活性化
138枚の部屋写真から49枚をセレクト
先月から坐骨神経痛の治療をしていまして、筋トレはしばらくお休み中です。
代わりに、ボケ防止の脳トレ中です😂
アダプトラテは、ヤマブシタケ、冬虫夏草、霊芝、チャーガ、アガリクス、キバナオウギ、ターメリック、マカ、オトメアゼナ、シラジット、イチョウ葉、テアニン、コーヒーエキス、ロディオラ、ココアパウダー、ココナッツパウダー、 ステビア、ビタミン C 、ビタミン B (1、2、3、6、12) が入ってるココアみたいな味のマッシュルームコーヒーです。
山伏茸は脳を活性化すると聞いていたので、iHerbさんで単体のサプリを探していたのですが、アダプトラテには冬虫夏草や霊芝も入っていて、生薬を別々に摂るより良いかな?と。生薬や漢方薬って市販品は結構お高いのです😂
一緒に混ぜているMCTオイルについて少し蘊蓄を😆
MCTオイルとは中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)オイルのことで、略してMCTオイルと言います。
普段はCIVGISのMCTオイルをずーっと使っていまして、そちらはカプリル酸(C8)とカプリン酸(C10)の割合が、100g当たりそれぞれ57.8gと42.2g。若干カプリル酸が多めですが、ほぼ半分ずつです。
C8は別名ダイエットの為のオイルとも云われていて(笑)、筋トレする前の料理に足すと、脂肪燃焼を促進してくれるそうです。
C10の方は身体の炎症を抑える働きがあります。
実は私、このC10のカプリン酸には昨年から今年の3月くらいまで大変助けられました♡
極度の腹部膨満感とSIBOで腸内が大変だったのですが、このC10のおかげで、今はリーキーガットも治まり、腸も元気を取り戻せました😄
それと真冬のカサカサ乾燥肌には、MTCオイルにティーツリーとラベンダーの精油を垂らしたマッサージオイルを作り、乾燥箇所に塗っていたところ、綺麗に治りました✨
市販のクリームでは治らなかったのにね😄
今はその作ったオイルはタオルドライ後のヘアオイルとしても使っていて、これがまたまた良いんですわ〜😍
なので食用だけじゃなく全身ケアに使えるスグレモノオイルなのです😆
今回のこのnutricostさんのC8(カプリル酸)は、パウダー状になっていて、飲み物に溶かすのに使っています。
プレーンとバニラフレーバーがiHerbさんで購入できます。
私はバニラ味を選びました。
アダプトラテにはマグカップとホイッパーも付いていまして、このホイッパーがケース付きの充電式なので、旅行先にも持っていけそうだし、筋トレ再開したら溶けにくいプロテインにも使えそう〜♪
って今は治療優先で、長時間座っていられないので、移動の多い旅行は行けないかな...。
あ〜でも湯治とか静養には行きたいかも😆
どこか涼しいところに((∩´∀`∩)💕
先月から坐骨神経痛の治療をしていまして、筋トレはしばらくお休み中です。
代わりに、ボケ防止の脳トレ中です😂
アダプトラテは、ヤマブシタケ、冬虫夏草、霊芝、チャーガ、アガリクス、キバナオウギ、ターメリック、マカ、オトメアゼナ、シラジット、イチョウ葉、テアニン、コーヒーエキス、ロディオラ、ココアパウダー、ココナッツパウダー、 ステビア、ビタミン C 、ビタミン B (1、2、3、6、12) が入ってるココアみたいな味のマッシュルームコーヒーです。
山伏茸は脳を活性化すると聞いていたので、iHerbさんで単体のサプリを探していたのですが、アダプトラテには冬虫夏草や霊芝も入っていて、生薬を別々に摂るより良いかな?と。生薬や漢方薬って市販品は結構お高いのです😂
一緒に混ぜているMCTオイルについて少し蘊蓄を😆
MCTオイルとは中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)オイルのことで、略してMCTオイルと言います。
普段はCIVGISのMCTオイルをずーっと使っていまして、そちらはカプリル酸(C8)とカプリン酸(C10)の割合が、100g当たりそれぞれ57.8gと42.2g。若干カプリル酸が多めですが、ほぼ半分ずつです。
C8は別名ダイエットの為のオイルとも云われていて(笑)、筋トレする前の料理に足すと、脂肪燃焼を促進してくれるそうです。
C10の方は身体の炎症を抑える働きがあります。
実は私、このC10のカプリン酸には昨年から今年の3月くらいまで大変助けられました♡
極度の腹部膨満感とSIBOで腸内が大変だったのですが、このC10のおかげで、今はリーキーガットも治まり、腸も元気を取り戻せました😄
それと真冬のカサカサ乾燥肌には、MTCオイルにティーツリーとラベンダーの精油を垂らしたマッサージオイルを作り、乾燥箇所に塗っていたところ、綺麗に治りました✨
市販のクリームでは治らなかったのにね😄
