食べ過ぎに注意のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

まずはおやつタイム♪ 紅茶に入れてみました混ぜなくてもサッとすぐに溶けてほんとに無味！甘いものを摂ると血糖値が上昇しやすくなりがちだけど、賢者の食卓に含まれる「難消化性デキストリン」が糖の吸収をゆるやかにしてくれるそう結果的に脂肪の蓄積を抑える効果も♪ 毎回スイーツを食べる直前に1包入れて飲むと血糖値の安定に役立ちそうですでも食べ過ぎには気をつけないと！

satomi

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賢者の食卓モニター3 摂取目安は1日3包あたりで、1包をお水に溶かして食事と一緒に摂取します。熱や酸にも強いので、温かい飲み物でも問題ありません。温かいものの方が溶けやすいかなぁという印象ですが、お水でも粉を入れてくるくるっと混ぜれば数十秒で溶けてくれます。色は若干黄身がかった色になります。右：賢者左：真水無味無臭です。気合いを入れてクンクンしても私には分かりませんでした。アルコールでも問題ないようですよ♪ 炭酸でも大丈夫ですが、入れる際に粉がブクブクするようなので吹きこぼれに注意ですね⚠️ ここで私が疑問に思ったのが、食事にそのまま混ぜちゃダメなの？ということ🤔 例えば、ご飯を炊く時に一緒に入れちゃうとか、おかずに混ぜ込んじゃうとかね。メーカーさんに確認しました。結論から言うと効果に変わりはないとのこと。熱にも強いのでご飯と一緒に炊いても効果は変わらないようです。ただ、一食に対して1包摂取する必要があるので炊いたご飯は全部食べるのが前提になります。おかずも然り。何合で炊くかにもよるけど、ご飯食べすぎちゃうと流石の賢者様もサポートしきれなくなりますね😂 ご飯と一緒に炊くのは現実的では無いとしても、物理的には可能だそうです。私はヨーグルトに溶かして摂取することはよくあります。ただ本来の用い方は水分と一緒にだそうです。私自身が食事中にあまり水分を取らないので単純に疑問に思い確認しました。

adamo

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「賢者の食卓」　モニター当選して頂きました　　　　　　　╰(*´︶`*)╯♡ ラッキー近頃⁈ わたし、お腹周りが気になりピラティスを初めていた時でした… おかげで賢者の食卓を食事に取り入れる事でダブルで脂肪の吸収を抑えれますぅ（＾Ｏ＾☆♪ 賢者の食卓第一弾　セイロで蒸し野菜　　　　はじめてなので　　　　とりあえずお茶に　　　　入れてみました♬ 　　食事1回に1包　　　　味は全然わかりません　　白い粉末ですぐ溶けました　手軽でとっても便利です(๑˃̵ᴗ˂̵) 　当選　　ありがとうございました♡ 　　　　　　　　　taka 17cafe

taka17cafe

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今年も楽しみアドベントカレンダー😊 カウントダウンが始まるとワクワク💞 ドキドキ💓 キャンディ🍬食べ過ぎにご注意⚠️

happy-sachi

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1ヶ月程前に炊飯器を買い換えました。色々悩んで象印の炎舞炊きにしましたが、確かにご飯が美味しい♪ ついつい食べ過ぎてしまいます(￣▽￣;)

tomo

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焼き芋の食べ過ぎに注意しましょう。ポンポ痛い＿|￣|○

Nobo

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朝ごはんのカロリーメイトメープル味ホットコーヒー☕️と冷凍マンゴー開封した瞬間、メープルの甘い香り～匂いでお腹がgooって鳴った(笑) 甘い香りと、食べても程よい甘さが食べやすくてオカワリしたくなる栄養調整食品ですから 1本しっかり100kcalあります美味しいからって食べ過ぎ注意⚠⚠⚠

fumitan

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皆様お久しぶりです。ずっと欲しかったフ―ドディスペンサー★★食べ過ぎ注意ですね(*´﹀`*)…… そろそろツリーでも出しますか～～…こんな時間に(笑)(*´艸`*)

lemoned1126

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キッチン、狭いデス。今から煮込みハンバーグを食べに行き、夜は韓国料理へ…という計画です。全力で食べる日曜日！

nao

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『癒しのティータイム』寝室にこんなもの持ち込んではいけませぬ‼️ なになに？ハニーローストに塩キャラメル味。ピーナッツ🥜ではないですか‼ 寝室には必ず飲み物を持って入るのでつい・・・・・ちゃんと歯磨きしますよ！ってそういう問題じゃないのよ、太るってば‼️

