今年、新しく始めたいこと✨
去年は五十肩になり、『豆たべなはれ』とayashigeちゃんをはじめ、いろんな方にアドバイスを頂いたので、朝ごはんは無調整豆乳とバナナを使ったスムージーに変えました😌
で、ミキサーなかったんです💦断捨離で捨ててしまって🫣去年はフォークやメン棒を使ってバナナを潰してました😅なのでずっと欲しかったBRUNOのブレンダーを福袋で買っちゃいました🙌
スムージーがフワフワに出来上がってすごく美味しい😍健康の為、ダイエットの為に今年の朝食はスムージー生活を楽しみたいと思います✨
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