健康、腸内環境の為に毎日ヨーグルトを食べています。
多い時ですと日に二度食べたりするので、どうしても家族ぶんの量を切らさず確保していたいから、ずっとヨーグルトメーカーのお世話になっていて常に量産しています。
腸内環境には、色々様々なヨーグルト菌を摂るのが望まれるらしいので、色々なヨーグルトで試す事も楽しんでいます。
個人的にはやっぱりドロッとしたカスピ海が好きです。
健康、腸内環境の為に毎日ヨーグルトを食べています。
多い時ですと日に二度食べたりするので、どうしても家族ぶんの量を切らさず確保していたいから、ずっとヨーグルトメーカーのお世話になっていて常に量産しています。
腸内環境には、色々様々なヨーグルト菌を摂るのが望まれるらしいので、色々なヨーグルトで試す事も楽しんでいます。
個人的にはやっぱりドロッとしたカスピ海が好きです。