和食中心

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sakiさんの実例写真
今日は1歩も外に出なかったのである材料で作った晩ご飯(º∀º) 〇ご飯 〇ニラとたまごのお吸い物 〇豚のネギ塩 〇じゃがいもと玉ねぎの煮物 〇豆苗とちくわの和え物 赤い色がないなぁ…人参でもあればなぁ… ネギ塩はみんなの大好物です♡ ネギにごま油と鶏ガラとお塩を混ぜたものをお肉にたっぷりのせて食べます(๑´ڡ`๑)♡
今日は1歩も外に出なかったのである材料で作った晩ご飯(º∀º) 〇ご飯 〇ニラとたまごのお吸い物 〇豚のネギ塩 〇じゃがいもと玉ねぎの煮物 〇豆苗とちくわの和え物 赤い色がないなぁ…人参でもあればなぁ… ネギ塩はみんなの大好物です♡ ネギにごま油と鶏ガラとお塩を混ぜたものをお肉にたっぷりのせて食べます(๑´ڡ`๑)♡
saki
saki
4LDK | 家族
stmy416さんの実例写真
畑でたくさん採れたさつまいも 美味しい♡
畑でたくさん採れたさつまいも 美味しい♡
stmy416
stmy416
4LDK | 家族
mucc08さんの実例写真
ニトリの食器モニター。 今日は和食メインにしてみました‼︎ 野沢菜おにぎり しらすの卵焼き オクラの厚揚げの煮物 ひじき 手羽元と卵の甘辛煮 フルーツ。 本当にお料理が映えるステキなお皿ですʕ•̬͡•ʕ•̫͡•♥ これから大切に使わせていただきます‼︎ ニトリさん、RC運営の皆様、写真にお付き合い頂いた皆様ありがとうございました‼︎
ニトリの食器モニター。 今日は和食メインにしてみました‼︎ 野沢菜おにぎり しらすの卵焼き オクラの厚揚げの煮物 ひじき 手羽元と卵の甘辛煮 フルーツ。 本当にお料理が映えるステキなお皿ですʕ•̬͡•ʕ•̫͡•♥ これから大切に使わせていただきます‼︎ ニトリさん、RC運営の皆様、写真にお付き合い頂いた皆様ありがとうございました‼︎
mucc08
mucc08
2LDK | 一人暮らし
samama0809さんの実例写真
おもてなしランチ会🍽️ おもてなしシリーズ🍽️💓 私の手料理が食べたいって言ってくれた友人姉妹 リクエストを聞くと、和食🇯🇵 炊きたてのごはんをたくさん食べて欲しくて ごはんがススム、メバルの煮付け そして夫が七輪で焼いた焼き鳥 かき揚げも揚げて、お腹いっぱいに堪能してもらいました😋 この時は初夏だったので 庭の紫陽花を飾って テーブルコーディネートは爽やかに🩵
おもてなしランチ会🍽️ おもてなしシリーズ🍽️💓 私の手料理が食べたいって言ってくれた友人姉妹 リクエストを聞くと、和食🇯🇵 炊きたてのごはんをたくさん食べて欲しくて ごはんがススム、メバルの煮付け そして夫が七輪で焼いた焼き鳥 かき揚げも揚げて、お腹いっぱいに堪能してもらいました😋 この時は初夏だったので 庭の紫陽花を飾って テーブルコーディネートは爽やかに🩵
samama0809
samama0809
家族
mochi2usagiさんの実例写真
ダイニングチェア¥53,800
寒い日は鍋に限る この日は博多とり田の水炊きでした 茶色の土鍋は小國加奈さんの作品で、15年以上愛用してます あと、長谷園の黒いビストロ蒸し鍋も持っていて、気分や鍋種類で使い分けてます✨
寒い日は鍋に限る この日は博多とり田の水炊きでした 茶色の土鍋は小國加奈さんの作品で、15年以上愛用してます あと、長谷園の黒いビストロ蒸し鍋も持っていて、気分や鍋種類で使い分けてます✨
mochi2usagi
mochi2usagi
1LDK | 家族
tuushiさんの実例写真
今日のご飯💕💖
今日のご飯💕💖
tuushi
tuushi
TOMさんの実例写真
オサレでも何でもない平凡朝ごはんですが ズボラーな私が引越してから毎日ちゃんと朝食作れてるので、 これからも頑張るぞ!と決意を込めてUP・・^^ 昨日は夜更かししたのに天気がいいからか朝早く起きれて、家中ピカピカにそうじ♪ みなさま良い1週間を~。
オサレでも何でもない平凡朝ごはんですが ズボラーな私が引越してから毎日ちゃんと朝食作れてるので、 これからも頑張るぞ!と決意を込めてUP・・^^ 昨日は夜更かししたのに天気がいいからか朝早く起きれて、家中ピカピカにそうじ♪ みなさま良い1週間を~。
TOM
TOM
3LDK | 家族
chapiさんの実例写真
出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようと バーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。 行ってきます。 金曜日、皆さんも頑張って。
出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようと バーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。 行ってきます。 金曜日、皆さんも頑張って。
chapi
chapi
1LDK | 家族
c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん ・ゴーヤチャンプルー ・人参とえのきのお味噌汁 ・胡瓜とみょうがの酢の物 ・ミミガー ・夏いちご
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん ・ゴーヤチャンプルー ・人参とえのきのお味噌汁 ・胡瓜とみょうがの酢の物 ・ミミガー ・夏いちご
c...home
c...home
3LDK | 家族
imimさんの実例写真
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
imim
imim
1LDK | カップル
toramamaさんの実例写真
最近はせいろブームなんですね! 主人が最近油₺၈が胃に来るなぁ〜と……爺さんみたいなコトを言い出し🤔じゃ蒸し料理にシフトチェンジするか?!って事になりせいろ購入。 そして和多志は手抜きꉂ🤣𐤔 ソースを3種類ぐらい作って出したら高みえなるし!! 電子レンジ使う頻度も減って体にヨキ(*´꒳`*)ヨキ
