キッチンダイエット？のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

先日、１つ歳をとりました。旦那さんからもらったお花をキッチンに💐 ダイエット中なのでケーキは無し。笑

miki

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キッチンの眺めが好きです。現在ダイエット中なので、それに合わせてキッチンの収納を見直しました。 ①フルーツを食べる習慣をつけるため、バナナスタンド購入。ミカンは100均のカゴケースに入れてます。 ② 水を飲む習慣をつけるため、ペットボトルの水をストックするための三段ケースを購入。山善さんのバスケットとローリーを選択しました。ポールのジョイントパーツが別売されていらので高さを自由に変えられます。さらに収納ケース自体の高さも変えられるるので、すごく使いやすいです…！この三段ケースのおかげで1番下は2ℓの麦茶を6本、2段目と3段目に600㎖の水を24本収納できます。コンパクトなのに収納力があり、狭い家の味方です！！ ③あえて目立つ所にお腹がすいたら食べるモノリストをホワイトボードに貼っています。お菓子もローカロリーのモノを、見える位置に。キッチンは語ると長くなるので、また各所写真を撮って載せたいです⭐︎

Kusumi

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CAROTEのキッチンツールセットとフライパンセットを購入しました😊 取っ手が取れるフライパンセットより、取っ手が元々ついてる方が取り出しやすくて楽ちん⤴️ 今年は、ダイエット継続とヘルシー料理を極めたいです😊

NAO0314

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大好きな家電(๑♡∀♡๑) ホットクックでさつまいも、じゃがいもを蒸してます✋ 45分ほどでいい感じに♥️

ayu-ibu

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ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）

Y33355

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最近のカップボードインテリア♡ 家電やインテリアはホワイトで統一師でベージュ×ホワイトな空間を作っています🥰

sasa

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夫婦共々プロテインダイエット中です！ 3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^ プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡

hinaharu-fuyuki

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塩水ドリンク🥤飲み始めて今日で10日🙌 Wiifitやりながら、オヤツはたまに🍪☕️💕 ご飯も普通に食べてますが、2kg⤵︎ ︎減りました去年4月〜［ぬちまーす］のみ毎日摂取してましたが今回ニガリも仲間入りしたお陰で早めに落ちたのかと思われます👋 💩1日3回という日もありました( •̀ •́ゞ)ﾋﾞｼｯ!! 高いダイエットサプリなんかより余程💊健康になります。血圧改善、毒素排出ですから。手軽に始められるし🤗

toramama

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ダイエット？健康の為、間食を防ぐ為、プロテインを飲み始めました😌 バニラ味に豆乳を溶かして、私アレンジ、コーヒーを入れてます😆 中々腹持ちが良く、無意識に手が甘いものに伸びてたのが、セーブ出来てます💨💨 バニラ味で甘いのが良いのかも🤔

kou-kiti

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健康でいるために心がけているささやかな事。それは鉄瓶で沸かした白湯を朝1番に飲むことです。鉄瓶で沸かした白湯は水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ代謝が上がり冷えの改善やダイエット効果、更には便秘解消にも期待ができるまさに良いこと尽くし𓍯 ‬ 使っていくほどに白い「湯あか」がつき、それがサビ防止になりそうやって鉄瓶を育てていくのもまた楽しかったりしています❁¨̮

zurin

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ダイエット不可避になった為あすけんアプリデビューしました🐷 ご飯の量を目分量で食べていたのでデジタルスケールをRoomClipのポイントでポチ！めちゃ安かった！でもカッコイイ！注意事項にキズ防止の青いフィルムがーって書いてあってモニターにかなと思ってたけど全体についてて開けてビックリ(笑

Pochitaro

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我が家で活躍している暮らしのアイテムは「100均の調理用ビニール袋」です。鍋の中でグツグツ煮てもOKなので、鶏ハムを作る時に使っています。鶏ハムを作る人、春から自炊を始める人、ダイエット料理を作りたい人におすすめ😊

ryomom

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おはよぅございます🍀 イベント参加です🙇 我が家のキッチン🍴 朝食終えて洗い物し💦 キッチンリセットしたとこでパシャリしましたΣp📷ω･´)✨が…、またすぐにお昼ご飯になるけど😅 今日から4月🌸 小学校は今月に予定していた参観会＆懇談会は中止になりました。今後またどうなるかわからないけど、新たな気持ちで頑張らなきゃな( ´͈ ᵕ `͈ )و

yumegu8

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ダイエットスープ・ゆで卵・さつまいもふかしに使うことが多いです。

jun.canbus

長男と四男が野菜嫌いのため、野菜スムージーを作るのが日課絞りかすが別に排出されるので、舌触りが滑らかで野菜の食感が嫌いな四男も以外に飲んでくれてる🥦🥑🥬✨ Toffyのジューサーは置いててもオシャレ😎 ちなみに今朝はアボカド×バナナヨーグルトスムージー🥤 はちみつと氷多めが飲んでくれる秘訣かもしれない 👌 ダイエットにもなるし、自分のは追加で野菜大量に入れて朝ごはん代わりにしてます☺️

