おはようございます🌧️
昨日は食器棚の引き出しを見直しました‼️
朝食☕🍞で使うものとカトラリー。
あと今後もしばらく飲まなくてはいけないお薬置場所も
作りました。朝ここを絶対開けるので飲み忘れ防止💊
ピンクのやつはずっと飲んでるアヤさんのサプリメント。
体重体型維持と+筋肉がつくといいなぁ。と。
筋肉は劣らないようにって今でも毎日前ほどじゃないけど
ストレッチ、筋トレは欠かしたことないのに、
こないだ脳外科で手足が震えるっていったらさ
「運動不足じゃないですか?」だって💢💨
知らんくせになんだよ‼️
主治医も後輩もいつもお腹みて
筋肉ついたね~。維持ね🎵
って言ってくれるのに。
やっぱり脳外科医は相性あわないんだわ🤣🤣
今日も頑張ろうね❤️
おはようございます🌧️
昨日は食器棚の引き出しを見直しました‼️
朝食☕🍞で使うものとカトラリー。
あと今後もしばらく飲まなくてはいけないお薬置場所も
作りました。朝ここを絶対開けるので飲み忘れ防止💊
ピンクのやつはずっと飲んでるアヤさんのサプリメント。
体重体型維持と+筋肉がつくといいなぁ。と。
筋肉は劣らないようにって今でも毎日前ほどじゃないけど
ストレッチ、筋トレは欠かしたことないのに、
こないだ脳外科で手足が震えるっていったらさ
「運動不足じゃないですか?」だって💢💨
知らんくせになんだよ‼️
主治医も後輩もいつもお腹みて
筋肉ついたね~。維持ね🎵
って言ってくれるのに。
やっぱり脳外科医は相性あわないんだわ🤣🤣
今日も頑張ろうね❤️