最近はせいろブームなんですね! 主人が最近油₺၈が胃に来るなぁ〜と……爺さんみたいなコトを言い出し🤔じゃ蒸し料理にシフトチェンジするか?!って事になりせいろ購入。 そして和多志は手抜きꉂ🤣𐤔 ソースを3種類ぐらい作って出したら高みえなるし!! 電子レンジ使う頻度も減って体にヨキ(*´꒳`*)ヨキ
toramama
toramama
1LDK | 家族
ai.xoxo-j2AKIさんの実例写真
今日は遅めに出ていくので 朝( 'ω')?昼ンー ブランチ( ・ㅂ・)و ̑̑ 山善サンプレートで 朝は和食が好きでほとんどご飯(o^-^o) これ一つで魚 目玉焼き 小さい時から好きな赤ウインナ〜(´^ω^`) 座りながら焼けて楽チン~(*^^*) 大好きなご飯にはこだわりがあり いつも土鍋でグツグツ〜(∩´∀`∩
今日は遅めに出ていくので 朝( 'ω')?昼ンー ブランチ( ・ㅂ・)و ̑̑ 山善サンプレートで 朝は和食が好きでほとんどご飯(o^-^o) これ一つで魚 目玉焼き 小さい時から好きな赤ウインナ〜(´^ω^`) 座りながら焼けて楽チン~(*^^*) 大好きなご飯にはこだわりがあり いつも土鍋でグツグツ〜(∩´∀`∩
ai.xoxo-j2AKI
ai.xoxo-j2AKI
3LDK
faunさんの実例写真
本日の朝餉 ・金芽玄米ご飯 ・春キャベツと人参の味噌汁 ・椎茸と切り干し大根の含め煮 ・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ ・めかぶの柚酢和え ・黒豆の煮物 八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫ サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊 薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。 柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。 黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。 使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。 今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗 和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️ ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
本日の朝餉 ・金芽玄米ご飯 ・春キャベツと人参の味噌汁 ・椎茸と切り干し大根の含め煮 ・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ ・めかぶの柚酢和え ・黒豆の煮物 八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫ サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊 薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。 柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。 黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。 使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。 今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗 和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️ ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
faun
faun
2LDK | 一人暮らし
mimiさんの実例写真
igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。 早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。 今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁 自分に出来る事を少しでもやってみよう!
igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。 早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。 今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁 自分に出来る事を少しでもやってみよう!
mimi
mimi
4LDK | 家族
SweetFlow.さんの実例写真
・丸ごとニシンのみぞれ煮(Oisix) ・温玉 ・めかぶ ・納豆 ・オクラ入りねばねば野菜のスープ(MUJI) ・ホワイトベルグ 和食多めの生活続いてる𓂃𓈒𓏸 (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
・丸ごとニシンのみぞれ煮(Oisix) ・温玉 ・めかぶ ・納豆 ・オクラ入りねばねば野菜のスープ(MUJI) ・ホワイトベルグ 和食多めの生活続いてる𓂃𓈒𓏸 (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
SweetFlow.
SweetFlow.