今はその作ったオイルはタオルドライ後のヘアオイルとしても使っていて、これがまたまた良いんですわ〜😍
なので食用だけじゃなく全身ケアに使えるスグレモノオイルなのです😆
今回のこのnutricostさんのC8(カプリル酸)は、パウダー状になっていて、飲み物に溶かすのに使っています。
プレーンとバニラフレーバーがiHerbさんで購入できます。
私はバニラ味を選びました。
アダプトラテにはマグカップとホイッパーも付いていまして、このホイッパーがケース付きの充電式なので、旅行先にも持っていけそうだし、筋トレ再開したら溶けにくいプロテインにも使えそう〜♪
って今は治療優先で、長時間座っていられないので、移動の多い旅行は行けないかな...。
あ〜でも湯治とか静養には行きたいかも😆
どこか涼しいところに((∩´∀`∩)💕
faun
2LDK | 一人暮らし
家の庭から集めてきたバラやグリーンでアレンジメントしました
家の庭から集めてきたバラやグリーンでアレンジメントしました
mameshiba
4LDK | 家族
植え替えたら
透明の水になるまで
たっぷりの水をあげて…
植え替えたら
透明の水になるまで
たっぷりの水をあげて…
amipama
家族
にんにく収穫。
今年のにんにく🧄は大きく育ちました。
菌力アップとにがりのおかげかも。
にんにく収穫。
今年のにんにく🧄は大きく育ちました。
菌力アップとにがりのおかげかも。
yunroom
家族
カウチソファ¥29,980
出勤前のコーヒーと読書時間⑅◡̈*
いよいよ夏休み。
この時間も減っちゃうな(͒ ˊ• ૢ·̫•ˋૢ)
出勤前のコーヒーと読書時間⑅◡̈*
いよいよ夏休み。
この時間も減っちゃうな(͒ ˊ• ૢ·̫•ˋૢ)
Gemini
家族
ルルーナ
モイスチャーシャンプー&モイスチャーコンディショナー
◎長年の美容頭皮研究により生み出された、育毛メカニズムに働きかける特別な処方！
◎頭皮を錯覚させ、眠っている毛母細胞やその周りの細胞を活性化！
◎細胞を生まれ変わらせる成長因子を増加させ、美髪の生育を促がす！
髪に優しい
アミノ酸系&ノンシリコン
こだわりの無添加処方！
シラスフローラルマリンの香り
ルルーナ
モイスチャーシャンプー&モイスチャーコンディショナー
◎長年の美容頭皮研究により生み出された、育毛メカニズムに働きかける特別な処方！
◎頭皮を錯覚させ、眠っている毛母細胞やその周りの細胞を活性化！
◎細胞を生まれ変わらせる成長因子を増加させ、美髪の生育を促がす！
髪に優しい
アミノ酸系&ノンシリコン
こだわりの無添加処方！
シラスフローラルマリンの香り
maru
4LDK | 家族
去年11月にリフォームしたキッチンです。
高齢の母も使い勝手が良い様に、仕舞い過ぎないキッチン周りに落ち着きました。脳の活性化も考慮して、小物類は色みのある物をチョイス。
水切りカゴは置かずに、大きなトレイに水切りマットを敷いて使ってます。
去年11月にリフォームしたキッチンです。
高齢の母も使い勝手が良い様に、仕舞い過ぎないキッチン周りに落ち着きました。脳の活性化も考慮して、小物類は色みのある物をチョイス。
水切りカゴは置かずに、大きなトレイに水切りマットを敷いて使ってます。
hachitomo9324
4LDK | 家族
chii
4LDK | 家族
youhousing
家族
初挑戦の紫陽花です
欲しい品種が無くて、たまたま花屋さんで切り花として売られていた白い紫陽花のその後です
紫陽花は挿木で増やしやすいそうなので、下処理をしました
ルートン（発根剤）を使って発根しやすいようにしてみました
２週間〜１ヶ月程すると土の中で発根するそうです
その後、植え替えの予定です
個人的に思ったのが…
買って来た時、下の茎に芽の出っ張りが無かったのに今はたくさん膨らんでます
切花として買って、今日まで２週間程
うまく行くような気がします(*´∀｀*)
初挑戦の紫陽花です
欲しい品種が無くて、たまたま花屋さんで切り花として売られていた白い紫陽花のその後です
紫陽花は挿木で増やしやすいそうなので、下処理をしました
ルートン（発根剤）を使って発根しやすいようにしてみました
２週間〜１ヶ月程すると土の中で発根するそうです
その後、植え替えの予定です
個人的に思ったのが…
買って来た時、下の茎に芽の出っ張りが無かったのに今はたくさん膨らんでます
切花として買って、今日まで２週間程
うまく行くような気がします(*´∀｀*)
ayanyan
家族
おはようございます。
ダイニングからの眺めです。
リビング活性化計画中につき、
ちょっと場所移動しながら様子見てます(*´∀｀)
おはようございます。
ダイニングからの眺めです。
リビング活性化計画中につき、
ちょっと場所移動しながら様子見てます(*´∀｀)
pos.
