ryomama - karako/エクササイズ/ながらエクササイズ/ベンチ/マグボトル/SIXPAD… のインテリア実例

2020/04/02 05:47:10
ryomamaさん
ryomama2020/04/02 05:47:11
私の家の中で楽しい趣味・遊びは、「ながらエクササイズ」です。 シックスパッドは、お腹周りが気になるけれど、腹筋が苦手な私の簡単エクササイズです♪ お腹に貼って、電源を入れ、強さを選び(20段階の一番強いのにしてます!)、約30分程お腹を刺激します^_^ 女性はクリスティアーノ・ロナウドの様なムキムキお腹にはなりませんのでご安心を♪ 家事をしながら、音楽を聴きながら、本を読みながら、TVを見ながらなど、ながらエクササイズができるのも◎ 意外と薄くて軽いので、付けたまま外出しても気になりません! シックスパッドは、クリスティアーノ・ロナウドに憧れる息子から、誕生日プレゼントに欲しい!とねだられ、いいお値段なので、クリスマスプレゼントとセットでということで購入しました。 家族3人で使えるので、今では買って良かったと思ってます^_^
takubonchanさん
takubonchan2020/04/03 01:50:59
@ryomamaさん シックスパッド、いいですね♡ やっぱり、やると筋肉の疲労感とか感じるのですか❓ 何かしながらやれちゃうのは、良いですね✨
ryomamaさん
ryomama2020/04/03 05:33:41
@takubonchanさん いいねとコメントありがとうございます💕 はい、初めて使った時は、程良い筋肉痛になりました。しかも、20段階のかなり下のレベルだったかと思います。 今は最高レベルでも筋肉痛にならないです^_^

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