キッチン痩せたいのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

朝と同じようなpicですが💦 1月頃朝のテレビでお出汁を飲むと痩せると聞いたので久世福商店さんの出汁パックを買って夫と飲んでいます✨ ずっと味噌汁用のお鍋を使っていたのですが、出汁煮出し用に頼んだお鍋が届きました~♥️ フォロワーさんのpicでみたお鍋がとっても可愛くて参考にさせていただきました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 揚げ物もお米も炊けるみたいです！揚げ物しませんが( ˊᵕˋ ;)💦 ホワイト×ナチュラルで中はピンクで‎とっても可愛いお鍋~.•♬ 焦がさないように気をつけて使いたいです❣️

yuyu

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この夏、買ってよかったものはサーモジャグ🤍 紅茶を食前に飲むと血糖値上昇や脂肪の吸収を抑えると知りサーモジャグにアイスティー淹れて飲んでます🧉 お昼に淹れたら夕ご飯の時まで十分冷たくて手が奥まで入るので洗いやすい逸品✨ おかげでちょっと痩せたし（暑さのせいで痩せただけ？😆）冷蔵庫開ける回数が減ってきっと節電効果もあるはず♪

Re_

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朝早く起きてからやる事… 麦茶づくり♪ ずっと再入荷待ちだった[てつまろ]ようやく買えました♡ お水を沸かす時に入れて、10分経ったら取り出します。簡単に鉄分補給できるのでありがたいです☺️ お味噌汁や炊飯、スープを作る時にも使えるそう♪ 取り出す時は菜箸で輪っかをすくえば簡単に取れます。インテリアは海外のデザインが好きだけど、最近はおばあちゃんの知恵袋のような、昔から日本に伝わる生活の知恵に興味があります。麹を使った料理もそう♡和食メインに食生活を変えたら2キロ痩せました✨ サラシも購入したので、どこかでまたpic載せます☺️

mamiko

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おからパウダーで作ったロールケーキ♡ 痩せたい＋食べたい＋おうちカフェしたい私にはメリットしかない☺️💕 息子も美味しいって食べてくれました🙆‍♀️

nyn018

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白湯健康法継続中( ´,_ゝ`) チョロチョロ出がチビ達にはちょうどいいね～

ayan

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これから生活のルーティンに取り入れようと思って購入した新入りちゃん✩.*˚ トースターの横の子です。新しいホームベーカリー!?っと思わせて、これ生ゴミ処理機です。生ゴミがパリパリになるのでゴミを減らすだけじゃなく、匂いも出ないので週2のごみ捨てが週1にできるのではないかなっと期待もしています☆ もちろん、土の肥料にもできるのでバルコニーの痩せた土に混ぜて栄養豊富な土に再生できるかも実験してみたいと思っています☆

Miponappo

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イベント参加用です。ディアウォールで壁面収納です。胃腸風邪にかかり、しばらく絶食状態が続いてました(ToT) だいぶよくなったけど、まだ、完治ではないので、食事も通常どおりとはいきませんが、徐々に戻ってきました。これを機に痩せたいけど(笑) 皆様もお気をつけください❗

nene-layny

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おはようございます〜😆 最近作ってるの。痩せる味噌汁（笑）お通じは比較的いいかも〜❓ セリアの味噌ストッカーに赤味噌・白味噌を常備することにしました😄 ブログで詳しく書いてます(^ ^) https://ameblo.jp/anmitsuyogurtkiwi/entry-12448014092.html

anmitsu

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ダンナさんがそばの実ダイエット始めました(*∩ω∩) そばの実を入れる容器を用意するついでにグラノーラとプロテイン用も買ってきましたたぶん私はそばの実では痩せないと思うんだけどなぁｼ━━━ｯd(ΦωΦ☆)ﾅｲｼｮ♪