家族
麻雀を自宅で楽しめるようにテーブルと麻雀牌を揃えました☺️
テーブルの足は取り払ってしまい既存のテーブルにスポッとハマるようにセリアで買った檜の板材を釘で打ち付けています。
地域の活性化に繋がれば幸いです✌️
麻雀を自宅で楽しめるようにテーブルと麻雀牌を揃えました☺️
テーブルの足は取り払ってしまい既存のテーブルにスポッとハマるようにセリアで買った檜の板材を釘で打ち付けています。
地域の活性化に繋がれば幸いです✌️
yuta
2LDK | 家族
以前から気になってた下北沢のprefabさんに訪問。刺激的なジャンク空間で右脳が活性化しました。
https://shinterior.tokyo/2018/09/15/宝の中で宝探し%E3%80%82-prefab-下北沢/
そんなprefabさんで購入した、活版印刷のスタンプを使用したオブジェをテーブル上にディスプレイ。
以前から気になってた下北沢のprefabさんに訪問。刺激的なジャンク空間で右脳が活性化しました。
https://shinterior.tokyo/2018/09/15/宝の中で宝探し%E3%80%82-prefab-下北沢/
そんなprefabさんで購入した、活版印刷のスタンプを使用したオブジェをテーブル上にディスプレイ。
SHINPEI
1DK | 一人暮らし
コロナ対策しました。玄関をカバンやコート、買ってきたものなど一時放置場所にしました。2〜3日で不活性化すると言われているのでこうすれば安心かなと。アルコールや蓋付きゴミ箱も設置しました✩.*˚
コロナ対策しました。玄関をカバンやコート、買ってきたものなど一時放置場所にしました。2〜3日で不活性化すると言われているのでこうすれば安心かなと。アルコールや蓋付きゴミ箱も設置しました✩.*˚
coo
頭皮ケアブラシを購入しました。
店頭でさまざまなものを試し、このジョンマスターオーガニックのブラックを。
これはハードタイプが心地よく、ガシガシシャンプーしたがる夫と共用できそうです。
歳とともに顔の下垂が激しく、ブルドッグのようになっていて。
日々のお手入れ中にマッサージはしていますが、加齢には追いつかず😢
頭皮を活性化するとたるみも引き上がる、と何かで読みました。
期待しています。
これからシャンプータイムが楽しくなりそうです🛁
頭皮ケアブラシを購入しました。
店頭でさまざまなものを試し、このジョンマスターオーガニックのブラックを。
これはハードタイプが心地よく、ガシガシシャンプーしたがる夫と共用できそうです。
歳とともに顔の下垂が激しく、ブルドッグのようになっていて。
日々のお手入れ中にマッサージはしていますが、加齢には追いつかず😢
頭皮を活性化するとたるみも引き上がる、と何かで読みました。
期待しています。
これからシャンプータイムが楽しくなりそうです🛁
aurea
3LDK | 家族
¥10,450
無垢の床のイベントにＰＡＲＴ２
我が家の床材は少し幅広のナラ材。
浮づくりなので夏場、素足で歩いてもベタつきもなくサラサラ快適です!!
足裏に適度な刺激があるので脳も活性化されますよー!!笑
無垢の床のイベントにＰＡＲＴ２
我が家の床材は少し幅広のナラ材。
浮づくりなので夏場、素足で歩いてもベタつきもなくサラサラ快適です!!
足裏に適度な刺激があるので脳も活性化されますよー!!笑
bibi.karu
家族
《ハロウィン2020》
続いてハロウィンコレクション#2
ナイトバージョン☆
いい雰囲気ですね〜ハロウィン感出てますねー(^^)
ちなみに我が家の近辺では、ハロウィンの飾り付けをしているお宅など一切ありませんw
なら尚の事激し目に攻めて地域を活性化して行かねば‼︎
勝手な使命感に燃える我が家…
クリスマスは多少見かけますが、ハロウィンはまだまだ馴染みが無い感じでしょうか？
若者文化的な？
私も中々にいいおっさんとなって来ましたが、これからもガンガン攻めの姿勢で行くつもりw
それに嫌がらずついて来てくれるカミさん、出来た嫁さんですね♡
《ハロウィン2020》
続いてハロウィンコレクション#2
ナイトバージョン☆
いい雰囲気ですね〜ハロウィン感出てますねー(^^)
ちなみに我が家の近辺では、ハロウィンの飾り付けをしているお宅など一切ありませんw
なら尚の事激し目に攻めて地域を活性化して行かねば‼︎
勝手な使命感に燃える我が家…
クリスマスは多少見かけますが、ハロウィンはまだまだ馴染みが無い感じでしょうか？
若者文化的な？
私も中々にいいおっさんとなって来ましたが、これからもガンガン攻めの姿勢で行くつもりw
それに嫌がらずついて来てくれるカミさん、出来た嫁さんですね♡
Has.RockUkey
3LDK | 家族
山善さんのキャセロール、どこにあるでしょうか❓😁
山善さんのキャセロール、どこにあるでしょうか❓😁
kobami_style
家族
最近 ヒマワリの花がお気に入りです。
明るい黄色と元気な感じが、飾った空間を活性化してくれる気がします🌻
ヒマワリの山吹色も元気があって好きですが、レモンイエローっぽい種類を見かけたので、選んでみました。
全てヒマワリにするか迷いましたが、まだ盛夏ではないので青い花とコーデです💙
そのわりにはモンステラで夏っぽい😁
実家からもらってきた古い花器？グラス？に生けました。
DALTONのシールが貼ってありますが、見慣れたロゴと違う…すごく古いか、他のDALTONが？
シールを剥いでしまおうか迷ってます。
最近 ヒマワリの花がお気に入りです。
明るい黄色と元気な感じが、飾った空間を活性化してくれる気がします🌻
ヒマワリの山吹色も元気があって好きですが、レモンイエローっぽい種類を見かけたので、選んでみました。