Ohige

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おはようございます☆炊飯器新しくしました☆MITSUBISHIも物。ご飯美味しく炊けます。食べ過ぎて注意です(苦笑)

meg

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イベント参加です♪ 夕食は、RoomClipショッピングで購入した『クイジナートノンフライオーブントースター』で、鶏の手羽ハーフを焼きました♪ いっぱい油おちて、ヘルシーでいい感じ♪ でも、いっぱい食べたら一緒😁 美味しくいただきました♪

highig16

食べ物picが多めですみません(⌒-⌒; ) 今日は両親がさっきまできていて一緒にランチしました☆ 帰りにオヤツを買ってもらったので1人でおやつtime〜(*´艸`)♡ 今日のおやつはシュークリームとミルクティー♪♪ 毎日甘い物が欠かせない(*≧∀≦*) ストレス発散！でも…食べ過ぎ注意ですね(／−＼)

Mamiy

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3時のオヤツはクリスピークリームドーナツ。小さいサイズだからって食べ過ぎは危険

mitsuoom

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マカロン大好き☻食べ過ぎ注意〜

Kaaaaaaana

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今日のおやつはオレオ。久しぶりに買いました♪ 小学生の頃、自己紹介で好きなおやつはオレオと書いていたくらい好きでした。あとピザポテト🍕 ちょっとカロリーが気になるので食べすぎ注意です。

saki

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2015.6.17 Wed. 今日のおやつ～( ´艸｀)..。*:♡ .。* ﾚｰｽﾞﾝｸｯｷｰ *。. 食べ出したら止まらなくなるから、食べ過ぎ注意～ヽ(^.^;

mika

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やめられないとまらない(●´ϖ`●)カロリーこわい(●´ϖ`●)

chiri

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なぜか例年以上にミカンを食べたがる子どもたち。カゴに入れてダイニングに置きっぱなしです。食べ過ぎに注意…

b4N

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旬の果物県の果物スタバの都道府県メニューもメロン🍈 今年は沢山いただいてメロンを贅沢に食べました今日のおやつもメロンを丸くくりぬいてみた。このあと銀だこ買ってきちゃって全部丸みたいなおやつ💦 いや丸いことが問題じゃなくて食べ過ぎなとこが我が家の問題点😂

comiri

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ｵｰﾂﾍｲ🌱 ﾏﾛﾝきゅんのｵｰﾂﾍｲがかなり大きくなりました😁🎶 それにしても…どこから、どぅ見ても、ねこ草にしか見えない🤣 ねこ草ってもしかしたら、ｵｰﾂﾍｲの事なのかしら……🤔❓

maria

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平日の夕食。夫抜きで😅娘達と女子3人旅で札幌✈️に行って来ました❤️ おつまみに札幌で買ってきた大好きなかま栄のかまぼこにかに味噌付けて食べました❣️ 美味しい物を食べる事が一番健康に良い😍 食べ過ぎ注意&適度な運動はマストですね。

masa

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師走、お正月の準備でてんてこ舞❣️ 2023年8月より皆様にはお世話になり心より感謝しておりますいいね👍️&フォローあたたかいメッセージ本当にありがとうございました❣️ 我が家では今宵より数日間不夜城とかしますそして家族揃って祝えることに感謝と同時に世界平和を祈ります。 ※呑みすぎ、食べ過ぎにご注意を🍶🥴💧 有難うございました善きお年を御迎え下さいませ❣️