ダイエット用のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

こんにちは\( ´˘`)/ 全然こっちの部屋は片付いていませんが😖💦 記録として残しておこうと思いますっ🙋‍♀️ 壁のクリスマスの片付けもしていませんが…ｗこちらは以前はリビング兼寝室だったところを、寝室として改造しようとしているお部屋ですっ！！この部屋は玄関開けるとドア1枚挟んでるだけなので、玄関から見えやすい😩💔 なので、ニトリで買ったチェストを目隠しとして、壁みたいに置いてみました☺️ 裏がまだ丸見えなので、お見苦しいと思いまして、写真は撮っていないのですが、後に何かお洒落にしていこうかと思っています( ¯꒳¯ )ｂ✧ 荷物も、収納する場所が押し入れ1つなので、どうしようか悩み中…🤔💭 なので、そのまま置いてあります😭 トランポリンは、ダイエット用ｗすぐ使いたいので、このようにしておりますが、これも考えないと😔 このフローリングが見えてる部分に、ベッドを置きたいなって感じで、今は布団敷いて寝てますｗめちゃくちゃ寒いから、ベッドは優先順位が上かな(˙꒳˙ )？ダブルベッドは余裕で置ける広さです🙆‍♀️✨ この写真もお見苦しいですが、どうなるか、自分でも楽しみ😊💗

yukina

1LDK | 家族

我が家のリモコン置き場はダイニングテーブルの下👍✨ ティッシュケースとカトラリーケースとリモコンケースはお揃い💕🎶ニトリさんで購入結構前に買ったのですが、気に入っているのでずーっと使っています🤭 リモコンは今のところ5つ✋ ボールペンやメガネとかも置けるので便利👍✨ 机の下は案外しっかりしているのでなんでも置けますが、ザバス…

hanahana1444

3LDK | 家族

お家カフェ…と言ってもいいんだろうか😝 もち吉さんのえん餅を頂いたので、ちょっとブレイクタイム。えん餅大好き❤ そして背景にぶるぶるマシーン😅 ダイエットしてるのに1人になった隙に甘いものを食べる母の矛盾よ😜 夜は子供がプフに座ってあと5分とか教えてくれます😉 こりゃ痩せないよな😂ヒミツ

chiee

家族

今日は会社で仕事をしようと思っていたのですが… 月のもので身体がしんどくて結局お休みに。つい先程までベッドで寝ていました😂 今日は元々出勤日じゃないしまあいいか…と自分の身体を優先できましたが、コロナ禍前で毎日当たり前のように出勤していた時はどうだっけ…？しんどかった気はするけど、我慢してたのかな🤔 それとも、我慢できないくらい生理痛がひどくなったのかな🤔 いずれにせよ、自分の身体は日々変化してるってことですね😂😂 仕事は明日のわたしが頑張ります！小腹が空いたので、ハーブティーとダイエット用のお菓子でティータイムです。ハーブティーは今月緊急事態宣言が出される前に、熊本で購入したもの。ブルーベリーブレンドでとっても爽やか！美味しいです👌 お菓子はおからクッキーと、オートミールバー。どちらもダイエット中の彼が作りました😂 痩せすぎは嫌だけど、もう少しだけシュッとしてほしいな…(彼が)

pyons_0105

2LDK | 家族

今年、新しく始めたいことというか… 新しく始めたこと。なかやまきんに君の「世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動」 2週間くらい前に仰天ニュースの仰天チェンジのコーナーで 100キロ超えの方がなかやまきんに君の世界で一番楽な筋トレで 50数キロ？痩せたというのを観て。しかもその動画、結構バズってるとか⁉︎ 放送終了後、早速検索したよね🤣 で、旦那と2人で始めました٩(^‿^)۶ たった10分間の筋トレなんだけど、完全に運動不足だったから最初は結構キツかった😭 でも、きんに君の声かけにも励まされ、楽しく運動が出来るからこれなら私にも出来そうってことで。毎日10分が日課に(*´꒳`*)♡ 更に、10年ちょっと前？にやってたレコーディングダイエットも加え、お正月太りを解消すべく気合いを入れてダイエット頑張ってます‼︎ ちなみにレコーディングダイエットとは、毎日朝イチの体重と水とお茶以外で口にしたものをとにかくすべて記録していくというダイエット。 1日食べたものを記録して明確化すると今日こんなに食べたの⁉︎とか気付くし、昨日こんなに食べたから少しおやつ控えるかとか。これ口にしたらまた記入しなきゃだし面倒臭いから辞めとこうかなとか。不思議なことにいつの間にかなんか意識が変わってくるの‼︎ 昔やって効果があったのを思い出したので再度挑戦してます♪ 運動不足解消したかったのもあったから仰天ニュースが良いきっかけとなり、今年は継続して運動＆ダイエットを頑張ろうと思います٩(^‿^)۶

yocchan

4LDK | 家族

リビングの片隅にトランポリンwith我が家の天使👼 家族みんなの運動場。元々は私のダイエット用。笑

kieeeen26

3LDK | 家族

yoko

4LDK | 家族

和室イベント参加！朝日が気持ちいい♡ おはようございますっ♪ 水色の和室洋室の様な和室和室っぽくない和室これが我が家の和室ですっ♡

haruharu

3LDK | 家族

模様替え後のリビング。今日も頑張りましょう♪♪

miiko3

家族

スッキリさせたくてダイエット用のデキストリンと水稲用のお茶をニトリの入れ物に。カトラリーもニトリ。混ぜ込みふりかけ入れはダイソー。

kireini_naruze

3DK | 家族

猫😺邪魔したくてたまらないらしい

fuku

家族

ダイエット用に買っていたオートミール。食べきれず余っていたので救済。クッキーにしてみました（ダイエットと反対のことしてる🤣）

colori

2DK | 家族

本日のランチは昨日の夜の残り物で作った雑穀米リゾットです。ダイエット開始から3ヶ月が経ち、体重は-4.9㌔、体脂肪率は-7.1%落ちました。ダイエット用のインスタアカウントで毎日お食事アップしています。目標まであと少し。頑張ります‼︎

Aki

4LDK | 家族

プレイルーム🌿 全て賃貸時代からの子どもの遊び道具。家との相性とか全然考えてなかったので、なんともポップな感じに😅

sizen.sozaiga.suki

家族

イケヒコ　畳ヨガを使ってストレッチをしています。和室はストレッチをするのには少し床が硬いので畳ヨガマットを引くと丁度良いです。い草のオレンジ色が和室によく合います！

okonachan

家族

「アレスシックイお試しセット自分でできる塗装教室」を見させてもらったらなんとトイレで使用する内容でビックリ☆ アレスシックイの様々な利点を考えトイレで使うか玄関で使うか悩んだ結果 ①消臭機能 ②結露抑制機能を重視して私もトイレで使用させていただくことに決めました♬ 時間を見つけて頑張りたいです(๑•̀ㅂ•́)و✧