全てヒマワリにするか迷いましたが、まだ盛夏ではないので青い花とコーデです💙
そのわりにはモンステラで夏っぽい😁
実家からもらってきた古い花器？グラス？に生けました。
DALTONのシールが貼ってありますが、見慣れたロゴと違う…すごく古いか、他のDALTONが？
シールを剥いでしまおうか迷ってます。
75
4LDK | 家族
asakoちゃんのモフモフプレゼント企画🎁に当選しましたヽ(=´▽`=)ﾉ♬
とっても嬉しい〜😍
asakoちゃんが丹精込めてお世話したスモークツリー🌿ホワイトにパープル🤍💜沢山ありがとうございました🙇🎶
早速、リース作りました🤗💕
ホワイトは差し色にブルーを使って夏色で爽やかに💙
パープルはシックな感じに仕上げました💜
まだあるのでスワッグにしようかな😊🎶
美味しいお菓子もありがとうございました♬
可愛い〜モフモフに癒やされています💓
asakoちゃんのモフモフプレゼント企画🎁に当選しましたヽ(=´▽`=)ﾉ♬
とっても嬉しい〜😍
asakoちゃんが丹精込めてお世話したスモークツリー🌿ホワイトにパープル🤍💜沢山ありがとうございました🙇🎶
早速、リース作りました🤗💕
ホワイトは差し色にブルーを使って夏色で爽やかに💙
パープルはシックな感じに仕上げました💜
まだあるのでスワッグにしようかな😊🎶
美味しいお菓子もありがとうございました♬
可愛い〜モフモフに癒やされています💓
koyutan-mjm
mi
4LDK | 家族
暖かくなってから、ベランダのグリーンも活性化❗️
お水やりをしていると
自分もウキウキ活性化してきます♫
暖かくなってから、ベランダのグリーンも活性化❗️
お水やりをしていると
自分もウキウキ活性化してきます♫
Miyabiko
3LDK | 家族
加湿器¥5,980
新年早々、パパ以外の家族みんなで風邪をひいています。。。
空間が乾燥していると、ウイルスが活性化するらしいですね。
加湿器大活躍。
新年早々、パパ以外の家族みんなで風邪をひいています。。。
空間が乾燥していると、ウイルスが活性化するらしいですね。
加湿器大活躍。
Jina
4LDK | 家族
ポインセチア4つも貰いました❣️
(*☻-☻*)綺麗〜💕💕１つは会社へ🌟１つは義母の部屋へ、世話をして貰い脳の活性化対策へ（笑）
ポインセチア4つも貰いました❣️
(*☻-☻*)綺麗〜💕💕１つは会社へ🌟１つは義母の部屋へ、世話をして貰い脳の活性化対策へ（笑）
aoinokimi
家族
最近、お風呂掃除は左手でゴシゴシやってます🧽
腰痛になってから、寝る前にストレッチを、と1ヶ月続いてますがそれと同時に右手ばかり（利き手）使うのは良くないと思い、お風呂掃除だけは左手使って右脳を活性化させよう！とへんてこりんな考えを思いつきました💡
なかなか左手で洗ったりするのって思うようにできなくて時間がかかります🤣💦
わが家のバスルームは掃除後はこんなふうに蓋と椅子、洗面器を乾かします。
黒いスプレーボトルにはバスマジックリンを詰め替えてます♪
2枚目はバスブーツ、バスマジックリンを詰め替えた黒いスプレーボトルを強力マグネットのフックに掛けて見える収納にしています♪
スポンジはバスブーツとスプレーボトルの間に挟むような感じで置いてます。
洗面所の湿気防止と水滴が垂れるのが嫌で、お風呂のドア付近の壁にマグネットで掛けたらサッと履けるし、掛けてある場所も上の方なので濡れません！
快適です👍🏼✨
最近、お風呂掃除は左手でゴシゴシやってます🧽
腰痛になってから、寝る前にストレッチを、と1ヶ月続いてますがそれと同時に右手ばかり（利き手）使うのは良くないと思い、お風呂掃除だけは左手使って右脳を活性化させよう！とへんてこりんな考えを思いつきました💡
なかなか左手で洗ったりするのって思うようにできなくて時間がかかります🤣💦
わが家のバスルームは掃除後はこんなふうに蓋と椅子、洗面器を乾かします。
黒いスプレーボトルにはバスマジックリンを詰め替えてます♪
2枚目はバスブーツ、バスマジックリンを詰め替えた黒いスプレーボトルを強力マグネットのフックに掛けて見える収納にしています♪
スポンジはバスブーツとスプレーボトルの間に挟むような感じで置いてます。
洗面所の湿気防止と水滴が垂れるのが嫌で、お風呂のドア付近の壁にマグネットで掛けたらサッと履けるし、掛けてある場所も上の方なので濡れません！
快適です👍🏼✨
mie
4LDK | 家族
昨夜、息子が描いていた犬の絵😆
ホワイトボードがあると、遊びに来てくれた友達も何か描いてくれたりして、楽しいです🍀
昨夜、息子が描いていた犬の絵😆
ホワイトボードがあると、遊びに来てくれた友達も何か描いてくれたりして、楽しいです🍀
saki
家族
かなりデリバリーに時間が
かかりましたが;ファミリー
ルームの“ずっとやりたかった
プロジェクト”完成しました♡
新しいマッサージチェアーが
来てからというもの使わない
古いマッサージチェアーが
置かれていただけで、所謂
デッドスペースだった右角の
コーナーがワインバーに変身♪
ワインセラーも設置したので
これからいつでも適温のワインで
乾杯できます(๑˃̵ᴗ˂̵)v
高さも丁度良くて大満足です☆
かなりデリバリーに時間が
かかりましたが;ファミリー
ルームの“ずっとやりたかった
プロジェクト”完成しました♡
新しいマッサージチェアーが
来てからというもの使わない
古いマッサージチェアーが
置かれていただけで、所謂
デッドスペースだった右角の
コーナーがワインバーに変身♪
ワインセラーも設置したので
これからいつでも適温のワインで
乾杯できます(๑˃̵ᴗ˂̵)v
高さも丁度良くて大満足です☆
Maho