manaさんの実例写真
土鍋¥22,000
こんにちは♡ 土鍋をお迎えしてから、わが家は和食メインに🫶✨ ほんと土鍋で炊くごはんは、ふっくら甘くて美味しいです♡ 毎日、おかずのメニュー決めるのも楽しい😘✨ 器買うのも楽しみに〜♬ 毎日6人分は大変だけど(笑)
こんにちは♡ 土鍋をお迎えしてから、わが家は和食メインに🫶✨ ほんと土鍋で炊くごはんは、ふっくら甘くて美味しいです♡ 毎日、おかずのメニュー決めるのも楽しい😘✨ 器買うのも楽しみに〜♬ 毎日6人分は大変だけど(笑)
mana
mana
4LDK
coco0.84.さんの実例写真
連休いかがお過ごしですか?😊 私はほぼキッチンにいる人になっています(笑) 最近は普段作っている料理のレシピを起こしたり新たにお菓子の試作をしてみたりしています。 いつも目分量で作っていますがきちんと計量してみたりすると調味料の入れ過ぎを防げたりとちょっと楽しい😊 因みに昨日のご飯はこんな感じです。 腸活を意識して食物繊維と発酵食品を組み合わせてみたり、唐揚げの代わりにササミ肉で鶏天にしてみたり米粉の抹茶マフィンを作ったり😊 中にあんこを忍ばせたら和洋菓子みたいで美味しかったです。 今日はお魚が安かったり珍しいお魚があったので欲張って沢山買ってしまいました💦 初めて買ってみたサメ🦈さん。 高タンパク、低脂質でダイエット向きなんですってね😊 生姜を効かせて甘辛く煮付けにしたら美味しかった🩷 いつもの背黒鰯はからりと揚げて南蛮漬けにしてイサキは今晩オーブンで野菜と一緒にハーブ塩などでグリルしてみます🩷 残りのお休みめ楽しみましょう♬
連休いかがお過ごしですか?😊 私はほぼキッチンにいる人になっています(笑) 最近は普段作っている料理のレシピを起こしたり新たにお菓子の試作をしてみたりしています。 いつも目分量で作っていますがきちんと計量してみたりすると調味料の入れ過ぎを防げたりとちょっと楽しい😊 因みに昨日のご飯はこんな感じです。 腸活を意識して食物繊維と発酵食品を組み合わせてみたり、唐揚げの代わりにササミ肉で鶏天にしてみたり米粉の抹茶マフィンを作ったり😊 中にあんこを忍ばせたら和洋菓子みたいで美味しかったです。 今日はお魚が安かったり珍しいお魚があったので欲張って沢山買ってしまいました💦 初めて買ってみたサメ🦈さん。 高タンパク、低脂質でダイエット向きなんですってね😊 生姜を効かせて甘辛く煮付けにしたら美味しかった🩷 いつもの背黒鰯はからりと揚げて南蛮漬けにしてイサキは今晩オーブンで野菜と一緒にハーブ塩などでグリルしてみます🩷 残りのお休みめ楽しみましょう♬
coco0.84.
coco0.84.
artyさんの実例写真
晩御飯
晩御飯
arty
arty
家族
rosemaryさんの実例写真
朝ごはん
朝ごはん
rosemary
rosemary
4LDK | 家族
nobikoさんの実例写真
昨日の朝ごはんは、前日の残りもののおでん(昼まで3食以上は使い回しします)とアジの干物ごはんのお茶漬け… あとはritsukoさんが作っていた、大根を麺つゆと柚子胡椒で和えた一品が美味しそうだったので、真似て白菜で作ってみました あっさりしたお味で箸が進みますね♡ 2枚目のアジの干物ごはんは、ほんだしで炊いたごはんに焼いたアジの干物をごはんが炊けてから混ぜてあります お湯だけ注いで食べても薄味でさっぱり、物足りなければほんだしをプラスした出汁を注ぎます 骨が残っていると安心して流し込めないので、この料理を作る時はいつも、コープの骨取りアジの干物を使っています 3枚目は別角度から 4枚目は前日の食卓 バルミューダの電気ケトルは食卓に置いても美しく、我が家では大活躍しています
昨日の朝ごはんは、前日の残りもののおでん(昼まで3食以上は使い回しします)とアジの干物ごはんのお茶漬け… あとはritsukoさんが作っていた、大根を麺つゆと柚子胡椒で和えた一品が美味しそうだったので、真似て白菜で作ってみました あっさりしたお味で箸が進みますね♡ 2枚目のアジの干物ごはんは、ほんだしで炊いたごはんに焼いたアジの干物をごはんが炊けてから混ぜてあります お湯だけ注いで食べても薄味でさっぱり、物足りなければほんだしをプラスした出汁を注ぎます 骨が残っていると安心して流し込めないので、この料理を作る時はいつも、コープの骨取りアジの干物を使っています 3枚目は別角度から 4枚目は前日の食卓 バルミューダの電気ケトルは食卓に置いても美しく、我が家では大活躍しています
nobiko
nobiko
3LDK | 家族
stさんの実例写真
夏のテーブルコーディネートイベント🎵 桃の手ぬぐいがかわいかったので、ランチョンマット代わりにおいてみました🍑 ひまわりのフェイクフラワーと一緒に夏らしさを出してくれています🌻 お料理は、 ・山本ゆりさんの「白身魚の中華蒸し」 (「レンジでもっと!絶品レシピ」より) ・土井善晴さんの「青じそおにぎり」 https://daily-cookbook.com/210807-okazu-cooking-1/ ・納豆汁 ・かにかまとねぎの出汁巻き https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/412308 大好きな納豆汁を食べたくて、和食にしました😄 土井善晴さんの青じそおにぎりは初めて作りましたが、青じそと梅干しが爽やかで、まさに夏にぴったりのおにぎりでした🎵
