ながらエクササイズのおすすめ商品とおしゃれな実例

最近の私の作業場ニート生活 2025.5/12に紫陽花　羽衣天女を初めての紫陽花を購入して、2ヶ月は鉢植えで楽しみ、6/25剪定した。これからドライフラワーに。初めは青と白の発色に目を奪われて、最後はくすんだ色まで可愛いんだから、羽衣天女ちゃん♡

hame

1LDK | カップル

自宅でユル~ク時短ｴｸｻｻｲｽ始めてます。 ❶電動ｽﾃｨｯｸｽﾄﾚｯﾁ5段階振動筋膜ﾘﾘｰｽﾌｨｯﾄﾈｽ ❷shapeｷｭｰﾌﾞ ❸YouTubeｽﾄﾚｯﾁ ❹ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾎﾞｰﾃ(撮り忘れ^^;)

eriko

シックスパッドのものより、薄くて持ち運びはしやすい。しかも強い！びっくりしました。

itonoko

家族

ロンドン外出制限の告知でお家エクササイズです〜パイナップルをダンベル代わりにする娘.... 😅

naokoomura

家族

¥14,190

物を購入する時は、しまう場所を考えてから買うようにしています👛 体が硬くなってきていると感じる、今日この頃。ヨガマットとストレッチポールを購入しました毎日やろう！という気ではなく、思い立った時にやろう❗️という軽ーい気持ちで♡ しまいこむと、忘れ去られた物になるので（かといってインテリアの邪魔になるのは嫌）すぐ取り出せるようにソファー裏に収納できるようにしました👍

Miki

2LDK | 家族

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

3LDK | 家族

真夜中にこんばんわ〜♡ 家族が寝静まったリビング(♡ˊ艸ˋ)♬* 今年は夏用のラグを出さなかったら、息子がフローリングだと痛くてストレッチ出来ない！！と言うのでヨガマット買いました♡ 柄は息子の意見を完全に無視してあたしの趣味です((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ) お盆休みですね〜٩(๑>ω<๑)۶ 昨日まで仕事がめちゃめちゃ忙しくって、今日は疲れ果ててほぼ寝てました… 明日からはちゃんと活動しよーと思います！

yukiyuki-88

4LDK | 家族

天然木の素材感をいかし、どこかノスタルジーを感じさせる風合いに仕上げた、ソフトヴィンテージスタイルのウッドミラーです。まるで絵画を額装するように、丁寧にミラーをフレーミング。木目の美しいオーク材突板の木枠に、パイン材の縁をつけることで立体感を表現しました。幅 62cm × 高さ170cmと、全身を映せる大きめのサイズ。日々のスタイリングのチェックはもちろん、ヨガやエクササイズのときにも、そばにあると嬉しいですね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーオーク＋パイン材　ナチュラルスタンドミラー　62 × 170 【商品詳細・値段】 https://kanademono.design/products/mir-112?_pos=1&_sid=211525980&_ss=r ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーユーザーさんのかなでものミラーの実例写真を集めました！素敵な写真がたくさんあります♪ ↓↓↓ https://roomclip.jp/folder/4234382

Kanademono

スロップシンクの踏み台とは打って変わって、洗面台の踏み台はエクササイズ用！！幅広な洗面台にちょうど良かった〜。わたしは朝晩の歯磨きで3分間の昇降運動（ながら運動）。運動中に子どもものれるサイズです。ダサいって言わないで汗

botan_

家族

オーバル型バランスボール『MALLOW』モニター投稿④ オーバルフォルムならでは省スペース『ながらエクササイズ』継続中🐰 『MALLOW』に乗ると… 自然と背筋が伸び、腹筋に力が入ります多少の補助はいりますが…バランスボールの上であぐらもかけるようになりました🧘‍♀️ 今後も、日々の生活に『MALLOW』を取り入れて、健康的な暮らしを心がけたいと思っております💪 アンドメディカル様、RoomClip様、また、モニター投稿をみていただいた皆様… ありがとうございました💕

Llatte-usa

3LDK | 家族

景色やグリーンをみながらエクササイズ🌱 子供も気に入って一緒に使っています✨ アイアンや造作建具に合うようにブラックにしました☺️

chehome.m

4LDK | 家族

午前中はひたすら自宅エクササイズ。

arinon

3LDK | 家族

ヘルシーインテリア『ル・プリエスクワットバルン』欲しいと思ったときから洗面所に置くと決めてましたぁ〜！！ドライヤーしながら~♩♩ スクワット。スクワットしないと… 椅子が下がってて鏡が見えないの( ˊᵕˋ ;)💦 強制スクワット作戦( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ 実際にスクワットしてる様子は ↓↓↓ https://www.instagram.com/p/CaOhsLIvnay/?utm_medium=copy_link

