鉄分のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

こんばんは。娘が貧血で電車のなかで倒れたので、こちらを買ってみました(*´﹀`*) 私も鉄分欲しかったのもあり。。スタイリッシュなデザインでホーロー加工なしが嬉しい♡ ガスコンロで沸かします♨︎

sugarcookie

4LDK | 家族

おはようございます🙇 いつも見ていただいて感謝です🙇 鉄瓶大好きです🙇 朝イチは、白湯を飲みますまろやかです。鉄分補給にもいいみたいです。増血剤を打っていた私が、今は、男性並みほど、あるんですよ(笑)

machikomama

朝早く起きてからやる事… 麦茶づくり♪ ずっと再入荷待ちだった[てつまろ]ようやく買えました♡ お水を沸かす時に入れて、10分経ったら取り出します。簡単に鉄分補給できるのでありがたいです☺️ お味噌汁や炊飯、スープを作る時にも使えるそう♪ 取り出す時は菜箸で輪っかをすくえば簡単に取れます。インテリアは海外のデザインが好きだけど、最近はおばあちゃんの知恵袋のような、昔から日本に伝わる生活の知恵に興味があります。麹を使った料理もそう♡和食メインに食生活を変えたら2キロ痩せました✨ サラシも購入したので、どこかでまたpic載せます☺️

mamiko

家族

家族の鉄分対策に。

CHR

3LDK

ティーポット¥17,999

キティちゃん❣️鉄玉だよ〜✨我が家にある南部鉄器も、、ストウブのラウンドティーポットも使いやすい使用の加工がほどこされていたので(ノ_＜) 鉄分補給が😭 って、、早速、、キティちゃんをポチャン⤴︎⤴︎グツグツ沸騰させてキティちゃんを取り出し、、ドリップコーヒーをいただきましたよ(*≧▽≦)なにぃー!!美味しいよ❣️☕️なんて滑らかな(∩∀｀*) これで貧血とサヨナラできるかな( *´艸`) 明日からキティちゃんとお味噌汁も作ってみようかな‹‹\(´ω` )/››

SAKICHI

3LDK | 家族

南部鉄器の鉄瓶です。お隣の岩手県まで行って購入しました。何となく錆びた風合いに加工されていて、大きさもポットいっぱいに入るくらい湯を沸かせるので、とても気に入っています。お湯の味もまろやかで、鉄分も取れるので良いものを購入したなと思っています😊

tamachan235

久しぶりにキッチン♡ 鉄のフライパン買いました。鉄分補給を意識したのと、美味しい炒め物が作れればと思って。

hi-ko

3LDK | 家族

おはようございます🌸 今朝もいつもの白湯作りです今日はいつもより少し早く出なければいけないので、水筒に暖かいお茶を🍵 今日もルピシアの焚き火です✨

kedarakeinumomo

家族

毎朝、南部鉄瓶で2リットル弱、お湯を沸かし、白湯やお茶、コーヒーをいただいています。南部鉄瓶は水がまろやかになる上、鉄分も摂取できる優れもの。南部鉄瓶が来てからペットボトルの水を買わない生活になりました。

Ryoun you

3LDK | 家族

白湯活に鉄分をプラス

niconico

2LDK | 家族

鉄分補給のための鉄瓶GET 0.8L容量8分目入れても片手で持てる扱いやすい重さでホッ（笑）丸いフォルムがとっても可愛い💕 底が丸くて小さいので手前五徳は乗らず。一番奥は小ぶりだったのでピッタリ✨

kiyokiyo887

3LDK | 家族

ふるさと納税の返礼品として、南部鉄器の鉄瓶をいただきました。使うほどお湯がまろやかな味になっていきます。お茶を入れるのにはもちろん、白湯をいただくためにも使っています。鉄分が取れるし、保温効果も高いのです。