夏のテーブルコーディネートイベント🎵 桃の手ぬぐいがかわいかったので、ランチョンマット代わりにおいてみました🍑 ひまわりのフェイクフラワーと一緒に夏らしさを出してくれています🌻 お料理は、 ・山本ゆりさんの「白身魚の中華蒸し」 (「レンジでもっと!絶品レシピ」より) ・土井善晴さんの「青じそおにぎり」 https://daily-cookbook.com/210807-okazu-cooking-1/ ・納豆汁 ・かにかまとねぎの出汁巻き https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/412308 大好きな納豆汁を食べたくて、和食にしました😄 土井善晴さんの青じそおにぎりは初めて作りましたが、青じそと梅干しが爽やかで、まさに夏にぴったりのおにぎりでした🎵
st
st
家族
Chamさんの実例写真
定時のはずが急遽残業になってしまった旦那待ち(ノ)´Д`(ヾ)natural69さんのお皿すごく使いやすくです!一枚しかないからあと一枚欲しいな(●´ω`●)
定時のはずが急遽残業になってしまった旦那待ち(ノ)´Д`(ヾ)natural69さんのお皿すごく使いやすくです!一枚しかないからあと一枚欲しいな(●´ω`●)
Cham
Cham
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homtkaさんの実例写真
homtka
homtka
yanyon0194さんの実例写真
5月14日🍚晩御飯🥢 茄子の煮浸し🍆 人参&紫キャベツ&ケールのサラダ 肉詰めピーマン🫑 椎茸のマヨネーズグリル焼き インカのめざめ(昨日の残り) アスパラガス炒め 帆立貝柱に見立てた蒲鉾ソテー
5月14日🍚晩御飯🥢 茄子の煮浸し🍆 人参&紫キャベツ&ケールのサラダ 肉詰めピーマン🫑 椎茸のマヨネーズグリル焼き インカのめざめ(昨日の残り) アスパラガス炒め 帆立貝柱に見立てた蒲鉾ソテー
yanyon0194
yanyon0194
家族
tomoさんの実例写真
今朝の朝食の風景🍽️ 和の気分だったので朝から お味噌汁(エノキと豆腐)作りました。 →夜ご飯にも登場しますよ😅 発酵食品をなるべくとるようにしてるので お味噌汁も普段からよく作るように。 そして、納豆もね😆 相方が納豆苦手で(食べてる姿を見るのもNG🥲) わが家は身の回り身内など皆が 納豆好きだったから衝撃的🫨 だから、相方が居ない時にいつも食べてます(笑) 添付のタレや辛子は入れずに 黒酢を入れて食べるのがお気に入り。 白ご飯🍚monnちゃんから頂いた 北海道の新米✨美味しいー😋 貴重な味わいだわ。 ちりめんふりかけは錦市場で見つけた物。 素朴なおかずがいいよね🥰 小皿、豆皿、箸置きが好きだから 和食の際はいろいろチョイスも楽しい💗 だいたい、フランフランか、美濃焼き、 納豆入れてるのは備前焼き。 箸置きは旅先、湯布院で見つけた物。 ご馳走様でした😋💓
今朝の朝食の風景🍽️ 和の気分だったので朝から お味噌汁(エノキと豆腐)作りました。 →夜ご飯にも登場しますよ😅 発酵食品をなるべくとるようにしてるので お味噌汁も普段からよく作るように。 そして、納豆もね😆 相方が納豆苦手で(食べてる姿を見るのもNG🥲) わが家は身の回り身内など皆が 納豆好きだったから衝撃的🫨 だから、相方が居ない時にいつも食べてます(笑) 添付のタレや辛子は入れずに 黒酢を入れて食べるのがお気に入り。 白ご飯🍚monnちゃんから頂いた 北海道の新米✨美味しいー😋 貴重な味わいだわ。 ちりめんふりかけは錦市場で見つけた物。 素朴なおかずがいいよね🥰 小皿、豆皿、箸置きが好きだから 和食の際はいろいろチョイスも楽しい💗 だいたい、フランフランか、美濃焼き、 納豆入れてるのは備前焼き。 箸置きは旅先、湯布院で見つけた物。 ご馳走様でした😋💓
tomo
tomo
3LDK | 家族
reksさんの実例写真
キャセロールで 吉四六ごはん♪ もち米&白米を キャセロールで炊いて みじん切りにした吉四六漬けを 混ぜるだけ♪ もっちもちです♪
キャセロールで 吉四六ごはん♪ もち米&白米を キャセロールで炊いて みじん切りにした吉四六漬けを 混ぜるだけ♪ もっちもちです♪
reks
reks
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Marikoさんの実例写真
☆さんまと大根の煮物 ☆ニラ餃子 ☆トロトロわかめ ☆いかとマグロとかつおの刺身 ☆雑穀玄米入りご飯
☆さんまと大根の煮物 ☆ニラ餃子 ☆トロトロわかめ ☆いかとマグロとかつおの刺身 ☆雑穀玄米入りご飯
Mariko
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sakiさんの実例写真
今日は1歩も外に出なかったのである材料で作った晩ご飯(º∀º) 〇ご飯 〇ニラとたまごのお吸い物 〇豚のネギ塩 〇じゃがいもと玉ねぎの煮物 〇豆苗とちくわの和え物 赤い色がないなぁ…人参でもあればなぁ… ネギ塩はみんなの大好物です♡ ネギにごま油と鶏ガラとお塩を混ぜたものをお肉にたっぷりのせて食べます(๑´ڡ`๑)♡
今日は1歩も外に出なかったのである材料で作った晩ご飯(º∀º) 〇ご飯 〇ニラとたまごのお吸い物 〇豚のネギ塩 〇じゃがいもと玉ねぎの煮物 〇豆苗とちくわの和え物 赤い色がないなぁ…人参でもあればなぁ… ネギ塩はみんなの大好物です♡ ネギにごま油と鶏ガラとお塩を混ぜたものをお肉にたっぷりのせて食べます(๑´ڡ`๑)♡
saki
saki
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stmy416さんの実例写真
畑でたくさん採れたさつまいも 美味しい♡
畑でたくさん採れたさつまいも 美味しい♡
stmy416