4LDK | 家族
もっと見る
![[即日発送／着日指定OK] ソファー ソファ ローソファー こたつ用 フルカバーリング 全長196cm 3人掛け 2人掛け フロアソファー ロータイプ l字 コーナーソファー コーナーソファ こたつソファー こたつソファ 洗える](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dondon/cabinet/xlsf02.jpg)
![[全品5％OFFクーポン配布中] [即日発送／着日指定OK] ソファー 3人掛け ソファ 2人掛け l字 カウチ コーナー 3p 2p 3人掛けソファー 2人掛けソファー l字ソファー カウチソファー 三人掛けソファー 二人掛けソファー おしゃれ 北欧 ナチュラル シンプル モダン](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dondon/cabinet/ds-068_xs001-3_2.jpg)
![【KEYUCA公式店】ケユカ KEYUCA両開きダストボックス L（27L）単品/2個セット ゴミ箱 ホワイト ブラック[おしゃれ キッチン シンプル ペダル スリム 観音開き 省スペース 分別 キャスター付き 隙間収納]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/keyuca/cabinet/42/2set3300219.jpg)
活性化に関連する記事
活性化の投稿一覧
1枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ
活性化
138枚の部屋写真から49枚をセレクト先月から坐骨神経痛の治療をしていまして、筋トレはしばらくお休み中です。
代わりに、ボケ防止の脳トレ中です😂
アダプトラテは、ヤマブシタケ、冬虫夏草、霊芝、チャーガ、アガリクス、キバナオウギ、ターメリック、マカ、オトメアゼナ、シラジット、イチョウ葉、テアニン、コーヒーエキス、ロディオラ、ココアパウダー、ココナッツパウダー、 ステビア、ビタミン C 、ビタミン B (1、2、3、6、12) が入ってるココアみたいな味のマッシュルームコーヒーです。
山伏茸は脳を活性化すると聞いていたので、iHerbさんで単体のサプリを探していたのですが、アダプトラテには冬虫夏草や霊芝も入っていて、生薬を別々に摂るより良いかな?と。生薬や漢方薬って市販品は結構お高いのです😂
一緒に混ぜているMCTオイルについて少し蘊蓄を😆
MCTオイルとは中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)オイルのことで、略してMCTオイルと言います。
普段はCIVGISのMCTオイルをずーっと使っていまして、そちらはカプリル酸(C8)とカプリン酸(C10)の割合が、100g当たりそれぞれ57.8gと42.2g。若干カプリル酸が多めですが、ほぼ半分ずつです。
C8は別名ダイエットの為のオイルとも云われていて(笑)、筋トレする前の料理に足すと、脂肪燃焼を促進してくれるそうです。
C10の方は身体の炎症を抑える働きがあります。
実は私、このC10のカプリン酸には昨年から今年の3月くらいまで大変助けられました♡
極度の腹部膨満感とSIBOで腸内が大変だったのですが、このC10のおかげで、今はリーキーガットも治まり、腸も元気を取り戻せました😄
それと真冬のカサカサ乾燥肌には、MTCオイルにティーツリーとラベンダーの精油を垂らしたマッサージオイルを作り、乾燥箇所に塗っていたところ、綺麗に治りました✨
市販のクリームでは治らなかったのにね😄
今はその作ったオイルはタオルドライ後のヘアオイルとしても使っていて、これがまたまた良いんですわ〜😍
なので食用だけじゃなく全身ケアに使えるスグレモノオイルなのです😆
今回のこのnutricostさんのC8(カプリル酸)は、パウダー状になっていて、飲み物に溶かすのに使っています。
プレーンとバニラフレーバーがiHerbさんで購入できます。
私はバニラ味を選びました。
アダプトラテにはマグカップとホイッパーも付いていまして、このホイッパーがケース付きの充電式なので、旅行先にも持っていけそうだし、筋トレ再開したら溶けにくいプロテインにも使えそう〜♪
って今は治療優先で、長時間座っていられないので、移動の多い旅行は行けないかな...。
あ〜でも湯治とか静養には行きたいかも😆
どこか涼しいところに((∩´∀`∩)💕
先月から坐骨神経痛の治療をしていまして、筋トレはしばらくお休み中です。
代わりに、ボケ防止の脳トレ中です😂
アダプトラテは、ヤマブシタケ、冬虫夏草、霊芝、チャーガ、アガリクス、キバナオウギ、ターメリック、マカ、オトメアゼナ、シラジット、イチョウ葉、テアニン、コーヒーエキス、ロディオラ、ココアパウダー、ココナッツパウダー、 ステビア、ビタミン C 、ビタミン B (1、2、3、6、12) が入ってるココアみたいな味のマッシュルームコーヒーです。
山伏茸は脳を活性化すると聞いていたので、iHerbさんで単体のサプリを探していたのですが、アダプトラテには冬虫夏草や霊芝も入っていて、生薬を別々に摂るより良いかな?と。生薬や漢方薬って市販品は結構お高いのです😂
一緒に混ぜているMCTオイルについて少し蘊蓄を😆
MCTオイルとは中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)オイルのことで、略してMCTオイルと言います。
