せめて30代の頃の体重に戻そうとここ数日、通勤をバイク🛵から自転車🚲に変えました。
往復16kmの上り下りだらけの通勤路を通う事4日目。。。
忘れた頃に来るな〜〜筋肉痛
( ´∀`)ゲラゲラ
( ´∀`)ゲラゲラ
( ´∀`)ゲラゲラ
。。。。。。痛いよ〜〜(´༎ຶ༎ຶ)
せめて30代の頃の体重に戻そうとここ数日、通勤をバイク🛵から自転車🚲に変えました。
往復16kmの上り下りだらけの通勤路を通う事4日目。。。
忘れた頃に来るな〜〜筋肉痛
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。。。。。。痛いよ〜〜(´༎ຶ༎ຶ)