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mucc08さんの実例写真
ニトリの食器モニター。 今日は和食メインにしてみました‼︎ 野沢菜おにぎり しらすの卵焼き オクラの厚揚げの煮物 ひじき 手羽元と卵の甘辛煮 フルーツ。 本当にお料理が映えるステキなお皿ですʕ•̬͡•ʕ•̫͡•♥ これから大切に使わせていただきます‼︎ ニトリさん、RC運営の皆様、写真にお付き合い頂いた皆様ありがとうございました‼︎
ニトリの食器モニター。 今日は和食メインにしてみました‼︎ 野沢菜おにぎり しらすの卵焼き オクラの厚揚げの煮物 ひじき 手羽元と卵の甘辛煮 フルーツ。 本当にお料理が映えるステキなお皿ですʕ•̬͡•ʕ•̫͡•♥ これから大切に使わせていただきます‼︎ ニトリさん、RC運営の皆様、写真にお付き合い頂いた皆様ありがとうございました‼︎
mucc08
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samama0809さんの実例写真
おもてなしランチ会🍽️ おもてなしシリーズ🍽️💓 私の手料理が食べたいって言ってくれた友人姉妹 リクエストを聞くと、和食🇯🇵 炊きたてのごはんをたくさん食べて欲しくて ごはんがススム、メバルの煮付け そして夫が七輪で焼いた焼き鳥 かき揚げも揚げて、お腹いっぱいに堪能してもらいました😋 この時は初夏だったので 庭の紫陽花を飾って テーブルコーディネートは爽やかに🩵
おもてなしランチ会🍽️ おもてなしシリーズ🍽️💓 私の手料理が食べたいって言ってくれた友人姉妹 リクエストを聞くと、和食🇯🇵 炊きたてのごはんをたくさん食べて欲しくて ごはんがススム、メバルの煮付け そして夫が七輪で焼いた焼き鳥 かき揚げも揚げて、お腹いっぱいに堪能してもらいました😋 この時は初夏だったので 庭の紫陽花を飾って テーブルコーディネートは爽やかに🩵
samama0809
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家族
mochi2usagiさんの実例写真
ダイニングチェア¥53,800
寒い日は鍋に限る この日は博多とり田の水炊きでした 茶色の土鍋は小國加奈さんの作品で、15年以上愛用してます あと、長谷園の黒いビストロ蒸し鍋も持っていて、気分や鍋種類で使い分けてます✨
寒い日は鍋に限る この日は博多とり田の水炊きでした 茶色の土鍋は小國加奈さんの作品で、15年以上愛用してます あと、長谷園の黒いビストロ蒸し鍋も持っていて、気分や鍋種類で使い分けてます✨
mochi2usagi
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tuushiさんの実例写真
今日のご飯💕💖
今日のご飯💕💖
tuushi
tuushi
TOMさんの実例写真
オサレでも何でもない平凡朝ごはんですが ズボラーな私が引越してから毎日ちゃんと朝食作れてるので、 これからも頑張るぞ!と決意を込めてUP・・^^ 昨日は夜更かししたのに天気がいいからか朝早く起きれて、家中ピカピカにそうじ♪ みなさま良い1週間を~。
オサレでも何でもない平凡朝ごはんですが ズボラーな私が引越してから毎日ちゃんと朝食作れてるので、 これからも頑張るぞ!と決意を込めてUP・・^^ 昨日は夜更かししたのに天気がいいからか朝早く起きれて、家中ピカピカにそうじ♪ みなさま良い1週間を~。
TOM
TOM
3LDK | 家族
chapiさんの実例写真
出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようと バーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。 行ってきます。 金曜日、皆さんも頑張って。
出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようと バーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。 行ってきます。 金曜日、皆さんも頑張って。
chapi
chapi
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん ・ゴーヤチャンプルー ・人参とえのきのお味噌汁 ・胡瓜とみょうがの酢の物 ・ミミガー ・夏いちご
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん ・ゴーヤチャンプルー ・人参とえのきのお味噌汁 ・胡瓜とみょうがの酢の物 ・ミミガー ・夏いちご
c...home
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imimさんの実例写真
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
imim
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toramamaさんの実例写真
最近はせいろブームなんですね! 主人が最近油₺၈が胃に来るなぁ〜と……爺さんみたいなコトを言い出し🤔じゃ蒸し料理にシフトチェンジするか?!って事になりせいろ購入。 そして和多志は手抜きꉂ🤣𐤔 ソースを3種類ぐらい作って出したら高みえなるし!! 電子レンジ使う頻度も減って体にヨキ(*´꒳`*)ヨキ
