気づいたらのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ニャンとも素敵なあなたの暮らし♪のイベントに参加します。うちの子は6.8kgあるので大きい「のびのびリラックスライト」を使っていますが、トイレが大きくて置き場に悩んだところ、トイレの窓台がピッタリ！便座蓋に乗ると便座のスイッチが入るので階段を設置。階段を上り下りする動画もあります♪ いつトイレに行ったかも動画の監視カメラでチェックしてます。希望としてはのびのびリラックスライトのトイレの色が真っ白だと嬉しいです。ちなみに二台体制で週2で洗って、綺麗なトイレを使ってもらっています。インスタの動画も見てね。

noryumin

4LDK | 家族

半月ほど前YouTubeで防災のために備蓄されている方のを拝見してから、急にうちに備蓄品が少ない事を認識して、かなりのハイペースで備蓄品収集に励んでいます。しかし備蓄とはお金、体力、気力、収納場所がいるものなのですね。休みのたびに大量の買い物→片付けで最近は疲れてきてしまいました😓 食料もだいぶ買えてきたし、何がどれくらいあるのか把握のために全部出してみたのですが、、全然まだまだやん！って驚愕しました。我が家は子供ももう大人と同じくらい、もしくはそれ以上食べる5人家族なんでもっと買わないと足りなそうです。私の備蓄収集はまだまだ続きそうです💦

ck-222-

4LDK | 家族

ひまわりって花粉がすごい落ちるのね！気づいたら黄色い粉のかたまりが😱 キッチンに不向き！しかも大きな花瓶がないのに買っちゃって、家にあった小さなビンに飾るために茎も短く切っちゃって、こじんまりな感じになっちゃった。ひまわりさんごめんよ〜

tomopi

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私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか？原因は脂質の摂りすぎでした。以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥

faun

2LDK | 一人暮らし

本日はお気に入りのメロン鉢の寄せ植えです。今朝少し雨が降っていたので雨に当てようとテーブルに出したら止んでしまいました。今日は少し降ったり止んだりな天気のようです。フレッシュメロンを意識して、緑めの小エケベリアを中心に寄せ植えました。名無しの多肉って何かわからないのでいやだなと思っていたのですが、先日参加したイベントでしゃもじで多肉をすくうってのがありまして。大好きな白飯だと思いながらすくったら大量にすくえました（笑）その名無しちゃんたちもこんなに可愛く寄せ植えできるなら大切にしてあげられそうです。

necomura

3LDK | 家族

只今断捨離中でして、4年ほど前にIKEAのアウトレットで格安購入したヘムリングビー(8000円‼︎)を処分したら部屋広い〜！ 1Pソファも検討したけど、4年経て自分の生活にソファ及びリラックスチェアなどの類は必要ないと分かったし、勉強代としてはかなり安く済んだのでは😌

saaa

1K | 一人暮らし

ナチュラルインテリア🪴 TBSのドラマ美術のように撮ってみました暇なｵﾊﾞﾁｬﾝの1人遊びです🤗 あ、ラグ替えましたまだ暑いですが… だんだんと秋🍁モードへ

masumi

3LDK | 家族

テーブルの表面が乾燥しているのに気づき、慌ててワックスでメンテナンス。

KeepCalm

家族

またゴミ箱の蓋が閉まってません…笑笑。（詰めすぎ…\(//∇//)\）我が家の台所は私の1番好きな場所です(●´ω｀●) 今日も一日頑張るぞ〜♡

hira_muji_mihi

4DK | 家族

リクシルのサティスSのブルーグレーにしましたが 1年経っても中を一度も掃除してないことに今日気づきました！水道屋さんからトイレは絶対に陶器製にしないと黄ばむよ！って教えて貰って本当に良かったです！周りを拭くことは毎日していますが中が汚れてると感じたことがないので今日まで気にもしてませんでした！ただリクシル製は排水時の音が新幹線のトイレみたいに大きいです笑

pureko

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ホワイトの比率が多くなると少し部屋が広くなったように感じます何だか我が家は丸⚪の物が増えて来たなぁと優しい雰囲気になってるといいな🥰

mini

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我が家のトイレのボタニカルインテリアヒメモンステラ🪴 意外と気になる2階のトイレの窓 1階や外を歩いてる人からはもちろん見えないけど 2階以上の遠くの住宅からは結構夜は電気をつけるとトイレの中まで見えてたりします💦 最近は中2階屋根裏部屋などがまだ流行っているようで対策として窓の反射シートと背の高い植物を置くことテストしてみましたがこれでだいぶ改善できました👏