TCFJ

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ゴミ箱・ダストボックス¥2,750

明日から新居や♡♡ 引越し準備に追われて夜中様やー( ´Д`) まだ生活感ない写真♪ 早く生活感出したい♪

momo

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こんにちはごちゃこちゃの我が家のキッチンほとんどの道具は出しっぱなしです！スッキリしたキッチンに憧れますが私には無理のようです😅 気分で時々配置変え… オーブンは反対のシンク側今日はチョコマーブルのシフォンケーキを焼きました！

midori

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カフェ風インテリア☕️ ニトリさんのキッチンボードの上に好きなお花や雑貨を飾れるお気に入りのコーナーを作りました。今日はお気に入りのコーナーでおうちカフェ☕️ 無印良品手作りデザートで杏仁豆腐を作りました。さっぱりしてておいしかったです。オレンジティと合わせてみました🥤 2枚目アップで。

tae

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冷蔵庫の下の段は、作り置きのおかずなどの保管場所。カレーや煮物などは鍋ごとココに置くことも多いので(特に夏場)、いつでも鍋が置けるように空けています。もちろん、山善さんのキャセロールも入ります(*´∀｀) 一番上の段は、一時期マイブームだったパン作りの材料置き場なのですが…… ダイエット始めてからパン断ちしてるので、最近はめっきり作らなくて…… けど、材料消費のために久しぶりに作ろうかな！？

kumazou

1LDK

タマちゃんショップの一食置き換え完全栄養食ダイエットをはじめて２ヶ月。 2キロのダイエットに成功。今後も続けていきたいので、プロテインを容器に移し変えました。

yuukaringo

2DK

我が家の調味料の置き場所、掃除が面倒になるという理由で😅 基本、シンクやガス周りにあまりものを置かないようにしてますがちょこちょこ使う「塩とダイエットシュガー」は見た目お気に入りの使い終わったマスタードの容器に入れて出しっぱなしにしていますこれなら出していても見た目的に気にならず陶器なので汚れてきても拭いたり、洗剤で洗ったりできます😊 ただ、蓋が完全に密封出来ないので虫や湿度が気になるものには使わないようにしています🫡

mikiguma

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ダルトンのダイエットスケール。集めている食器やキャニスターとも相性バッチリ👌

ERI.S

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ウォールステッカー¥259

おはようございます(^^) 朝のキッチンリセット完了〜╰(*´︶`*)╯♡ 今日も子供達のお弁当3個頑張って作ったのに…（旦那はんダイエット中でお昼抜き笑）長女「今日弁当いらん‼️って言わんかった⁉️」とか言うし(￣^￣) 更に「みんなで食べに行くからお金ちょーだい♡」とか言うし(￣∀￣) めっちゃ損した気分(￣ー￣ ) 旦那はんに「持っていく⁈」って聞いたら「かぁちゃん昼に食べ‼️」って… たまに食べるお弁当美味しいから嬉しいけどさ(≧∀≦) かぁちゃんも一応ダイエット中なんだよ(//∇//) （残念ながら全く成果に現れてません(￣∀￣)）とか言いながら朝食もしっかり頂きます〜(≧∀≦) みんなみたいにオシャレな朝食じゃないけど(^^; 普通の菓子パンお皿に乗せてみた（笑）いつもはもちろん袋のままかぶりつきます〜(≧∀≦) 菓子パン…お皿に丸ごと乗せたところでやっぱり菓子パンやったな(*≧∀≦*)笑飲み物は毎朝ミルクティーと決まってます〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

michimichi

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キッチンにはお気に入りアイテムがいっぱいです☆

yu_ki

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maron

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ヘルシーな女性を目指して頑張り中の私(๑و•̀ω•́)و 最近、ダイエットYouTuberさんの動画をよく見ているのですが、そちらでオススメされていたものを作りました🤗🍴 鶏ハムと味付き卵🐔🐣 普通に日常生活を送っていると不足しがちなタンパク質を手軽に取れる作り置きおかずです💡 ダイエットするには、運動と食事の両方が大事らしいので、私にできる範囲で食事も気をつけようと思っています。