スギ花粉飛散のピークに入ってますね😱
飲み薬飲むのはもちろん目には点眼、喉はうがいに加えて鼻うがいという対処療法もやってます。
普段は塩水を作って鼻うがいしてますがスギ花粉大量飛散のピーク時は頻繁に鼻うがいするので薬剤「鼻うがい ハナノア」使ってます。デカボトルには原液入れて希釈。。。
外出時は2枚目pic「ワセリン」を綿棒で掬って鼻の中に塗ってます。
以前はプールで泳ぐと鼻が通って楽になってましたが最近はかえってプールの日は目と鼻にアレルギー発症するようになって水曜日は辛い日😭
でも仲間が待ってるのでこれからプールで泳いできまぁす。
スギ花粉飛散のピークに入ってますね😱
飲み薬飲むのはもちろん目には点眼、喉はうがいに加えて鼻うがいという対処療法もやってます。
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外出時は2枚目pic「ワセリン」を綿棒で掬って鼻の中に塗ってます。
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