Chika

4LDK | 家族

おはようございます(^-^) 鉄補給したくてニトリで鉄フライパン買ってみましたq(^-^q) 油ならしもわすれずにし、長くじっくり育てていきたいと思います(^-^)

mamimamipocky

4LDK | 家族

鉄のフライパン！テフロンのフライパンを何年間に買い換えするのも面倒だし、鉄分取れるし、料理も美味しくなる。今までお手入れが面倒なイメージで揚げ物の時くらいしか使わなかったけど、作って直ぐ水洗いでオッケーだから、食後の洗い物が減って逆に楽かも(^^)

tmaa

4LDK | 家族

¥24,200

健康に気をつけていること毎朝コーヒーを飲む前に鉄瓶で沸かして白湯を飲みます。鉄分で貧血対策。

karikuru

家族

☀︎☀︎イベント参加☀︎☀︎ 今朝は時間があって久しぶりの白湯。やはり身体が温まる 🍵 朝から雨模様で部屋の中も肌寒い。。

nn-home

3LDK | 家族

新しいフライパンを購入🍳 今までは、フッ素加工の物を何個か使っていましたが、やはり、加工がはげてくる💦 今回は、鉄製のものを選んでみました！こちらの商品、日本製の上、店頭販売は212キッキンのみとのこと。いつも行くショッピングモールに入っていました❣️ そして、なんと！調理する過程で、他の鉄製のフライパンより、約4倍の鉄分が摂取できるようですよ❣️我が家、成長期の女子ばかりだから、鉄分が無意識でとれる！迷わず購入。これで、貧血防止になれると良いな😌

hirari

4LDK | 家族

鉄なす生活年末ごろから始めてます。入れっぱなしにしたくないけど熱湯だと取り出せない。という悩みを解決してくれるのがみずに入れておいて冷たいときに取り出して鉄が溶けた水をお湯にする！です。沸かすと鉄が溶け出しやすいそうですが数時間水につけておいても鉄成分が溶け出すらしいのでたぶん効果はあるはず！体の変化はまだなにもありませんが体にいいことしてる～という自己満足感が高まります笑

lomane124

3LDK | 家族

購入店 CREAM DOT 楽天市場店スターアイ購入月日 2018.2.20 品名鉄分補給南部鉄偶テレビ番組で紹介していて一目惚れ♡ 溶出する鉄分を利用し、やかんや鍋に入れて鉄分補給のほか、貝の砂出し、なす漬けの色だし、黒豆の色だしなどに使えます。可愛いいフォルムなので使わない時は置物として(｡◠‿◠｡)♡

toshii72

3LDK | 家族

この春､買ってよかったものイベント参加picです貧血と言われても、どこか他人事だったわたし。この春、ようやく何か対策しなきゃ､と思っていたらフォロワーさん達が似たような鉄分補給してらっしゃるのを見て､Amazonで探しました。形も可愛いし気に入ってポチッと。朝起きたらヤカンでプレッ鉄とお水を沸かして飲んでます。効果のほどは来月中旬に血液検査を受けるので､結果は7月になりますが… ちょっとこのところおサボり気味だったけど､血液検査に向けてまた続けようと思ってます

eshinobum

3LDK | 家族

私の愛用フライパンは、ココパンこちら、鉄フライパンでございます。鉄なのに取っ手がなくて、キャンプなどアウトドアで使ったり、オーブン調理にも使える仕様です。私はそんなオシャレなことをすることもなく、ただただ焼いたり炒めたりしておりますが(^o^;) ２年ほど前、ふと、テフロン加工やら、ダイアモンド加工やら、セラミック加工やら…と、数年に一度の買い換えに疲れ、鉄フライパンに手を出したのが始まりです。野菜は最初から美味しく炒められたんですが、最初はくっ付きまくって、餃子の底が全部剥がれて泣きそうになりました(T-T) そんな仕打ちにもめげず、どうにかこうにか育ててきました鉄フライパン。一生頼むぜ！という思いで、日々また育てて参ります(^o^;)

Mie-ko

3LDK | 家族

電動ミル¥5,500

今まで使っていた者たちがだんだんと寿命を迎えてきたのを機に、フライパン類を鉄物にしました。同時に、吊るす収納へ🍳 出し入れが楽になり、引き出し内スペースが空いて一石二鳥、鉄鍋は火の通りが早くて、使うだけで鉄分も同時に摂取できるという話をよく聞きます。なので一石四鳥ですね☺︎ ちなみに、一番左は束子です。