イベント参加です🛌
もともと1度寝ると朝まで起きない熟睡タイプ😴
ただ1日中目を駆使してると老眼もあり眼精疲労が半端なくて夜になると目頭が重い💦
以前友達に勧められた『あずきのちから』を愛用しています♪
目の上に乗せて5分温めながらその間に脚のストレッチもしています🧘
枕元にはラベンダーベースでローマンカモミールやウッド系がブレンドされたオイルをデュフューズしています💜癒し効果あり👍
小さなキャンドル型の灯りを付けて寝るのが好きです🕯️
これで朝まで夢心地💤
イベント参加です🛌
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ただ1日中目を駆使してると老眼もあり眼精疲労が半端なくて夜になると目頭が重い💦
以前友達に勧められた『あずきのちから』を愛用しています♪
目の上に乗せて5分温めながらその間に脚のストレッチもしています🧘
枕元にはラベンダーベースでローマンカモミールやウッド系がブレンドされたオイルをデュフューズしています💜癒し効果あり👍
小さなキャンドル型の灯りを付けて寝るのが好きです🕯️
これで朝まで夢心地💤