スマートライトで「Well-Beingを整える」
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.
ウィークデーの朝のベッドルーム。
ポータブルなスマートライト、Hue Goを枕元で使用し数日が経ちました。
朝の弱い主人と息子...
（わたしだけ早朝に自然に目が覚めちゃう..笑）
ライトを家族の起床時間にフェードインするように設定し、
目覚ましアラームはその10分後に鳴らすようにしてみたところ..
何度か明かりだけで、自然に起きることが出来ています🤗
とくに子どもは、アラームだとビックリ起き状態なので、
明かりで起きれた日は、表情に穏やかさもあり、なんだかホッとします☺️
効果を感じているので、しばらく続けてみようと思います🥰
スマートライトで「Well-Beingを整える」
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ウィークデーの朝のベッドルーム。
ポータブルなスマートライト、Hue Goを枕元で使用し数日が経ちました。
朝の弱い主人と息子...
（わたしだけ早朝に自然に目が覚めちゃう..笑）
ライトを家族の起床時間にフェードインするように設定し、
目覚ましアラームはその10分後に鳴らすようにしてみたところ..
何度か明かりだけで、自然に起きることが出来ています🤗
とくに子どもは、アラームだとビックリ起き状態なので、
明かりで起きれた日は、表情に穏やかさもあり、なんだかホッとします☺️
効果を感じているので、しばらく続けてみようと思います🥰