普段はCIVGISのMCTオイルをずーっと使っていまして、そちらはカプリル酸(C8)とカプリン酸(C10)の割合が、100g当たりそれぞれ57.8gと42.2g。若干カプリル酸が多めですが、ほぼ半分ずつです。
C8は別名ダイエットの為のオイルとも云われていて(笑)、筋トレする前の料理に足すと、脂肪燃焼を促進してくれるそうです。
C10の方は身体の炎症を抑える働きがあります。
実は私、このC10のカプリン酸には昨年から今年の3月くらいまで大変助けられました♡
極度の腹部膨満感とSIBOで腸内が大変だったのですが、このC10のおかげで、今はリーキーガットも治まり、腸も元気を取り戻せました😄
それと真冬のカサカサ乾燥肌には、MTCオイルにティーツリーとラベンダーの精油を垂らしたマッサージオイルを作り、乾燥箇所に塗っていたところ、綺麗に治りました✨
市販のクリームでは治らなかったのにね😄
今はその作ったオイルはタオルドライ後のヘアオイルとしても使っていて、これがまたまた良いんですわ〜😍
なので食用だけじゃなく全身ケアに使えるスグレモノオイルなのです😆
今回のこのnutricostさんのC8(カプリル酸)は、パウダー状になっていて、飲み物に溶かすのに使っています。
プレーンとバニラフレーバーがiHerbさんで購入できます。
私はバニラ味を選びました。
アダプトラテにはマグカップとホイッパーも付いていまして、このホイッパーがケース付きの充電式なので、旅行先にも持っていけそうだし、筋トレ再開したら溶けにくいプロテインにも使えそう〜♪
って今は治療優先で、長時間座っていられないので、移動の多い旅行は行けないかな...。
あ〜でも湯治とか静養には行きたいかも😆
どこか涼しいところに((∩´∀`∩)💕
faun
2LDK | 一人暮らし
家の庭から集めてきたバラやグリーンでアレンジメントしました
家の庭から集めてきたバラやグリーンでアレンジメントしました
mameshiba
4LDK | 家族
植え替えたら
透明の水になるまで
たっぷりの水をあげて…
植え替えたら
透明の水になるまで
たっぷりの水をあげて…
amipama
家族
にんにく収穫。
今年のにんにく🧄は大きく育ちました。
菌力アップとにがりのおかげかも。
にんにく収穫。
今年のにんにく🧄は大きく育ちました。
菌力アップとにがりのおかげかも。
yunroom
家族
カウチソファ¥29,980
出勤前のコーヒーと読書時間⑅◡̈*
いよいよ夏休み。
この時間も減っちゃうな(͒ ˊ• ૢ·̫•ˋૢ)
出勤前のコーヒーと読書時間⑅◡̈*
いよいよ夏休み。
この時間も減っちゃうな(͒ ˊ• ૢ·̫•ˋૢ)
Gemini
家族
ルルーナ
モイスチャーシャンプー&モイスチャーコンディショナー
◎長年の美容頭皮研究により生み出された、育毛メカニズムに働きかける特別な処方！
◎頭皮を錯覚させ、眠っている毛母細胞やその周りの細胞を活性化！
◎細胞を生まれ変わらせる成長因子を増加させ、美髪の生育を促がす！
髪に優しい
アミノ酸系&ノンシリコン
こだわりの無添加処方！
シラスフローラルマリンの香り
ルルーナ
モイスチャーシャンプー&モイスチャーコンディショナー
◎長年の美容頭皮研究により生み出された、育毛メカニズムに働きかける特別な処方！
◎頭皮を錯覚させ、眠っている毛母細胞やその周りの細胞を活性化！
◎細胞を生まれ変わらせる成長因子を増加させ、美髪の生育を促がす！
髪に優しい
アミノ酸系&ノンシリコン
こだわりの無添加処方！
シラスフローラルマリンの香り
maru
4LDK | 家族
去年11月にリフォームしたキッチンです。
高齢の母も使い勝手が良い様に、仕舞い過ぎないキッチン周りに落ち着きました。脳の活性化も考慮して、小物類は色みのある物をチョイス。
水切りカゴは置かずに、大きなトレイに水切りマットを敷いて使ってます。
去年11月にリフォームしたキッチンです。
高齢の母も使い勝手が良い様に、仕舞い過ぎないキッチン周りに落ち着きました。脳の活性化も考慮して、小物類は色みのある物をチョイス。
水切りカゴは置かずに、大きなトレイに水切りマットを敷いて使ってます。
hachitomo9324
4LDK | 家族
chii
4LDK | 家族
youhousing
家族
初挑戦の紫陽花です
欲しい品種が無くて、たまたま花屋さんで切り花として売られていた白い紫陽花のその後です
紫陽花は挿木で増やしやすいそうなので、下処理をしました
ルートン（発根剤）を使って発根しやすいようにしてみました
２週間〜１ヶ月程すると土の中で発根するそうです
その後、植え替えの予定です
個人的に思ったのが…
買って来た時、下の茎に芽の出っ張りが無かったのに今はたくさん膨らんでます
切花として買って、今日まで２週間程
うまく行くような気がします(*´∀｀*)
初挑戦の紫陽花です
欲しい品種が無くて、たまたま花屋さんで切り花として売られていた白い紫陽花のその後です
紫陽花は挿木で増やしやすいそうなので、下処理をしました
ルートン（発根剤）を使って発根しやすいようにしてみました
２週間〜１ヶ月程すると土の中で発根するそうです
その後、植え替えの予定です
個人的に思ったのが…
買って来た時、下の茎に芽の出っ張りが無かったのに今はたくさん膨らんでます
切花として買って、今日まで２週間程
うまく行くような気がします(*´∀｀*)
ayanyan
家族
おはようございます。
ダイニングからの眺めです。
リビング活性化計画中につき、
ちょっと場所移動しながら様子見てます(*´∀｀)
おはようございます。
ダイニングからの眺めです。
リビング活性化計画中につき、
ちょっと場所移動しながら様子見てます(*´∀｀)
pos.