最近はせいろブームなんですね! 主人が最近油₺၈が胃に来るなぁ〜と……爺さんみたいなコトを言い出し🤔じゃ蒸し料理にシフトチェンジするか?!って事になりせいろ購入。 そして和多志は手抜きꉂ🤣𐤔 ソースを3種類ぐらい作って出したら高みえなるし!! 電子レンジ使う頻度も減って体にヨキ(*´꒳`*)ヨキ
toramama
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ai.xoxo-j2AKIさんの実例写真
今日は遅めに出ていくので 朝( 'ω')?昼ンー ブランチ( ・ㅂ・)و ̑̑ 山善サンプレートで 朝は和食が好きでほとんどご飯(o^-^o) これ一つで魚 目玉焼き 小さい時から好きな赤ウインナ〜(´^ω^`) 座りながら焼けて楽チン~(*^^*) 大好きなご飯にはこだわりがあり いつも土鍋でグツグツ〜(∩´∀`∩
今日は遅めに出ていくので 朝( 'ω')?昼ンー ブランチ( ・ㅂ・)و ̑̑ 山善サンプレートで 朝は和食が好きでほとんどご飯(o^-^o) これ一つで魚 目玉焼き 小さい時から好きな赤ウインナ〜(´^ω^`) 座りながら焼けて楽チン~(*^^*) 大好きなご飯にはこだわりがあり いつも土鍋でグツグツ〜(∩´∀`∩
ai.xoxo-j2AKI
ai.xoxo-j2AKI
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faunさんの実例写真
本日の朝餉 ・金芽玄米ご飯 ・春キャベツと人参の味噌汁 ・椎茸と切り干し大根の含め煮 ・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ ・めかぶの柚酢和え ・黒豆の煮物 八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫ サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊 薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。 柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。 黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。 使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。 今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗 和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️ ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
本日の朝餉 ・金芽玄米ご飯 ・春キャベツと人参の味噌汁 ・椎茸と切り干し大根の含め煮 ・焼き薄揚げとしらすのポン酢かけ ・めかぶの柚酢和え ・黒豆の煮物 八百屋さんに大好きな春キャベツが出回り始めましたね♫ サラダにも良いし煮込むと甘くて柔らかくて美味しい〜😊 薄揚げをサッと炙ってしらすと一緒にポン酢で戴くのも大好きです。 柚を何個か頂きました。柚酢にしたり、皮を削ってトッピング♫ 爽やかな風味が食欲をそそります。 黒豆は2カップほどを固めに茹でておき(煮汁から豆が出ないように常にひたひたにしておきます)、冷蔵庫に入れて保存。 使う分量だけ出してき追加調理。好きな味付けをして食べています。 1週間以内に食べ切るようにしています。 今朝の血糖値 118/70 正常値内でした🤗 和食は何かと塩分が多くなる傾向があるので、摂りすぎないように心掛けて作っています☺️ ご馳走様でした。 とても美味しかったです✨
faun
faun
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mimiさんの実例写真
テーブルクロス¥2,310
igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。 早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。 今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁 自分に出来る事を少しでもやってみよう!
igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。 早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。 今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁 自分に出来る事を少しでもやってみよう!
mimi
mimi
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SweetFlow.さんの実例写真
・丸ごとニシンのみぞれ煮(Oisix) ・温玉 ・めかぶ ・納豆 ・オクラ入りねばねば野菜のスープ(MUJI) ・ホワイトベルグ 和食多めの生活続いてる𓂃𓈒𓏸 (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
・丸ごとニシンのみぞれ煮(Oisix) ・温玉 ・めかぶ ・納豆 ・オクラ入りねばねば野菜のスープ(MUJI) ・ホワイトベルグ 和食多めの生活続いてる𓂃𓈒𓏸 (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
SweetFlow.
