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ROMA
ル•プリエスクワットモニターさせていただいてます。1日4セットを3回毎日続けられてます!筋トレとかストレッチは続かない私でも続いてます!写真は息子です。一緒に頑張ってます。まだ半月ほどですがあきらかに脚に筋力ついてきてます。ついでに毎日プロテインも飲んでます。筋肉量が増えたおかげで体重が増えました、、でも、その先にきっと引き締まった身体が待っていると思えばこそ続けようと思えます。体重が落ちるよりも筋力が増えて健康を手に入れる方が年齢的にも最優先。場所も取らない、出し入れも必要ないこんなに部屋が散らかってても出来る素晴らしい商品です❤️本当にありがとうございます!

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