家族
麻雀を自宅で楽しめるようにテーブルと麻雀牌を揃えました☺️
テーブルの足は取り払ってしまい既存のテーブルにスポッとハマるようにセリアで買った檜の板材を釘で打ち付けています。
地域の活性化に繋がれば幸いです✌️
麻雀を自宅で楽しめるようにテーブルと麻雀牌を揃えました☺️
テーブルの足は取り払ってしまい既存のテーブルにスポッとハマるようにセリアで買った檜の板材を釘で打ち付けています。
地域の活性化に繋がれば幸いです✌️
yuta
2LDK | 家族
以前から気になってた下北沢のprefabさんに訪問。刺激的なジャンク空間で右脳が活性化しました。
https://shinterior.tokyo/2018/09/15/宝の中で宝探し%E3%80%82-prefab-下北沢/
そんなprefabさんで購入した、活版印刷のスタンプを使用したオブジェをテーブル上にディスプレイ。
以前から気になってた下北沢のprefabさんに訪問。刺激的なジャンク空間で右脳が活性化しました。
https://shinterior.tokyo/2018/09/15/宝の中で宝探し%E3%80%82-prefab-下北沢/
そんなprefabさんで購入した、活版印刷のスタンプを使用したオブジェをテーブル上にディスプレイ。
SHINPEI
1DK | 一人暮らし
コロナ対策しました。玄関をカバンやコート、買ってきたものなど一時放置場所にしました。2〜3日で不活性化すると言われているのでこうすれば安心かなと。アルコールや蓋付きゴミ箱も設置しました✩.*˚
コロナ対策しました。玄関をカバンやコート、買ってきたものなど一時放置場所にしました。2〜3日で不活性化すると言われているのでこうすれば安心かなと。アルコールや蓋付きゴミ箱も設置しました✩.*˚
coo
頭皮ケアブラシを購入しました。
店頭でさまざまなものを試し、このジョンマスターオーガニックのブラックを。
これはハードタイプが心地よく、ガシガシシャンプーしたがる夫と共用できそうです。
歳とともに顔の下垂が激しく、ブルドッグのようになっていて。
日々のお手入れ中にマッサージはしていますが、加齢には追いつかず😢
頭皮を活性化するとたるみも引き上がる、と何かで読みました。
期待しています。
これからシャンプータイムが楽しくなりそうです🛁
頭皮ケアブラシを購入しました。
店頭でさまざまなものを試し、このジョンマスターオーガニックのブラックを。
これはハードタイプが心地よく、ガシガシシャンプーしたがる夫と共用できそうです。
歳とともに顔の下垂が激しく、ブルドッグのようになっていて。
日々のお手入れ中にマッサージはしていますが、加齢には追いつかず😢
頭皮を活性化するとたるみも引き上がる、と何かで読みました。
期待しています。
これからシャンプータイムが楽しくなりそうです🛁
aurea
3LDK | 家族
無垢の床のイベントにＰＡＲＴ２
我が家の床材は少し幅広のナラ材。
浮づくりなので夏場、素足で歩いてもベタつきもなくサラサラ快適です!!
足裏に適度な刺激があるので脳も活性化されますよー!!笑
無垢の床のイベントにＰＡＲＴ２
我が家の床材は少し幅広のナラ材。
浮づくりなので夏場、素足で歩いてもベタつきもなくサラサラ快適です!!
足裏に適度な刺激があるので脳も活性化されますよー!!笑
bibi.karu
家族
《ハロウィン2020》
続いてハロウィンコレクション#2
ナイトバージョン☆
いい雰囲気ですね〜ハロウィン感出てますねー(^^)
ちなみに我が家の近辺では、ハロウィンの飾り付けをしているお宅など一切ありませんw
なら尚の事激し目に攻めて地域を活性化して行かねば‼︎
勝手な使命感に燃える我が家…
クリスマスは多少見かけますが、ハロウィンはまだまだ馴染みが無い感じでしょうか？
若者文化的な？
私も中々にいいおっさんとなって来ましたが、これからもガンガン攻めの姿勢で行くつもりw
それに嫌がらずついて来てくれるカミさん、出来た嫁さんですね♡
《ハロウィン2020》
続いてハロウィンコレクション#2
ナイトバージョン☆
いい雰囲気ですね〜ハロウィン感出てますねー(^^)
ちなみに我が家の近辺では、ハロウィンの飾り付けをしているお宅など一切ありませんw
なら尚の事激し目に攻めて地域を活性化して行かねば‼︎
勝手な使命感に燃える我が家…
クリスマスは多少見かけますが、ハロウィンはまだまだ馴染みが無い感じでしょうか？
若者文化的な？
私も中々にいいおっさんとなって来ましたが、これからもガンガン攻めの姿勢で行くつもりw
それに嫌がらずついて来てくれるカミさん、出来た嫁さんですね♡
Has.RockUkey
3LDK | 家族
山善さんのキャセロール、どこにあるでしょうか❓😁
山善さんのキャセロール、どこにあるでしょうか❓😁
kobami_style
家族
最近 ヒマワリの花がお気に入りです。
明るい黄色と元気な感じが、飾った空間を活性化してくれる気がします🌻
ヒマワリの山吹色も元気があって好きですが、レモンイエローっぽい種類を見かけたので、選んでみました。
全てヒマワリにするか迷いましたが、まだ盛夏ではないので青い花とコーデです💙
そのわりにはモンステラで夏っぽい😁
実家からもらってきた古い花器？グラス？に生けました。
DALTONのシールが貼ってありますが、見慣れたロゴと違う…すごく古いか、他のDALTONが？
シールを剥いでしまおうか迷ってます。
最近 ヒマワリの花がお気に入りです。
明るい黄色と元気な感じが、飾った空間を活性化してくれる気がします🌻
ヒマワリの山吹色も元気があって好きですが、レモンイエローっぽい種類を見かけたので、選んでみました。