SweetFlow.
manaさんの実例写真
こんにちは♡ 土鍋をお迎えしてから、わが家は和食メインに🫶✨ ほんと土鍋で炊くごはんは、ふっくら甘くて美味しいです♡ 毎日、おかずのメニュー決めるのも楽しい😘✨ 器買うのも楽しみに〜♬ 毎日6人分は大変だけど(笑)
こんにちは♡ 土鍋をお迎えしてから、わが家は和食メインに🫶✨ ほんと土鍋で炊くごはんは、ふっくら甘くて美味しいです♡ 毎日、おかずのメニュー決めるのも楽しい😘✨ 器買うのも楽しみに〜♬ 毎日6人分は大変だけど(笑)
mana
mana
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coco0.84.さんの実例写真
連休いかがお過ごしですか?😊 私はほぼキッチンにいる人になっています(笑) 最近は普段作っている料理のレシピを起こしたり新たにお菓子の試作をしてみたりしています。 いつも目分量で作っていますがきちんと計量してみたりすると調味料の入れ過ぎを防げたりとちょっと楽しい😊 因みに昨日のご飯はこんな感じです。 腸活を意識して食物繊維と発酵食品を組み合わせてみたり、唐揚げの代わりにササミ肉で鶏天にしてみたり米粉の抹茶マフィンを作ったり😊 中にあんこを忍ばせたら和洋菓子みたいで美味しかったです。 今日はお魚が安かったり珍しいお魚があったので欲張って沢山買ってしまいました💦 初めて買ってみたサメ🦈さん。 高タンパク、低脂質でダイエット向きなんですってね😊 生姜を効かせて甘辛く煮付けにしたら美味しかった🩷 いつもの背黒鰯はからりと揚げて南蛮漬けにしてイサキは今晩オーブンで野菜と一緒にハーブ塩などでグリルしてみます🩷 残りのお休みめ楽しみましょう♬
連休いかがお過ごしですか?😊 私はほぼキッチンにいる人になっています(笑) 最近は普段作っている料理のレシピを起こしたり新たにお菓子の試作をしてみたりしています。 いつも目分量で作っていますがきちんと計量してみたりすると調味料の入れ過ぎを防げたりとちょっと楽しい😊 因みに昨日のご飯はこんな感じです。 腸活を意識して食物繊維と発酵食品を組み合わせてみたり、唐揚げの代わりにササミ肉で鶏天にしてみたり米粉の抹茶マフィンを作ったり😊 中にあんこを忍ばせたら和洋菓子みたいで美味しかったです。 今日はお魚が安かったり珍しいお魚があったので欲張って沢山買ってしまいました💦 初めて買ってみたサメ🦈さん。 高タンパク、低脂質でダイエット向きなんですってね😊 生姜を効かせて甘辛く煮付けにしたら美味しかった🩷 いつもの背黒鰯はからりと揚げて南蛮漬けにしてイサキは今晩オーブンで野菜と一緒にハーブ塩などでグリルしてみます🩷 残りのお休みめ楽しみましょう♬
coco0.84.
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晩御飯
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arty
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朝ごはん
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rosemary
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nobikoさんの実例写真
昨日の朝ごはんは、前日の残りもののおでん(昼まで3食以上は使い回しします)とアジの干物ごはんのお茶漬け… あとはritsukoさんが作っていた、大根を麺つゆと柚子胡椒で和えた一品が美味しそうだったので、真似て白菜で作ってみました あっさりしたお味で箸が進みますね♡ 2枚目のアジの干物ごはんは、ほんだしで炊いたごはんに焼いたアジの干物をごはんが炊けてから混ぜてあります お湯だけ注いで食べても薄味でさっぱり、物足りなければほんだしをプラスした出汁を注ぎます 骨が残っていると安心して流し込めないので、この料理を作る時はいつも、コープの骨取りアジの干物を使っています 3枚目は別角度から 4枚目は前日の食卓 バルミューダの電気ケトルは食卓に置いても美しく、我が家では大活躍しています
昨日の朝ごはんは、前日の残りもののおでん(昼まで3食以上は使い回しします)とアジの干物ごはんのお茶漬け… あとはritsukoさんが作っていた、大根を麺つゆと柚子胡椒で和えた一品が美味しそうだったので、真似て白菜で作ってみました あっさりしたお味で箸が進みますね♡ 2枚目のアジの干物ごはんは、ほんだしで炊いたごはんに焼いたアジの干物をごはんが炊けてから混ぜてあります お湯だけ注いで食べても薄味でさっぱり、物足りなければほんだしをプラスした出汁を注ぎます 骨が残っていると安心して流し込めないので、この料理を作る時はいつも、コープの骨取りアジの干物を使っています 3枚目は別角度から 4枚目は前日の食卓 バルミューダの電気ケトルは食卓に置いても美しく、我が家では大活躍しています
nobiko
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stさんの実例写真
