれず、サイドディッシュ爆食い(^_^;)
今夜は、トンテキ(*^_^*)いつも好きなものから食べる息子。肉には目もくれず、サイドディッシュ爆食い(^_^;)
Kaoru
3LDK | 家族
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