3COINS/お助けアイテム/ドライカレーの素/ドライカレー/パックご飯...などのインテリア実例

azupan

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3.11を前に、防災の見直しを。ちょっとシワが寄っちゃったけど、キッチンのローリングストック一覧つくりました。

Makiko

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災害が頻発しているので、南海トラフに向けて備蓄を見直し中です水は7日分！用意しました。災害用のレトルトてはないので、ローリングストックしていきたいと思います(^ ^) 物置として使用しているお部屋にストックしています(^ ^)

mikaduki

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我が家の安全対策。食料はローリングストック法で備蓄しています。特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。床下収納にはキャットフードを入れています。東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。左のタッパーの中身はこちら↓ https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/ 『災害時のご飯の炊き方』4選 https://news.cookpad.com/articles/28248 警視庁警備部災害対策課の公式アカウント https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818 TOYOTA 通れた道マップ https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/ 災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク https://www.saigai-touseki.net/result/ 罹災証明書提出のポイント http://kiki-kaihi.com/?p=3872 100均で揃えられる防災用品の紹介。 https://locari.jp/posts/124857 日本国内でもオフライン地図を使える「MAPS.ME」

sumiko

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我が家では3月と9月の半年ごとに、防災と備蓄の見直しをしています。3月は東日本大震災の記憶が、9月は防災の日がある為、メディアなどでリマインドされやすく、また小売店も商品棚を拡充するので、買い足しや補充にも適しています。食品の備蓄はローリングストックで食べながら。普段からよく食べているので、賞味期限が2019年のものはパウチのコーンだけ、左半分が2020年、右のカゴ入りが2021年までのものです。缶詰は賞味期限が長いので、半年ごとの見直しをするようになってから、期限切れはおこさずにすんでいます。シーチキンやポーク缶などでタンパク質、フルーツ缶で甘味、そしてベターホームの母さんの味缶でおかずをカバー。母さんの味は、疲れ切った夜の［あと一品］にも頼りになりますよ。

kami

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防災グッズを収納してるBOXには最新のもの期限が近い物は食器棚へ移動しますローリングストックという方法ですインスタにて詳しく説明してます⇣ https://www.instagram.com/p/B3KzR_CJl7M/?igshid=37xmzwypnv4a

mizu

家族

＊常温保存可能商品＊東日本大震災の時に菓子パン２個を買うためにかかった時間は？. . 正解は 7時間です 𖥶 私は、お産した直後で動けなかったので主人や身内の男性陣が狩猟の様に、物資や水やガソリンの確保に 1日掛けで動いてくれていました 𖦯 支援物資として配給してもらえたものは 1日で底をつきそれからは個人で食べ物や飲み物を調達しました 𖧱𖧳 どこどこで食料が入るかもと情報が入ると朝から並んで菓子パン２個そんなのがザラでした 𖤼 食べたいものも缶詰などで味の偏りが始まり野菜不足で体調も宜しくなくなるそしてメンタルが病むと言う悪循環 𖢅 そんな時に遠方の身内や友達からの物資が支えでした 𖧭 停電中は卵、肉、乳製品といった生鮮食品には有り付けずにスパムの缶詰、牛乳代わりの豆乳本当に本当に嬉しかったのを覚えています 𖧷 津波や川の逆流の心配のない地域に引っ越して数年が経ちました 𖠿 今でもトラウマの様に備蓄することが欠かせません 𖨥𖨨 ローリングストックといって保管しているものを使い買ったものを保管する方法で保存食を欠かさない様にしています 𖡫 https://roomclip.jp/photo/Rn2b スーパーで様々な商品を手に取りますが常温保存可能商品というものをなるべく探す様にしています 𖥢 添加物などの事は気にしてる方には合わないかもしれませんが停電の時でも食べたいものを食べられるように工夫しています 𖦆 パンやカップ麺などの保存食以外にもこんなに種類があることを沢山の方に知って貰えたら嬉しいです 𖥺 今日スーパーへ行ったら棚がガラガラだったので今回の台風が過ぎてからでも遅くないので各家庭の備蓄について考えるきっかけになってくださると幸いです 𖥧𖥣𖥳𖥫 停電対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOg 強風対策⇣ https://roomclip.jp/photo/RKOZ 防災リュック⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2E 保存食⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2B 保存飲料⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2s 断水対策⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2R カセットコンロあると便利⇣ https://roomclip.jp/photo/Rn2M

mizu

家族

『みんなで備えようわが家の防災・安全対策』イベント用picです。〜食品と飲料の備蓄〜非常食は少し値段が高いので、普段食べ慣れていて長期保存ができる物をローリングストックしています。（カップ麺、シリアルバー、パックご飯、温めずに食べられるレトルトカレー、缶詰、豆乳など） https://item.rakuten.co.jp/e-convini/1348153/ ↑のパンは賞味期限が約1ヶ月あるので、生協で見かけた時に購入しています。水はケースごと階段下に収納しています。東日本大震災の時、近所の避難所が老朽化しているので在宅避難でしたが、4人家族で3〜4日余裕で持ちました。

sumiko

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週末にスーパーで買って補充しました。防災食は日持ちするけど、割高なので普通のいやきっとそれ以下の格安カップラーメンやお菓子、ご飯、パックジュースなどをローリングストックしています😊 もはや今現在が災害とも言えますね。買い占めはダメだけど、少しずつ備蓄しておきたいな〜と思っています。

