筋肉痛(//∇//)のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

朝食前に軽くストレッチするのがルーティンになりました✨ 息子がトレーニングしてるのを見て私にもできるかもって〜🫡❣️ 腕、お腹など筋肉痛になりながらも楽しく取り組んでいます✌️😆

survive

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コタツを出すにあたり配置替えどうしてもやりたくなって1人でやったら筋肉痛で背中バキバキ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

uco

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一度投稿させて頂いていたのですがメニュー表を作り替えたので(写真入れ替えとか出来るのかな？)投稿し直しです。 2歳の男の子が使うのとそのママがパステルカラー好き♡ということでこの配色になりました♪♪ 初のDIYどうなることかと思いましたが全身筋肉痛になりながらも(爆)楽しかったのでまた何かやりたいなーという気持ちだけはあります(´˘`＊) それよりなにより気に切ってくれるといいなぁー♡

l0ve

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巷で話題のレトロなおもちゃに潜入！！お正月のバラエティー番組『ニンゲン観察モニタリング』川口春奈vs広瀬すずで取り上げられると市場から即座に消えるというレトロなおもちゃ！！姉と勝負したら筋肉痛🤣笑

POYO

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昨日はガーデニング日和でしたね＼(^^)／りんご箱で、コールドフレーム風のハーブハウスを作って設置。一日中庭仕事で、筋肉痛～(*_*;

aiuekko

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✨フリースペースの使い方✨ うちの和室！和室がジム化しています〜全部私が買ったんですが毎日使っているのは息子です💨笑私はたまにローラー使って寝転がって伸びるだけ🤣

Yumi-spring

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おはようございます(Ｔ＿Ｔ) 編み物しすぎたか？他のことで腕使いすぎた？両腕が筋肉痛😔 かぎ針編みで2個めのニット帽編み終わりました^_^ ひきとじあみとニット帽のてっぺんをキューと締めたいのに分厚くてなかなか締めれない。苦手です。時間がある時に2個めのニット帽投稿します。

manduonma

体育館借りてスポーツしてきます(^-^)

sin

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家の中でも楽しい趣味・遊び体育の時間と称して「リングフィットアドベンチャー」を45分位やっています。娘も。ジムへ行く特別な時間も素敵だったけどちゃっちゃと欲しい運動をしチャチャっと次の行動に移れるこの手軽さがたまらない。子供と一緒にできることも凄く助かる (*´꒳`*) けっこう筋肉痛になりますよ！少し前、市場から製品が消えてネット取引価格が高騰するくらい人気だったようですよ。 11月からプレイしていますがまだクリアせずʅ（◞‿◟）ʃ

mako2ya

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✻コレ、DIYしたよ！ 1Fリビング横の和室のクローゼットはDIYで枕棚＆中板を外して床にリメイクシートを貼っています⚒️ 1人で作業したので、その日の夜は全身筋肉痛に…🤣 棚が重たいのと、釘や針が沢山刺さってるので抜くのに時間がかかりました💦 枕棚と中板が無くなりスッキリ✨️ スチールラックを2台入れて夫婦の洋服を収納しています👕 収納しやすくなり掃除も楽になりました🎶

aya_blue

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丸洗浄‼︎シリーズ３点セットがあたりました(*´◒`*) モニターに選んで頂きありがとうございます‼︎ 洗濯槽のカビ、エアコンのカビが気になっていたのでとっても嬉しいー♪ お風呂はお掃除したその日に届いたので残念‼︎ 床をこすり洗いしたので腕がめっちゃ筋肉痛ー『お風呂場のカビ丸洗浄』は濃密泡でこすらず落とすだから筋肉痛にならずに楽にお掃除できたよなー

tomokon

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(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾁｬ♪ い草ラグモニター♪ モニター品を敷いてちょうど一週間になります！デザインやい草の肌触りが良いのはもちろんですが、使用してみての感想をいくつか... ①寝転がっていてもクッション性があるので、体が痛くなりにくいです毎日のように2人ほど夜に寝転がって寝落ちしてます...運ぶの面倒なので放置してます(o´Д`) ②滑り止め無くても大丈夫ですうちのように大きめのテーブル置いてるとズレることも無いですカーペットの様にめくれて滑ることもないので安心です♪ ③掃除が楽ちんでした〜掃除機かけるのも汚れて雑巾がけするのもササッとできました♪ 色落ちや耐久性はどうなのかな〜変化があれば報告します！これ、Fジョイ(レッド)は冬場でも使えそうな色合いなので、年中敷けそうです(^^) い草でゴロゴロできるのはいいですねぇ(*´ω`*)