7OfPinkRed

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お花が届いたのでマルティネリの空き瓶に飾りました♪ しなもんちゃん、大好きな豆苗よりもお花が気になる？(*´艸`)🍀

emi

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＊センターテーブルでひとり飯＊おはようございます☔️ 平日は、旦那くんを見送った後、洗濯⇨私の朝ご飯がルーティン化ほぼ納豆ご飯のみ朝起きてすぐには何も食べられない派です😪 旦那くんは起きた瞬間からガッツリ食べられる人🍚🥢 旅行に行ったら朝食バイキング洋食⇨和食⇨デザート各お皿にてんこ盛り食べてる😳 私は、最近食べられる量が減って損した気分せやのに痩せへんのも解せん🤔

yasuyo66

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IKEAの耐熱ガラス保存容器＆密閉蓋。同じ大きさで深いタイプもあり、同じ蓋が使える所がお気に入り。 tata-kukuちゃんの投稿見て、久しぶりに鶏ハム作りたくなって作りました🎶 (作る時は大鍋使いましたがw) 私のお気に入り鶏ハムレシピはコレ↓ シンプルで調味料、工程少ないです。 https://cookpad.com/recipe/6284155?view=classic#share_url

rikubo-

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代わり映えしないのですが…post 春休みはまだ終わりませんかね (；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･早くも昼ごはんのレパートリーが尽きてきた (ΦωΦ) 早く給食始まらないと娘たちが痩せてまう笑

shio2772

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さん是非迎えてあげてください☻ オジさんすぐ痩せますよ、、^ ^

SLA

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キッチンにペットゲートを付けています。左右突っ張り式ですが、その右側の隙間からチビワンコがすり抜けてキッチンに行けちゃう問題が起きていました。痩せてるのでスルッと… 応急処置で、とおせんぼ。主人が即席で作ってくれました。見た目は…ですが、ワンコのため。もう少しふっくらしてきたらきっと通れなくなるから＊　

Roy

3LDK

ダクトレール・ライティングレール¥2,765

またまた天井（笑）ついに！！一週間ハンドクラップとか頑張ってきた結果が✨ １キロ痩せた✨ 体脂肪１キロ痩せた✨✨ 筋肉力５１,４キロ😁 こんなに運動してるんだから、ちょっとでも数値で結果が出て嬉しい😆 やっぱり年取ると痩せにくいなぁ😵 高校生の時は腹筋背筋２００回とカロリー計算して、２ヶ月で８キロ痩せたりしたのに、大人になったら痩せたり太ったりが１０キロ単位で変動でどうしたもんかと😂 冬は勝手に１０キロ弱痩せて、夏は太るという変な体の状態が数年続き、二人目君産んだら２０キロ痩せたり😵 病気じゃないかと😂 でも痩せたらめっちゃ元気でパワフルに😆 風邪もひかないし😆 どうも、調子が悪いと太り、調子がいいと自然と痩せるみたいです私😂 そして少食てのがダメみたいで、お正月なんかどか食いすればするほど何故か痩せる😱 中々自分の体攻略できない😭 ズボンが色々なサイズ持っとかないとで困る😂 引き続き娘と毎晩ダンスして体力つけます😁

T

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SHIHO

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今日も息子は休んだ💦月曜日からずっと下痢続き😢薬効いてるかな❓ マシにはなったけどトイレ回数多くて学校に行けない。。。ただでさえ痩せてるのに(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 今日は冷蔵庫掃除。

ayu-ibu

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夫が仙台から山形に行って健康的に痩せた原因の１つにお米に蕎麦の実を混ぜたご飯を食べてるのがあります。テレビでロシアのバレリーナの方の体重管理で蕎麦の実を食べてて血圧も下がるという情報を得てネットで蕎麦の実を買って食べてるそうです。で、昨日カルディに寄ったら蕎麦の実のパック詰めが国産ではないのですが350グラムで321円也でお安く売っていたので4袋ゲット！！カルディなら近くにあるからこれからは手軽に買えると喜んでました(^^) 痩せたい人、血圧が高めの方、便秘に困ってる方にオススメです！夫はお米に2割入れて食べてるようですが私は今回2合に大さじ4杯程度入れて炊きました(^_-)