Hisayo

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昨年秋の台風の後非常用食品・備品はローリングストックにリストを作って月末にチェックしています防災の日にはランタンの機能チェックとローリングストックの見直しをしました “備えあれば憂いなし”です台風10号心配です…

ksfiori

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お水のストック。

mikakote

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娘が産まれたのをきっかけに、災害備蓄をガチで準備しました。今までは、なんとな〜くな品揃え ↑↑↑は、ライフラインを寸断されても自宅で待機出来る場合の備蓄品です。避難が必要な場合の災害リュックは別に作っています。水等の水分は１階と2階に分けて収納消費期限が切れた水は、洗面等に使えるのでそのままストックしてます。全て、災害アプリで備蓄品の管理をしています。（ローリングストックと、衣替え等）避難となると、追加でリュックに入れなければならない物は、パニックにならない為メモに必須追加品として記載しています。（旦那の血圧の薬や預金通帳等）全て、玄関脇の和室押し入れに入れています。地震で建付けがおかしくなって開かない！時も押し入れ程度ならぶち抜けますからね。後は、忘れた頃に家族に有事の際の避難方法や場所の確認、連絡方法等（1人で避難なんて事もないとは限りませんから） …とにかく、災害時のあのパニックと恐怖はとんでもないです。家族との常日頃からの非常時対応（災害備蓄品の使用方法や地震、水害、その他災害別避難方法）を話し合って置くべきです。東日本大震災を経験したからこその備えです使わないのが1番！！でも、もしもの際に使えるようになってる事も1番！！

Riko

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防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥4,860

我が家の食料品はローリングストック法を採用です❗ （単に賞味期限の管理が出来ないだけ…💦）飲み物は常備は水＋お茶系１種類ですが、今は熱中症対策に種類が多め❗😄 野菜たっぷりスープは以前も載せましたが、在庫切れになる前に買い足しました❗５年保存がきくし、食べて美味しい（☚大事❗）

futuko

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食品はローリングストックを心掛けています。コロナの影響で在宅避難ということも。缶詰やパウチ食品など長持ちする定番品のみならず、飽きないように米以外の炭水化物(ラーメン、餅、ロングライフパン)なども。

usan.22

家族

災害時の避難食は…昔は乾パンや専用の保存食等を玄関横の納戸に収納していたのですが気が付いたら賞味期限が切れていることが多々あり、そこから見直してローリングストックに切り替えました。普段から使う乾麺や乾物、マカロニ、缶詰、粉物、フリーズドライやインスタントの汁物等を少し多めに買って床下収納庫に調味料や飲料缶のストックと一緒に収納しています。なので我が家は週に３〜４回は床下収納庫を開け閉めしています。おかげでホコリや猫の毛が気になり小掃除も頻繁ではありますが…(^^;) 普段の生活でも使う物なら災害時でも同じ味、同じ食感の物が食べられるかな？と思うのと、在庫入れ替えの為にも普段の食事に缶詰やインスタント物を時々意識して取り入れることで『あと一品』が簡単に用意出来て時短に繋がったり…料理が苦手な私にとっては一石二鳥です(^o^) 割高な保存食や保存缶を用意するよりは我が家にはローリングストックの方がお財布にもライフスタイルにも合っているみたいです♬

noguri

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我が家の防災グッズの一部です。食品や水はローリングストックが基本で備蓄食も準備しています。非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、美味しいと評判のいいものを選びました。野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。食品以外での最重要アイテムは非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、ライトだと思っています。停電した時のためにソーラー充電器とソーラーランタンも準備しました。この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。また、壁掛けテレビは地震の際にはテレビの転倒防止になると思います。トイレトイレットペーパーティッシュ水食品、紙皿類トマトジュースラジオソーラー充電器ソーラーライト懐中電灯電池マスクウェットティッシュハンドスプレー水のいらないシャンプーボディシートマウスウォッシュウォータータンクガスボンベ

nene

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ローリングストックまだ始めたばかりで、あまりストックできていませんが、なるべく食べ慣れたものをストックしていきたいと思います。

ca16224m

我が家は、ローリングストックを心がけてます。普段使いのところに消化器スプレーを置き、災害時に役立つラップ、ビニール袋、45ℓビニールなどは、箱売りで購入し、普段目にするところで、使いながら備えてます、以前、普段さわらないところにラップなど置いていたら、あることも忘れて使えない状態になっていたので。