Satoshi

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結婚後8kgも太った私💧 そろそろ本気出さなきゃ！ってことで、リングフィット🎵 なんか楽しい🎵 でも一瞬で筋肉痛やっ😵💦💦

tomiyumi

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仕事が早番の時は、お昼過ぎに帰ってきます。子供が帰るまで2時間ほど時間があるので、その時はFit Boxing 2 -リズム＆エクササイズをスタート(o(*ﾟ∀ﾟ*)o) これが最近のマイブーム♡♡ 福士蒼汰似のインストラクターさんにしてみました( *´艸｀)♡ﾀﾉｼｲ

pipi

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数年前から何足目か愛用中のルームシューズ🧸 レザーが可愛くて、つま先が上がってるから歩きやすい🤍 ２枚目は夫と最近履き始めたエクササイズルームシューズ笑　指入れに時間がかかるから、履いたり履かなかったりするけど、履いたら筋肉痛なって、効果を感じます😳

R

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☆玄関で使用している収納BOX リメイクその後☆ 今日は朝から快晴! 塗装するのにもってこいの天気なので、この間の続きをしております(*´∇｀*) ヤスリがけにだいぶ時間を費やしたw→手動の為、腕が筋肉痛に… …_:(´ཀ`」 ∠): 只今ニスを塗り乾かしてます。しっかり乾いたら、後は組み立ていき、収納BOXをはめ込み、リメイクしていきますヽ(*＾ω＾*)ﾉ次は完成後に投稿予定です‼︎

maimai

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歴代のわんこ達が眠る棚と☝️ グリーン💚の置いてある丸テーブル… 左右逆にしてみました❣️ おかげで筋肉痛がひどい😱😭🤣😁😊👍🏻 ̖́-

kumutan

ハロウィン2023🎃 今年は羊毛フェルトのカボチャや折り紙のカボチャと帽子でハロウィンディスプレイ🎃 ✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎✿︎ 先日カインズホームの木工キットでツリーシェルフを作りました🌲（写真2枚目）カインズに木工キットが売ってるのを初めて知り、工作みたいで楽しそうと思い購入♫ カットされた板材を説明書通りに組み立てていくのですが、電動ドライバー🪛を準備するのが面倒で自力で組み立てたら意外と大変で💦 筋肉痛になりそう(๑-﹏-๑) 出来上がりはとても可愛いのでハロウィンのディスプレイに🎃👻 ツリーの形なのでクリスマスのディスプレイも楽しめそうです♫

yu-yuuki

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おはようございまぁ~す👋😆✨ ビッグポスターを、買ったので、フレームをDIYしました😊 ポスターは、セリアの強力マグネットで、止めただけです😉 ノコギリｷﾞｺｷﾞｺ~筋肉痛ーーーっ🤣

denko

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こんにちは･*:｡✡*:ﾟ身体が筋肉痛です _(:3｣∠)_ 昨日のpickのちゃんとしたものです（笑）小瓶ガーランドは幅をとるので縦にディスプレイしてます❋.*･｡久しぶりライトアップしたこの場所撮りました(⁎˃ᴗ˂⁎)♡壁が部ブルーになり涼しげになります見てくださってありがとうございますスルーで大丈夫です･*:｡✡*:ﾟᵗʱᵃᵑᵏ ᵞᵒᵘ ¨̮ 今日も暑そうですね( ˃ ˂ ٥ ) これから仕事に行ってきます( •ᴗ• )੭⁾⁾·˖✶

kyooon

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【モニター応募投稿】運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨

