筋トレ女子/ダイエット中/ストレッチポール/運動不足解消アイテム/筋トレグッズ...などのインテリア実例

テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ

sou

2LDK | 家族

雨が増えて趣味のサイクリングも行きにくい。運動不足解消のためにエアロバイクをリビングにおきました。気軽にできていい感じです。

sakiel

2LDK | 一人暮らし

ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！

kimiko0319

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我が家の宅トレスペース狭いですがリビングにて！運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:

mika

3LDK | 家族

¥9,900

この空間が大切✨

tokimekiroom

家族

リビングの片隅で運動習慣🤸‍♂️✨ マットは引きっぱなしでいつでも運動できるようにしています！お風呂上がりは必ずストレッチしたり時間があるときはピラティスも🧘‍♀️

KIRIN

家族

※モニター写真⑤ イケヒコさんのい草マットをモニターさせていただいています。すっかりコロナ太りしてしまった小4の長男🤣 私が自分のために買ったフィットネスゲームを知らないうちに進めていて、どんどんレベルアップしています😁 い草マットがあると、床に手をついたり座ったりするのも痛くないそうで、いつにも増して運動に勤しんでいます😆

kikujiro

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モニター当選させていただきました!! 年子を産んでから体重が着々と右肩上がり… 体型も下半身が大変なことに。お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜ 運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!! 見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡ しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうです‪ꔛ‬♡‪ また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎

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4LDK | 家族

お家で運動頑張ってますか？動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗 広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑縄跳び　ダンベル　フラフープワンダーコア　バランスチェア　ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆

fuafua

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在宅ワークが始まり運動不足なので、朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌

yurikissa

3LDK

運動不足解消アイテムプチトレサイクルスイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね

buchibuchi55

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畳コーナーが物だらけになって来てます😂 もう少し余白を作りたいけど、トランポリンも置きたいし旦那の筋トレマシーンもここしか置けないしし🤣

MRHT

家族

主人がランニングマシーンを買ってきました(；'-' )私なりに試行錯誤してこの位置におさめました！テレビ見ながらの～生活動線をできるだけ邪魔しない～に心掛けました(￣▽￣) 子供たちは、喜んで走っています*ˊᵕˋ*私も頑張りますA´ε｀；)ﾟ･ﾟ

woody-natsu-ao

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我が家のPCスペースは、寝室の一角に。主人のテレワークが増えたので、リビングだとお互い気を使ってしまうので寝室の空きスペースにスタンディングデスクを置きました。昇降式で立ったり座ったり、運動不足も解消です(๑'ᴗ'๑) 寝室はホテルライクを目指しているので、モノトーンのものに。朝1番に視界に入ってもすっきりした空間にしました。

neru

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リビングに作った運動コーナー。子どもたちより大人が遊んでます😅

tamaaah

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kuro

家族

イベント参加😆✨ 健康のために去年の誕生日に買ってもらったリングフィットを続けています🧘‍♂️💦 ゲーム感覚で進めていけるので楽しく続けられます♬ それと４日前から新しく仲間入りしたクッショントランポリン😊 次男の誕生日プレゼント🎁✨ 子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗 インテリアにも馴染んで出しっぱなしにできるので気付いた時にすぐ出来るところも椅子として使えるところもおすすめです‼️

natsu

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フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

我が家のリビングです。子供達の一番の遊び場になってます。エアリアルヨガ用のハンモックは本来の使い方以外に登り棒的にも、ブランコのような使い方もでき大人も子供も運動不足にはもってこいです。

takeboo3

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michi

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この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊

innovation16

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デスクバイクを寝室に。デスク付きのエアロバイク。これ最高！テレワーク以外にもジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！

neru

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線路ではありません（笑）ラダートレーニングです。昨日、届いたので幼稚園に行く前にちょっとお試し☆ 7メートル、思ったより長くて、ダイニングテーブルに激突しそうになってました。

ryu23na

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リビングの一角をアップデート🌟 IKEA …KALLAX(カラックス) 　　　　脚は別売り

R138

ペットスペース… 去年の7月にわが家にやってきたのはホーランドロップの男の子。🐰 まさか引っ越して1年もたたずにペットを飼うとは想像していなかったので、どこにゲージを置こう、、と考えた結果、とりあえず子どもたちのおもちゃスペースにしていたリビングの一角に設置することに🏠奇跡的にサークルもミラクルフィット🫣 いつかは(何年も先のこと)、、このスペースをスタディスペースにしたりカフェスペースにしたり。夢を広げている一角です🪑

nanaso

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模様替えしました。旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。植物にもよく日があたるようになり嬉しい！ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴

Kana

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3、4年前に作ったゲーム用の机です。今はリビングの一角に置いています。主人が出かけて家にいない時に、思い立って設計してホームセンターで木材などを買って、ちゃちゃっと１人で作ったので、有孔ボードが結構斜めです(笑) ここではSwitchをやることが多いです。

tomo5

4LDK | 家族

美容グッズ¥5,998

リビングのキッズスペースですw 特に何も無いですが、走り回れるように広くしてあります(^^♪

asaki

3LDK

邪魔だけど、ここにあると暇なときにテレビ観ながらできるので、やっぱりここに置きました。とりあえず、娘の運動会と七五三の家族写真のために…少しでも…笑

mi..E

家族

空いた場所は子供に取られがち😅

hara

家族

キッチン横が定位置です!! 料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐 本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )

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4LDK | 家族

キッズスペース第4形態

nyoronyoromo

家族

カフェ風を意識してリビングに小部屋diyしました。

chichan

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リビングの一角には好きなものを集めて☺✨ やんちゃ盛りの子供たちでもお部屋の隅っこまでは暴れないと思うのでここに避難🤣 ディスプレイが変わると、小2Boyが可愛い〜といつも言ってくれる🤭💛

a

3LDK | 家族

我が家のキッズスペース♡ リビングの一角に設けてるので極狭です💦 あんまり外に出たくないってのもありますが近所の公園の遊具が大きい子向き(ジャングルジムに登らないと滑り台出来ない)なので運動する場合はトランポリンに頼ってます(。-∀-) 見てるだけでこっちが疲れるぐらいよく跳んでますw でもよく食べるからポチャポチャヽ(；▽；)ノ

YU-RI

3LDK | 家族

¥16,800

人気で1ヶ月くらい入荷待ちしたけど。オットマンにも、椅子にもなって運動もできちゃうスグレモノ。なのにデザインもカワイイのが○

mi-sa

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リビングの隅にあるメイク&PCコーナー。女優ミラーも設置し、使い勝手はバッチリなんだけど。たまにソファの所でメイクしたくなったり、ダイニングテーブルで広々とネイルしたくなったり。そんな時に、コスメやネイル用品を一式持ち運ぶのがまぁまぁ大変だったので、ニトリでワゴンを購入しました。 IKEAでも似たようなモノあるけど、思い立ってすぐに買えるのがニトリ。背が低めのタイプにしたので、デスクの下に入ります。 3段の棚の位置も簡単に変えられるので、すごく使い勝手が良いと思います。