31

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食品のローリングストック我が家はパントリーは無いけどカップボードの下段とすき間ワゴンで充分です何かあったときにすぐ食べられる缶詰めやパウチ食品の他に賞味期限が長いパンもおすすめ普段の暮らしにも役立ちます特に春休みなど長期休みはごはん作りに追われるので、手を抜けるところは抜いていきたいです…笑

usan.22

家族

ワゴン¥2,199

パントリーがないので和室のクローゼットでペットボトルのローリングストック山善さんの平台車で出し入れしやすく♪

miyu

4LDK | 家族

今日は防災の日なので、食品ストッカーを見直してみました非常食の基本はローリングストック我が家では、缶詰を多めにストックしています魚、肉、ミートソースの缶詰はそのまま食べれる蛋白源野菜も欲しいので、ひじき、大豆、コーン缶、全てそのままでも食べれますしマヨネーズで和えれば簡単サラダになりますフルーツ缶・・ビタミンはほとんどないでしょうが、デザートに瓶鮭、なめ茸、搾菜などご飯の共お米は床下収納、ペットボトルはエントランス収納にカセットコンロとカセットガス、お水が有れば、お米やパスタが食べれます因みに、非常時は、お米は洗わずそのまま水を注いで炊けばいいそうですよ❣️ ロングライフのパン、お菓子類も多めにストックうちはお菓子ストックして置いても、すぐになくなってしまいますが😅 非常時にカンパンなんて、絶対食べたくないですから・・水のない災害時を想定してサランラップ、使い捨てのお皿、ポリ袋スプーン、フォーク類はテイクアウトでもらうのをストック

harumin

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我が家の非常食はローリングストック。普段食べている缶詰を多めにストックしています。非常食として売っているものはお高めだし、賞味期限も管理するのも面倒だし…でこれに落ち着きました。夏はカップ麺は食べたくないのでストックも少なめでしたが、これからの季節はもう少し必要かな。お水は各部屋に1ケースずつ置いています。あとは野菜ジュースやフルーツの缶詰も常備しています。

colori

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〜「もしも」の時に備えていること〜備蓄食料はキッチンの引出しにローリングストックしています。レトルト食品、カロリーメイト、長期保存パン、缶詰、500㎖ペットボトル飲料、豆乳など。写真には出てませんが、食器棚の上の方にクッキーなどのお菓子も置いています。階段下収納には2ℓ水×4ケースと、非常用トイレ（2階にもあります）、ウォータータンク。あと、エコキュートがあるので非常時には生活用水として使えます。 https://sumai.panasonic.jp/hp/hijouji.html 先日、主人が買ってきたセブンプレミアムのスイートコーンを見たら、常温保存で賞味期限が2022年の7月まで！ https://7premium.jp/product/search/detail?id=5040 意外な物が長期保存出来るので、お店に行ったらチェックしてみると良いかもしれませんね😊

sumiko

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こっちは水と食料です。缶詰はキッチンでローリングストックしてます。

mahiro34

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我が家の防災、備え非常食や非常時用の水は押し入れに。普段も水や野菜ジュース、パックご飯等使うこともありますが、その都度買い足したりしてローリングストックしてます。うっかり期限を切らしがちなので他の食品ストックと一緒に管理しています。毎年3月は防災グッズ見直し月間にしています！

asa

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〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜 https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛 この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚 ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦 そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。

hiha

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防災① ローリングストック断水等への備え水の他に、お茶をふだんからのむので、全て常備古いのから使うけれど、毎日飲んでるので回転はめちゃくちゃ早いです💦

yuty

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③我が家の防災ローリングストック食品と美味しい防災食背面収納吊り戸の1番上の段特にカレーが好きで、結構な頻度で我が家はレトルトカレーを食べています(；ﾟ∀ﾟ︎)ﾊﾊｯパスタソースも日常的にアレンジしやすいので(ほぼグラタンですが)沢山あり、パウチ系のスープやご飯に混ぜるお助けアイテムも沢山常備しております 1番上は天井高で、主人も台に乗って取る位置です。ワイヤーバスケットにした利点は、実は掴みやすく取りやすくなっている事と、扉を開けただけで何が何処に収納されているか分かる事です。更に、このパナソニックの吊り戸棚は、カップボードと同様に揺れを感知すると自動ロックが掛かる仕組みになっています。先日の揺れでもガチっと止まっていました。 (余談ですが、揺れが激しいと地震の後に自動ロック式の扉を開ける時、崩れた食器が落ちてくるから注意らしいです❗️)