noguri

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こんばんゎ♪(,,• •,,)☆.｡º:* mag掲載にいいねコメントしていただいてありがとうございました♪ 今日は長年使ったソファーを処分の日先週から旦那や次男に言ってあるのにさっさと出勤してしまい…(¯―¯٥) 回収の時間も決まってるので３人掛けのソファーを１人で動かし２時間かけて窓から出して車庫まで引きずり出しました＿ﾉ乙(､ﾝ､)_ ﾁｰﾝ… 全身筋肉痛です╭( ๐_๐)╮ この前お安くGETしたラグを敷いてとりあえず今までのクッションを♪ 旦那が帰って来て (旦)『おぉ～！広くなったじゃん♪』 (私)『１人で押したり引いたり斜めにしたりして出したんだから！』 (旦)『すげ～～～！』『前日にみんなで外に運べばいいじゃん』って言ってたのは旦那なのに(๑ ｰ̀εｰ́ ๑) 回収の人にも『１人で出したんです』って言ったら驚かれたわ(笑) 因みに私は筋トレなど何もしてない普通～の女でございます(๑́•∀•๑̀)ﾃﾍｯでも広くなったので嬉しい♪ では入浴剤入れてゆっくりとお風呂入ってきます～(*¯∀¯)ノ

BettyMugi

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おもちゃ¥2,980

お庭にお花が増えてきて幸せな季節✨ レンガの小道を歩いて行けば何か物語が始まりそう☺️（←ブランコがあるだけだけど笑）明日は頑張ってウッドデッキの塗り直しするぞ〜！

funapii

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ベランダの汚れが気になったので、週末、洗剤（洗濯用のだけど…）とデッキブラシでゴシゴシしてみました。。。。 2枚目、絵日記泡が立ってると取れてるのかよくわからなくて… 翌朝（持った時間帯が違います） 3枚目、ここ（ペンキがうっすら）はきれいになってたけど… 4枚目、ここ（下地材みたいな感じ、粘土が付着したような質感で、金属のヘラでこすったら落ちそうだった、のでこすってみることにした）は… 取りたかった汚れじゃなくて、蓄積された汚れが落ちて白くなって逆に目立つじゃ〜ん😭 でも、ベタッとはなくなったからいずれ周りも汚れたら目立たなくなるかしらん😅

mi-sa

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3月に久々の無印良品週間来ましたね待ちに待っておりました✋ 10%OFFは有難い🙏 重い腰をやっとこさ上げて… スタッキングシェルフ増設しました👏👏🏻 ̖́- 頑張った私( ᷄ᾥ ᷅ ) 棚を1つ捨てて、棚を1つ増やすだけに丸1日掛かりました💧 今日は筋肉痛🙄 ず〰︎︎っとやらなきゃいけないのは分かってたんですが… ず〰︎︎っと見て見ぬふり…😅 だって…モデムとルーターを繋ぎ直さなきゃいけなくて…何か分けわからん配線がいっぱいで… チラッと見ただけで…ゲンナリ😰アナログ人間💧 (旦那氏は超めんどくさがり屋なので手を貸してくれません) 古い電話機はスルーして下さい🤣見ないでーブツクサブツクサ😩言いながら… 左下の「重なるラタンバスケット」の中にモデムとルーターを隠しました！引き出しの中も断捨離の嵐‼️「デスク内整理トレー」で全部整理しました！はァァ〰︎︎スッキリ✨ 一人暮らしでも二人暮しでも…大家族でも無印良品のスタッキングシェルフは自分好みの収納が出来るので優秀です🤗

masumi

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昨日はアーチェリーをして左の脇が即死です🙈笑初のアーチェリー最高だった！🎯

chibinori

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息子が幼稚園に行っている間に、DIYで柵を作りました♪ 家にあった余りのベニヤ板と100均の角材を使いました。久しぶりにノコギリ使ったら翌日筋肉痛になりました😅💦 板の長さも全然足りなくてフェイクグリーンで飾ってみたけど、なんかまだイマイチなのでまた変えるかもしれないです。 Seriaのフックをかけてガーデン雑貨を飾ってます。ここは軒下なので雨には濡れないです✨ たまに土台のコンクリート部分をレンガ貼ってるお宅や塗装してるお宅を見かけるのでうちも白く塗装したいな… いつかチャレンジしたいです✨