美味しいスイーツは、心が満たされる充実した時間を叶えてくれます。お気に入りのお菓子をゆっくり味わったり、ちょっと贅沢な一品を試してみたりと、その日の気分に合わせたものを選びたいですね。yumiyumiさんは、ふわふわのロールケーキでティータイムを楽しまれています。

味はもちろん、豊かな香りも魅力のコーヒー。淹れている時間は、部屋いっぱいにひろがる芳醇な香りを楽しめます。ほっとひと息つきたいときにぴったりの飲み物のため、ひとり時間のお供にもおすすめ。sakiさんは、華やかなカップとスタイリッシュなドリッパーでコーヒータイムを楽しまれています。

忙しい日はなかなか飲めないお酒も、ひとり時間にゆっくり味わってみては？2.11maririnさんのようにテーブルセッティングをおしゃれにすることで、気分がより上がりますね。音楽や映画を見ながら飲んだり、グラスや食器にこだわったりと、自分にとって心地よい環境で楽しめます。

健康のために頻繁に行いたいストレッチですが、継続するのはなかなか難しいもの。kiyoeさんのようにお気に入りの空間を運動できるように整えておくことで、毎日のモチベーションを保てます。ストレッチはもちろん、読書やリラックスタイムもお気に入りのこの部屋で過ごされているそうです。

ヨガマットやダンベルなど、お家の中で運動するときに役立つトレーニンググッズ。好みや目標に合わせたものを使い、自宅での運動を楽しんでいらっしゃいます。shiori.3173さんは、お子さんも使えるバランスボードを取り入れ、ひとり時間にも体幹トレーニングを行っているそうです。

ウォーキングの時間を暮らしに取り入れられているcocoaさん。飲み物を楽しんでゆっくりした後に、ウォーキングをされているそうです。エクササイズとしてはもちろん、リフレッシュや気分転換にもなるため、ひとり時間にぜひプラスしたいもの。無理せず自分のできる範囲で取り入れたいですね。

季節を問わず、自分のタイミングで始めることができる読書。興味のある分野の知識を深めたり、好きな作家さんの物語を楽しんだりと、リラックスしながら好みの本を読みたいですね。67さんはコーヒーとスローケットを用意し、読書のための心地よい空間を作られています。

お花やグリーンは、鮮やかな色合いで空間にみずみずしい爽やかな雰囲気をプラスしてくれます。園芸や家庭菜園など、趣味として楽しめるものが多いのがうれしいですね。kyoko1124koさんは、美しいカラーが目を引くビオラと葉牡丹を使い、リング型の寄せ植えを作られています。

おうちカフェにぴったりの、美味しそうな食パンを作られているktkt25252549さん。肉球型のキュートな焼き印が素敵です。時間がかかることが多いパンやお菓子作りは、邪魔の入らないひとりの時間に楽しむのが◎。材料にこだわったりデコレーションしてみたりと、自分だけの好きを詰め込みたいですね。

編み物や裁縫をはじめとした作品づくりは、世代を問わず趣味として高い人気があります。自分で製作したものを飾って楽しめるので、インテリアに個性をプラスしたい方にもおすすめ。yumi.fさんは、おしゃれなインテリアにぴったりの、かわいいマクラメ編みのランタンを作られています。