mako2ya

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我が家の防災④ 食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘) 1位は「いざメシ」シリーズです毎年のRCイベントアナウンスによって『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しましたそして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット！1週間分のセット販売！や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは？？も多し。今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨ 少しお高め？かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲 リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜 https://izameshi.com/

mako2ya

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我が家の防災、備え② 水は2リットル。二階にも常備してありますが　元々お料理で使うため　すぐなくなってしまいます。ローリングストックで　見た目で在庫がわかるように　ラックや透明なケースでざっくり分けています。　奥に向かって狭くなり使い勝手が悪い階段下収納ですが　この形で維持できています。

sunaba

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『我が家の防災・備え』食料品の備え ☑︎普段食べ慣れているもののほうが良い（夫の食べ物の好き嫌いが激しい） ☑︎賞味期限の管理がしやすいという考えからローリングストックです。毎月決めた数を食べて減った分を買い足しています。

colori

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✾イベント参加✾ 毎年防災の日と3月の震災日には床下収納庫を見直してます⛑ といっても我が家は食べ物関連は水とゼリーくらいしかありませんが… 安価なのでローリングしやすく水は未開封なら期限が過ぎても問題無く飲めるそうです。内容量が変わる恐れがあったり、ニオイ移りの可能性があるので表記してるらしいです。ゼリーは主に子供の発熱時利用のためのストックですが、災害用も兼ねてます。ゼリー系も期限が割と長いので半年にいっぺんの見直しで十分✨ 他の食べ物は違う場所でストックしていてコチラは日常的にローリングしております。収納場所はコチラ⤵ https://roomclip.jp/photo/UE9m?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social でも万が一のことも考えなるべく買い替えさせず、10年20年以上保存できるサバイバルフーズみたいな非常食が欲しいなと思います。

mash-room.ae

家族

ちょうど5年前に買った非常食が賞味期限を迎えるので、防災の日を機にどっさり買い足しました。コストコの7年のセットと、カゴメの野菜スープ、ゼリー、パックごはんが新加入。賞味期限を迎える尾西のアルファ米は家族でなかなかいけるねーと食べてます。井村屋のえいようかんはめっちゃ美味しかったので、普段の鞄に入れて備えようと多めに買いました。パックごはんは賞味期限が1年なのでキャンプに使ったりローリングストック用に。また無事賞味を迎えられますように。

sansyo27

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食品はロスしないように気を付けてローリングストックしています非常時にいつもと同じものが食べられたらそれだけでホッとしそう

usan.22

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9月になったのでおうちの防災グッズを見直しました✨ 玄関には一時持ち出しリュックと、備蓄食などが入った頑丈ボックスを置いています。キャンプによく行くので、ボックスごと持っていきローリングストックしています( ˊᵕˋ*) 頑丈ボックスは、デザインが好みなのもありますが、非常時にゴミ回収が行われなかった場合にも役立つかなと思っています❕ 防臭袋も入れて、、、✨ リュックは特に変更ないかなと思っていましたが、子どもたちが大きくなって軍手が入らなくなっていました😅ほっこり💕 ほっとできるような少しの安心を、と思って備えています𓂃◌𓈒𓐍

myu-

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床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、意識しているのは、【４人分✕３食x４日分=４８食】は常に足りてるようにしています。

Saiii

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①ローリングストック食材 ②防災リュック　ペットリュック　ポータブル電源 ③5年備蓄　無洗米　　　　防災食セット(ごはん、おかず) ④ガスボンベ　非常用トイレ　防臭袋ローリングストックするものは期限管理の為確認しやすい収納ボックスへ

miyu

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pic.1…キッチン背面収納の引出しの中夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。 pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけタッパーの中身パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁 pic.3…階段下収納に置いている非常食アルファ化米40個（賞味期限5年）鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）尾西ライスクッキー（賞味期限5年） Vエイドパン（賞味期限5年）無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他 pic.4…保管場所キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。床下収納…液体調味料と味噌の備蓄階段下収納…数年単位で保存できる非常食この他、2階にも非常食を少し。なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。

sumiko

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「減災」するための我が家の備え ༅日用品のマメな買い足しと整理整頓水の「機能」となるウェットシート、ボディシートタオルなども準備。紙製品、日用品もマメに買い足し。 ༅非常用トイレは潤沢に水と食料を1週間分用意するなら、おトイレの用意も1週間耐えられるようにする高機能との噂高い「BOS」を買い足しました。 ※今年は自然災害も多く、注文しても時間がかかるそうです。Amazonで予約可能でした😊

mako2ya

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