ctaさんの部屋
cta
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2013年3月23日22
cta
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cta
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2013年3月23日22
cta
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コメント8件
cta
これが説明書です★ まあ運動目的で買ったわけではないですけどね(￣▽￣)笑

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無造作に転がしてあるダンベル君とPenny.
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U_tatterさんの実例写真
RCよ、これが男前だ （笑）
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
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トレーニングルーム作っちゃいました (^ ^)
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筋トレ部屋⭐ パパが10年以上勤めてきた会社を月末で止めることになりました。 お疲れ様の気持ちを込めて何かしたいなぁと思って、この溢れ返ったダンベルと、ついつい物置になってしまうこの部屋をどうにかして、快適な趣味部屋をプレゼントする予定です♪
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yuu
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ママはDIY 、3年息子はドラム、 年中娘はお絵描き、 そしてパパは筋トレ⭐ それぞれな我が家です。
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yuu
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muscle☆project ダンベル&トレーニングベンチを購入 パパ～頑張れ‼☆
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土間＝旦那スペース ノータッチの為 ありのままのゴチャ具合
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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yoshimana
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ちょっとずつ充実してきてます
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タイルカーペット・ジョイントマット¥3,980
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
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Riri0811
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残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高！
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yoshimana
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yoshimanaさんの実例写真
高硬度マットを追設しました！ あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。 他は完全に倉庫として使ってます。 写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦
家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。 他は完全に倉庫として使ってます。 写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦
orange-toast
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洋室は一部屋を寝室、もう一部屋を趣味部屋にしてます
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イレクターパイプでダンベルラック作製
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ベッドルームを潰して…ジムにしてます🤩
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久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
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yochi
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Kaneyukiさんの実例写真
「ダンベルのある暮らし」 今年に入って夫が肉体改造に目覚めまして、プロテインやら健康器具やら買い始めました。その一つが、ダンベル。 いつもリビングでトレーニングをします。それはいいのですが、終わってもダンベルを置きっぱなし。重いので私も持ち運ぶ気になれず、転がしたままになっています🤣
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Kaneyuki
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KNiさんの実例写真
KNi
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potiさんの実例写真
バレエバーは油断すると、家族がすぐにコートやカバン、タオルを掛けます（笑） ストレッチポールと小さいボールは夫の愛用品。 ポールはブルブル凄い振動で充電式です。 赤色のボールは私のストレッチ用です。 身体が固いのでストレッチの時に骨盤を立てる為に使っています。 ダンベルは色が可愛くて購入しました。 夫がTVを寝転がって観る時、枕として使用(^_^)
バレエバーは油断すると、家族がすぐにコートやカバン、タオルを掛けます（笑） ストレッチポールと小さいボールは夫の愛用品。 ポールはブルブル凄い振動で充電式です。 赤色のボールは私のストレッチ用です。 身体が固いのでストレッチの時に骨盤を立てる為に使っています。 ダンベルは色が可愛くて購入しました。 夫がTVを寝転がって観る時、枕として使用(^_^)
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room0610さんの実例写真
ダンベルはニトリのものです。 ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
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room0610
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yuka_homeさんの実例写真
アンバサダーをさせて頂いてる ノースモールさんで http://store.otto.jp <TRANITURE> 生活空間に溶け込む木製のダンベルMOKKIN(木筋) 1.1kg ウォールナット をお迎えしました♪ これダンベルなんですよ！！ こんなオシャレなダンベル見たことないです‪😆 ｢見せるダンベル｣としてインテリアにも馴染む✨ Instagramで詳しく載せてます♪ https://www.instagram.com/p/CEsklsfnZ9R/?igshid=uqi66958id9r
アンバサダーをさせて頂いてる ノースモールさんで http://store.otto.jp <TRANITURE> 生活空間に溶け込む木製のダンベルMOKKIN(木筋) 1.1kg ウォールナット をお迎えしました♪ これダンベルなんですよ！！ こんなオシャレなダンベル見たことないです‪😆 ｢見せるダンベル｣としてインテリアにも馴染む✨ Instagramで詳しく載せてます♪ https://www.instagram.com/p/CEsklsfnZ9R/?igshid=uqi66958id9r
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mii_home_39さんの実例写真
我が家のホームジム✨
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hookerさんの実例写真
ダンベルスタンド
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hooker
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収納ケース¥1,991
寝室に特大の収納カゴをお迎えしました✨ ストレッチポール・ヨガマット・ダンベルなどを入れてますが、まだまだいっぱい入りそうな大容量❗️ 部屋もスッキリしたし、掃除もしやすくなったし、後はちゃんと運動するだけ…😅
寝室に特大の収納カゴをお迎えしました✨ ストレッチポール・ヨガマット・ダンベルなどを入れてますが、まだまだいっぱい入りそうな大容量❗️ 部屋もスッキリしたし、掃除もしやすくなったし、後はちゃんと運動するだけ…😅
timtam
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mii_home_39さんの実例写真
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
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mii_home_39
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taniguchiwawawaさんの実例写真
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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taniguchiwawawa
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tttbbbさんの実例写真
主人の筋トレ用のダンベル収納です。 バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。 重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑 やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁 バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍 ちなみに、 バスケットは一段20kgまで。 平台車は50kgまで。
主人の筋トレ用のダンベル収納です。 バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。 重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑 やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁 バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍 ちなみに、 バスケットは一段20kgまで。 平台車は50kgまで。
tttbbb
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3LDK | 家族
tttbbbさんの実例写真
バスケットトローリーにまとめていたダンベルとそのウェイトもこちらへ。 バスケットトローリーにウェイトをまとめて置くのもすごく使い勝手良く気に入っていましたが、他のものと一緒に一箇所にまとまったのが良かったです😊 一番下の棚板は少し上へ上げて設置して、箱などを平台車に載せて手前へ出してこれるようにしました。 棚板は1段30kgまでです。 ラック自体もキャスターですぐに動かせるので、テレビやプリンターの配線もやりやすかったです。
バスケットトローリーにまとめていたダンベルとそのウェイトもこちらへ。 バスケットトローリーにウェイトをまとめて置くのもすごく使い勝手良く気に入っていましたが、他のものと一緒に一箇所にまとまったのが良かったです😊 一番下の棚板は少し上へ上げて設置して、箱などを平台車に載せて手前へ出してこれるようにしました。 棚板は1段30kgまでです。 ラック自体もキャスターですぐに動かせるので、テレビやプリンターの配線もやりやすかったです。
tttbbb
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imhackさんの実例写真
スペースが余ってたので買っちゃいました。 続けられるように頑張ります。
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imhack
imhack
1LDK | 一人暮らし
wonder_treeさんの実例写真
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
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一人暮らし
Rainさんの実例写真
Rain
Rain
2LDK | 家族
NANAさんの実例写真
アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
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rihiさんの実例写真
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン　笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン　笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
rihi
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ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
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