yukiko

4LDK | 家族

プロジェクターでYouTubeのパメラエクササイズを最近頑張ってます✨ めっちゃキツイけど、めっちゃ効くのでおすすめです⭕️

ayak_028

1K | 一人暮らし

🐈‍⬛ウエストにくびれを作りたい❣️❣️❣️

snoopy

3LDK | 家族

トイレ掃除用品¥1,760

私のルームシューズ♡ 今年の春夏ver. どちらも私用です🤣 奥のは、しまむらのSALEでお安くなってたスリッパ。ふかふかで履きやすくて◎ 手前のは、 AWESOME STOREの健康サンダル(室内用)。エクササイズコーナーで発見‼︎ 夏用にしようかと、ちょっと前に購入♪ もう使い始めちゃってるけど。笑普段はしまむらのスリッパを履いてるんだけど、足裏に刺激が欲しい時は健康サンダルを履いたり(*´꒳`*) 冷え症だから少しでも血行が良くなるように気分で使い分けてます♡ 健康サンダルって外用が多いし、オシャレなの少ない…。けどこれは、私好みなデザインで更に、室内用‼︎ 前開きは夏に最適◎ ということで今年の夏は、健康サンダルにしました(*´꒳`*) 気持ち良くてお気に入りです♡

yocchan

4LDK | 家族

室内遊具でチビを発散させようと1ヶ月くらい前に購入したトランポリン👀 雨の日こそ大活躍のトランポリンです😊 ハンドル付きではないですが、イスなどを支えにしてちょっと怖いくらい開脚して飛んでます(ﾟoﾟ;; 写真撮らせてもらったら、激しくて写真がブレまくる🤣 連写してブレてないのを探しました❤️ ちなみに大人も使えるトランポリンなので、私もこっそりたまに飛んでます👀 1分も飛ぶと疲れてきます💦 運動不足解消におすすめです笑

chiro

家族

1日の中で1番好きな時間早朝にやるピラティスの時間。本日はAM5:15開始でした。この時期はお庭でやるのが好きです。とても気持ちいい🩷 最近は太陽礼拝のA•Bを5セットずつやるのがお気に入りです☺️ その後はその日の状態によってメニューを変えています。最後は地獄の2分プランク💪 めっちゃ整います☘️ ここしばらく体調不良で朝活をお休みしていたのですが、体調が戻ってきたので再開です♪ 体はだいぶ柔らかくなりました😊

adamo

4LDK | 家族

昨年の自粛時から健康の為始めました😊

reiwa

4LDK

調節可能なデスクと、エクササイズバイクを組み合わせたデスクバイクV9が、あなたの健康のサポートをします！デスクバイクV９：https://flexispot.jp/v9.html

FlexiSpot_JP

『📺Shopping✨』ながら骨盤チェアsmart💺 先日ぎっくり腰やったり、元々腰痛持ちなので、予防と改善のためと、ダイエット効果もチョイ期待しつつ買っちゃいました♡ おうちタイムが長いせいもあるけどテレビショッピングって地上波も BSでもCSでもやってるから同じ商品何回も観ちゃうでしょ(笑) わたしは番組の思うツボにハマってるお客なのかも (´ﾟ∀ﾟ)･:.･:∵ﾌﾞﾊｯ結構色々買っちゃう😅 これは実家の父譲りなので実家に帰ると何か見た事あるなって思うものが増えてたりする(笑) わたしはとりあえず、いいと思ったらとにかく💻📱調べて最安の所で購入するのですぐにポチッとはしませんけどね(*´艸`*)♡

kuming

3LDK | 家族

おうち見直しキャンペーン。 RoomClip様様ありがとうございました♫ サボりがちなエクササイズもオシャ度UPしたアイテムで気分を上げて続けられそうです♡ 2階の物置部屋と化していた娘の部屋を改善する目論見でしたがこちらのアイテムたちなら一階のリビングに置いても馴染みそうで楽しみです(^^)

kaerunoameri

4LDK | 家族

クッションカバーかえたい。冷蔵庫の色もかえたい。

riakana

家族

ライｸﾝの側にある携帯からガンガン音楽が流れてます。娘が真横でビリーしてます。横でバタバタ、携帯ガチャガチャしてるのに平気なんだね〜( *˙0˙*)

aiai

家族

跳ぶだけ簡単エクササイズ♪ホームジャンプグッディ　モニター健康器具って組み立てが面倒になったり、そもそもやる気が続かずに気づいたら肥やしになった……なんてあるあるですよね？こちらは「トランポリンができる"クッション"」なので組み立て不要ですし普段使いはもちろん、万が一エクササイズとして使わなくなったとしてもクッション·ひじ掛け·背もたれ·足置きとしても使えるので、肥やしにはなりません(笑) ※自分の写真を撮られるのも自撮りも尚苦手なので、参考にならず申し訳ないのですが、代打でぬいぐるみで失礼します😭 肝心のエクササイズとしての使用は慢性的な膝の痛みがある私で普段ジャンプが膝の負担が心配でできないのですが、無理のない範囲であれば問題なく使用できました👌 （あくまでも一個人の感想なので、使用の際はご自身の身体と相談して下さい💦）以上でモニター投稿を終了いたします😊 運営さん、SINGS株式会社のご担当者様、見て下さった皆さん、改めて素敵な機会とお付き合い頂いてありがとうございました🙇🌟