夏のテーブルコーディネートイベント🎵 桃の手ぬぐいがかわいかったので、ランチョンマット代わりにおいてみました🍑 ひまわりのフェイクフラワーと一緒に夏らしさを出してくれています🌻 お料理は、 ・山本ゆりさんの「白身魚の中華蒸し」 (「レンジでもっと!絶品レシピ」より) ・土井善晴さんの「青じそおにぎり」 https://daily-cookbook.com/210807-okazu-cooking-1/ ・納豆汁 ・かにかまとねぎの出汁巻き https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/412308 大好きな納豆汁を食べたくて、和食にしました😄 土井善晴さんの青じそおにぎりは初めて作りましたが、青じそと梅干しが爽やかで、まさに夏にぴったりのおにぎりでした🎵
夏のテーブルコーディネートイベント🎵 桃の手ぬぐいがかわいかったので、ランチョンマット代わりにおいてみました🍑 ひまわりのフェイクフラワーと一緒に夏らしさを出してくれています🌻 お料理は、 ・山本ゆりさんの「白身魚の中華蒸し」 (「レンジでもっと!絶品レシピ」より) ・土井善晴さんの「青じそおにぎり」 https://daily-cookbook.com/210807-okazu-cooking-1/ ・納豆汁 ・かにかまとねぎの出汁巻き https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/412308 大好きな納豆汁を食べたくて、和食にしました😄 土井善晴さんの青じそおにぎりは初めて作りましたが、青じそと梅干しが爽やかで、まさに夏にぴったりのおにぎりでした🎵
st
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Chamさんの実例写真
定時のはずが急遽残業になってしまった旦那待ち(ノ)´Д`(ヾ)natural69さんのお皿すごく使いやすくです!一枚しかないからあと一枚欲しいな(●´ω`●)
定時のはずが急遽残業になってしまった旦那待ち(ノ)´Д`(ヾ)natural69さんのお皿すごく使いやすくです!一枚しかないからあと一枚欲しいな(●´ω`●)
Cham
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homtkaさんの実例写真
homtka
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yanyon0194さんの実例写真
5月14日🍚晩御飯🥢 茄子の煮浸し🍆 人参&紫キャベツ&ケールのサラダ 肉詰めピーマン🫑 椎茸のマヨネーズグリル焼き インカのめざめ(昨日の残り) アスパラガス炒め 帆立貝柱に見立てた蒲鉾ソテー
5月14日🍚晩御飯🥢 茄子の煮浸し🍆 人参&紫キャベツ&ケールのサラダ 肉詰めピーマン🫑 椎茸のマヨネーズグリル焼き インカのめざめ(昨日の残り) アスパラガス炒め 帆立貝柱に見立てた蒲鉾ソテー
yanyon0194
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tomoさんの実例写真
今朝の朝食の風景🍽️ 和の気分だったので朝から お味噌汁(エノキと豆腐)作りました。 →夜ご飯にも登場しますよ😅 発酵食品をなるべくとるようにしてるので お味噌汁も普段からよく作るように。 そして、納豆もね😆 相方が納豆苦手で(食べてる姿を見るのもNG🥲) わが家は身の回り身内など皆が 納豆好きだったから衝撃的🫨 だから、相方が居ない時にいつも食べてます(笑) 添付のタレや辛子は入れずに 黒酢を入れて食べるのがお気に入り。 白ご飯🍚monnちゃんから頂いた 北海道の新米✨美味しいー😋 貴重な味わいだわ。 ちりめんふりかけは錦市場で見つけた物。 素朴なおかずがいいよね🥰 小皿、豆皿、箸置きが好きだから 和食の際はいろいろチョイスも楽しい💗 だいたい、フランフランか、美濃焼き、 納豆入れてるのは備前焼き。 箸置きは旅先、湯布院で見つけた物。 ご馳走様でした😋💓
今朝の朝食の風景🍽️ 和の気分だったので朝から お味噌汁(エノキと豆腐)作りました。 →夜ご飯にも登場しますよ😅 発酵食品をなるべくとるようにしてるので お味噌汁も普段からよく作るように。 そして、納豆もね😆 相方が納豆苦手で(食べてる姿を見るのもNG🥲) わが家は身の回り身内など皆が 納豆好きだったから衝撃的🫨 だから、相方が居ない時にいつも食べてます(笑) 添付のタレや辛子は入れずに 黒酢を入れて食べるのがお気に入り。 白ご飯🍚monnちゃんから頂いた 北海道の新米✨美味しいー😋 貴重な味わいだわ。 ちりめんふりかけは錦市場で見つけた物。 素朴なおかずがいいよね🥰 小皿、豆皿、箸置きが好きだから 和食の際はいろいろチョイスも楽しい💗 だいたい、フランフランか、美濃焼き、 納豆入れてるのは備前焼き。 箸置きは旅先、湯布院で見つけた物。 ご馳走様でした😋💓
tomo
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reksさんの実例写真
キャセロールで 吉四六ごはん♪ もち米&白米を キャセロールで炊いて みじん切りにした吉四六漬けを 混ぜるだけ♪ もっちもちです♪
キャセロールで 吉四六ごはん♪ もち米&白米を キャセロールで炊いて みじん切りにした吉四六漬けを 混ぜるだけ♪ もっちもちです♪
reks
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Marikoさんの実例写真
☆さんまと大根の煮物 ☆ニラ餃子 ☆トロトロわかめ ☆いかとマグロとかつおの刺身 ☆雑穀玄米入りご飯
☆さんまと大根の煮物 ☆ニラ餃子 ☆トロトロわかめ ☆いかとマグロとかつおの刺身 ☆雑穀玄米入りご飯
Mariko
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