夜中の喉の渇き対策
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寝室からキッチンへ。 夜中、喉乾いたら冷蔵庫でお茶。 起きたらトイレ、流れるように顔洗い、そのままシャワー。 その後キッチンで朝食作りが日課です。
寝室からキッチンへ。 夜中、喉乾いたら冷蔵庫でお茶。 起きたらトイレ、流れるように顔洗い、そのままシャワー。 その後キッチンで朝食作りが日課です。
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