mizucchi

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4回目の変身〜〜キッチンペーパーが痩せちゃってますが、これでとりあえず終了です〜(笑) 今日は右上の収納スペースの整理です。お茶が好きなので、茶筒を気に入って使ってましたが、賑やか過ぎるのでお休みして貰いました。仕事帰りにセリアでワイヤーバスケットと瓶を買って詰め替えて置いてみました。色が無くなると、ない方が落ち着くかもしれませんが、個人的に寂しいので少し色ものは残しました。

jubocco

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長～いお休みに突入しました♡♡ 暑いのに食欲はあるので痩せません( ´•ᴗ•ก)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ satoto ちゃんの麻紐のジャム瓶お迎えしました♡♡可愛い◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

nariii

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ニトリさんのモニターに応募したくていそいそ写真撮ったけど当たってからでいいのかも……。せっかく久しぶりにキッチンを撮ったのでupしちゃう(*´艸｀*) 右下、IKEAのファイルボックスにはレシピ本が入ってます。何食べる？と書いてみました。中には痩せる作り置きおかず、とか、太らないおかず、とかそんな本ばかり。痩せません。痩せたいなら何も食べるなって事でしょうか……。ニトリさん！お願い私にフォンデュセットをーーー！

taka

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買って良かった、買わざるを得なかった物。写真1枚目　それは冷蔵庫と洗濯機です。冷蔵庫は春先、氷が溶けるようになり、ハイアールの冷蔵庫を購入しました、ドアが開けっぱなしだと『ピーンピーン』とお知らせアラーム🎵可愛い子です♡ エアロU^ェ^Uの手術前頃でした。洗濯機は3日前、壊れました、壊れる前日に脱水の時に悲鳴みたいな音を立てていて、まさか・・と思っていたら、次の日壊れてて使えなくなりました。写真2枚目　新入りのパナソニック洗濯機ちゃんです、最近の洗濯機って音しないんですね！夜中でも使えそうです♡ 現品限り品で値切って購入しました（笑）写真3枚目　シャープ洗濯機ちゃん、今までありがとう♡皆んなの毛だらけの毛布や座布団をガンガン洗ってくれた・・ずっと忘れない。約13年間、頑張ってくれました。これから、ずっとキャベツ生活です（笑） ٩(^‿^)۶

SIRO

月曜からダイエットスープ作りをしています。 &ウォーキングも併用しています😂 夏までに痩せたい。。切実。。カッティングボードはIkeaでいろんな種類揃えています♡

makkyfone

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冷凍庫の中。うちはロールパンなどを買うのが勿体ないので、ホットケーキを焼いて冷凍して、いつでも食べられるようにしています。ロールパンを買ってしまうと、パクパク食べちゃって太るけど、ホットケーキを冷凍したやつだと、レンジをかけないと食べれないという手間があるので、うちの家族はあまり食べなくなるみたいです。ロールパン食べなくなったので、私も旦那さんも少し痩せました！(o^^o)♪ 野菜も、時間がある時にカットして、冷凍するようにしています！٩(ˊᗜˋ*)و

rabbit-house

家族

あさって、いとこの結婚式に出席するので、ひどかった髪を美容院できれいにしてもらいました(○´∀｀○) 日曜今までにない痛みを感じる口内炎ができて、３日ほどプリンやスープの１日で(;_;) やっと先ほど夜ご飯からだいぶ食べれました♡ おかげさまで、少し痩せれました(笑) いとこにお祝いにプレゼントもつけたくて、私からはminne作家さんのtakaさんに小鳥さんのリースボードを作っていただきました♡♡ とっても素敵なので、喜んでもらえるといいなぁ♡♡