全てヒマワリにするか迷いましたが、まだ盛夏ではないので青い花とコーデです💙
そのわりにはモンステラで夏っぽい😁
実家からもらってきた古い花器？グラス？に生けました。
DALTONのシールが貼ってありますが、見慣れたロゴと違う…すごく古いか、他のDALTONが？
シールを剥いでしまおうか迷ってます。
75
4LDK | 家族
asakoちゃんのモフモフプレゼント企画🎁に当選しましたヽ(=´▽`=)ﾉ♬
とっても嬉しい〜😍
asakoちゃんが丹精込めてお世話したスモークツリー🌿ホワイトにパープル🤍💜沢山ありがとうございました🙇🎶
早速、リース作りました🤗💕
ホワイトは差し色にブルーを使って夏色で爽やかに💙
パープルはシックな感じに仕上げました💜
まだあるのでスワッグにしようかな😊🎶
美味しいお菓子もありがとうございました♬
可愛い〜モフモフに癒やされています💓
asakoちゃんのモフモフプレゼント企画🎁に当選しましたヽ(=´▽`=)ﾉ♬
とっても嬉しい〜😍
asakoちゃんが丹精込めてお世話したスモークツリー🌿ホワイトにパープル🤍💜沢山ありがとうございました🙇🎶
早速、リース作りました🤗💕
ホワイトは差し色にブルーを使って夏色で爽やかに💙
パープルはシックな感じに仕上げました💜
まだあるのでスワッグにしようかな😊🎶
美味しいお菓子もありがとうございました♬
可愛い〜モフモフに癒やされています💓
koyutan-mjm
mi
4LDK | 家族
暖かくなってから、ベランダのグリーンも活性化❗️
お水やりをしていると
自分もウキウキ活性化してきます♫
暖かくなってから、ベランダのグリーンも活性化❗️
お水やりをしていると
自分もウキウキ活性化してきます♫
Miyabiko
3LDK | 家族
加湿器¥5,980
新年早々、パパ以外の家族みんなで風邪をひいています。。。
空間が乾燥していると、ウイルスが活性化するらしいですね。
加湿器大活躍。
新年早々、パパ以外の家族みんなで風邪をひいています。。。
空間が乾燥していると、ウイルスが活性化するらしいですね。
加湿器大活躍。
Jina
4LDK | 家族
ポインセチア4つも貰いました❣️
(*☻-☻*)綺麗〜💕💕１つは会社へ🌟１つは義母の部屋へ、世話をして貰い脳の活性化対策へ（笑）
ポインセチア4つも貰いました❣️
(*☻-☻*)綺麗〜💕💕１つは会社へ🌟１つは義母の部屋へ、世話をして貰い脳の活性化対策へ（笑）
aoinokimi
家族
最近、お風呂掃除は左手でゴシゴシやってます🧽
腰痛になってから、寝る前にストレッチを、と1ヶ月続いてますがそれと同時に右手ばかり（利き手）使うのは良くないと思い、お風呂掃除だけは左手使って右脳を活性化させよう！とへんてこりんな考えを思いつきました💡
なかなか左手で洗ったりするのって思うようにできなくて時間がかかります🤣💦
わが家のバスルームは掃除後はこんなふうに蓋と椅子、洗面器を乾かします。
黒いスプレーボトルにはバスマジックリンを詰め替えてます♪
2枚目はバスブーツ、バスマジックリンを詰め替えた黒いスプレーボトルを強力マグネットのフックに掛けて見える収納にしています♪
スポンジはバスブーツとスプレーボトルの間に挟むような感じで置いてます。
洗面所の湿気防止と水滴が垂れるのが嫌で、お風呂のドア付近の壁にマグネットで掛けたらサッと履けるし、掛けてある場所も上の方なので濡れません！
快適です👍🏼✨
最近、お風呂掃除は左手でゴシゴシやってます🧽
腰痛になってから、寝る前にストレッチを、と1ヶ月続いてますがそれと同時に右手ばかり（利き手）使うのは良くないと思い、お風呂掃除だけは左手使って右脳を活性化させよう！とへんてこりんな考えを思いつきました💡
なかなか左手で洗ったりするのって思うようにできなくて時間がかかります🤣💦
わが家のバスルームは掃除後はこんなふうに蓋と椅子、洗面器を乾かします。
黒いスプレーボトルにはバスマジックリンを詰め替えてます♪
2枚目はバスブーツ、バスマジックリンを詰め替えた黒いスプレーボトルを強力マグネットのフックに掛けて見える収納にしています♪
スポンジはバスブーツとスプレーボトルの間に挟むような感じで置いてます。
洗面所の湿気防止と水滴が垂れるのが嫌で、お風呂のドア付近の壁にマグネットで掛けたらサッと履けるし、掛けてある場所も上の方なので濡れません！
快適です👍🏼✨
mie
4LDK | 家族
昨夜、息子が描いていた犬の絵😆
ホワイトボードがあると、遊びに来てくれた友達も何か描いてくれたりして、楽しいです🍀
昨夜、息子が描いていた犬の絵😆
ホワイトボードがあると、遊びに来てくれた友達も何か描いてくれたりして、楽しいです🍀
saki
家族
かなりデリバリーに時間が
かかりましたが;ファミリー
ルームの“ずっとやりたかった
プロジェクト”完成しました♡
新しいマッサージチェアーが
来てからというもの使わない
古いマッサージチェアーが
置かれていただけで、所謂
デッドスペースだった右角の
コーナーがワインバーに変身♪
ワインセラーも設置したので
これからいつでも適温のワインで
乾杯できます(๑˃̵ᴗ˂̵)v
高さも丁度良くて大満足です☆
かなりデリバリーに時間が
かかりましたが;ファミリー
ルームの“ずっとやりたかった
プロジェクト”完成しました♡
新しいマッサージチェアーが
来てからというもの使わない
古いマッサージチェアーが
置かれていただけで、所謂
デッドスペースだった右角の
コーナーがワインバーに変身♪
ワインセラーも設置したので
これからいつでも適温のワインで
乾杯できます(๑˃̵ᴗ˂̵)v
高さも丁度良くて大満足です☆
Maho
4LDK | 家族
もっと見る
活性化に関連する記事
1
1
1/1ページ