nackey
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2021年2月20日
31
nackey
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nackey
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2021年2月20日
31
nackey
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コメント
3件
コンパクトトレーニングベンチで60分トレーニング終了💦🏋️♀️これ、小さいのにシットアップ プッシュアップ レッグカール チェストプレスなどなど一台で色々出来マス☺️折り畳んでしまえるし♪これは買って良かったー❗️😊午後はノンビリしよ〜🍹
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トレーニングルーム(^-^)
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yori
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寝室の模様替えを機に、和室にやってきたベンチプレス。なかなかに場所とってる(￣▽￣)って心の叫びは心に留めてますw けれど主人は以前より張り切って取り組めて良い環境らしいです。
寝室の模様替えを機に、和室にやってきたベンチプレス。なかなかに場所とってる(￣▽￣)って心の叫びは心に留めてますw けれど主人は以前より張り切って取り組めて良い環境らしいです。
ananya___
4LDK
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家族
こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
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家族
板壁を横に追加と、ベンチ作成しました。
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mue-saba
もちろん目指してますよ(´｡・ω＜*)ｂ はーい(^-^)
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yosi
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ママはDIY 、3年息子はドラム、 年中娘はお絵描き、 そしてパパは筋トレ⭐ それぞれな我が家です。
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yuu
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家族
マイジム完成！
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jun
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家族
子どものトイトレ用に踏み台を購入しました！木製のものもオシャレで魅力的でしたが、うちの狭いトイレには大きすぎるので(;o;) これは大きすぎず、大人が使用する時も邪魔になりません！ 色も白でトイレと一体化(^^)見た目がスッキリしていてオススメです☆2歳10ヶ月の我が子も一人で補助便座を設置し、跨がれるようになりました♪
子どものトイトレ用に踏み台を購入しました！木製のものもオシャレで魅力的でしたが、うちの狭いトイレには大きすぎるので(;o;) これは大きすぎず、大人が使用する時も邪魔になりません！ 色も白でトイレと一体化(^^)見た目がスッキリしていてオススメです☆2歳10ヶ月の我が子も一人で補助便座を設置し、跨がれるようになりました♪
MyM
muscle☆project ダンベル&トレーニングベンチを購入 パパ～頑張れ‼☆
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Junko
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ゲーム部屋の後方
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you
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憧れのトレーニングルーム作成中 洋室にパワーラックかハーフラックを置く予定なのでコンパネ敷いた上にジョイントマットで防音、キズ対策をしました✨
憧れのトレーニングルーム作成中 洋室にパワーラックかハーフラックを置く予定なのでコンパネ敷いた上にジョイントマットで防音、キズ対策をしました✨
kimikun
2LDK
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一人暮らし
トレーニング部屋に人工芝を。 屋外気分！
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ptken
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ホームジム
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tobeshintobe
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ホームジム♪
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Shizu
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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yoshimana
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ちょっとずつ充実してきてます
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KNi
1K
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アイロテックマスキュラーセットです。 旦那が誕生日近いので購入（笑） 高い買い物でしたが、使い勝手はかなり良さうです。ホームジムを作る方はぜひ☺💕
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ayako.0310
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家族
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筋トレ用♬ 味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
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debu
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タイルカーペット・ジョイントマット
¥
3,980
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
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Riri0811
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高！
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yoshimana
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高硬度マットを追設しました！ あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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yoshimana
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大型鏡はIKEAのHOVETです。 2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
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me
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ホームジムに鏡を用意しました😊 IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
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yoshimana
家族
KNi
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一人暮らし
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻) 三男部屋です👦 二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。 毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。 この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅 外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
宅トレイベント💪🏻( ¨̮ 💪🏻) 三男部屋です👦 二男は7年くらいジムに通ってましたが三男が昨年帰ってきてから色々と2人で揃えて三男部屋がジムとして使われています。 毎日仕事から帰ると2人で1時間くらいですが筋トレが始まります。 この他に次男部屋にもまだいくつかあります😅 外出自粛になる前から宅トレにしていて良かったです。
naoporon
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トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
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yoh25
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asa.y
コロナでジムに通えないので、床にジョイントマットを敷き詰めてトレーニングルームへ！
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sentya
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after ！！ 緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after ！！ 緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
家族
ジムを退会してホームジムを作ることに。 主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。 かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！ 窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。 有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
ジムを退会してホームジムを作ることに。 主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。 かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！ 窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。 有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
atsumori_rice
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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！ 有酸素運動も家でできるようになりました。
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atsumori_rice
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
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daichaso
KOKO
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我が家のホームジム✨
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mii_home_39
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ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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taniguchiwawawa
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ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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nobody
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スペースが余ってたので買っちゃいました。 続けられるように頑張ります。
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imhack
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アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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NANA
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トレーニングルーム(^-^)
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yori
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寝室の模様替えを機に、和室にやってきたベンチプレス。なかなかに場所とってる(￣▽￣)って心の叫びは心に留めてますw けれど主人は以前より張り切って取り組めて良い環境らしいです。
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ananya___
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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板壁を横に追加と、ベンチ作成しました。
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もちろん目指してますよ(´｡・ω＜*)ｂ はーい(^-^)
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yosi
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ママはDIY 、3年息子はドラム、 年中娘はお絵描き、 そしてパパは筋トレ⭐ それぞれな我が家です。
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yuu
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jun
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MyM
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muscle☆project ダンベル&トレーニングベンチを購入 パパ～頑張れ‼☆
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憧れのトレーニングルーム作成中 洋室にパワーラックかハーフラックを置く予定なのでコンパネ敷いた上にジョイントマットで防音、キズ対策をしました✨
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トレーニング部屋に人工芝を。 屋外気分！
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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大型鏡はIKEAのHOVETです。 2×4とラブリコで下地を突っ張っています。
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me
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ホームジムに鏡を用意しました😊 IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
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