MOMOMAMA

3LDK | 家族

「ボタニカルインテリア」夏の陽射しと影が際立ち、ちょっと可愛らしい色になることに気づいた　午後５時。

DAYONE

家族

かわいくてお店で衝動買い。箸置きであることに、家に帰って気づきました（笑）

Tsunan

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自撮り祭に参加です📷🤓 わかる人にはわかるかもしれない。少しだけ進みました。間違い探しですね。気になる方は2022年版をご覧ください。赤い帽子は子供の野球チームの帽子です。コーチしているので土日は練習で終わります⚾️ 妻は土日どちらかが仕事なので、今日の夕飯当番は私が担当。この季節は鍋料理で済ますことができるので助かります🍲 間違い探しの答え ❶こうして見ると2年前に比べて椅子が違います。子供の成長を感じます。 ❷冷蔵庫が新しくなりました。新婚の時に買った冷蔵庫も少し小さくなり、少し大きくなりました。 ❸炊飯器を購入し、土鍋炊飯と炊飯器での炊飯と使い分けられています。 ❹給湯器を買い替えた時にリモコンが変わりました。ご覧いただきありがとうございました😊

kubox

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1階のトイレはヘリーンボーン柄のクッションフロアにしました♡ ただ狭過ぎて残念です（−＿−；）設計図では気づけませんでした、、、笑

Sakura0417

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先日、無印のセールで竹のゴミ箱を発見❣️ このマスタードカラーにときめいて♡ 鉢カバーに使いたいなと購入しました🪴 内側の竹の節もナチュラルで可愛い。部屋のアクセントになって満足♡♡ 無印のインド綿スリッパもマスタードカラーを愛用中。このスリッパ、ほんとに気持ちよくてリピーターです。イエロー系が好きなんだと気づいた今日この頃💛

ha_ru76

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少し早いけどこたつ出しました(*≧∀≦*) フランフランのインテリア相談でコーディネートしてもらったこたつ布団と敷布団です⭐️ 気づいたらリビングはフランフランだらけw

yuuu_

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やっぱり甘いもの...🫖 この日の3時のおやつは2種類お土産でもらったレモンケーキ🍋 近くのcafeで買ってきたキャロットケーキ🥕 袋に入ってたりそのまま食べられるものでもお気に入りのお皿に出すだけで少し気分があがって美味しくなる気がする...꒰ ¨̮ ꒱ このお皿は水色がめずらしくてお気に入りサイズもカフェタイムにピッタリ〇焼き菓子をベーシックなホワイトとかベージュのお皿でまとめるのも可愛いしだいすきな雰囲気だけどイロモノを持っているとガラッとイメージが変わって楽しくなるなぁと気づかせてくれたお皿ですꕀ ͗ ͗

nina

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おはようございます☀ カーテンがバラバラ🤣 注文してるけど3ヶ月待ち。。。曇り予報やけど晴れてる！洗濯でもしよーかな？🧺

kokedama

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ms

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変わりばえしないけど、いつもの画角から。引くことも、足すこともせず、いつもの我が家です。

suzumaru

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¥21,878

イベント　『木製家具がある暮らし』私の中では結構アイアンに拘ってるつもりですし、木製のものなんて目に入らないテレビ側を向いて生活してることが多いので、わが家に木製家具なんてあったっけ？と振り返ったらめっちゃ木製でした😂

mitsuki

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引っ越しの際に購入したお気に入りのバンビテーブル。気づいた時に、みつろうクリームで丁寧にお手入れしています。少しずつ手をかけるほど、どんどん愛着が湧いてきますね✨

chill_room

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1ヶ所、替えました〜ずっと替えたくて、でも時間が取れなくてやっと！どこでしょうか⁇ ヒントは、5日前に撮った2枚目pic🤭

Dublingo

4LDK | 家族

ずっと探してたクッションカバーのデザインがIKEAにある事を知り👀週末店舗へ🚗✨ このデザイン本当に可愛くて買って良かった♡ ついでにソファ用のブランケットも一緒に購入♡ 約1ヶ月待ちだったソファ🛋️ 土曜、先にオットマンだけ届いたので🤣 試し置きしてみたら…次女が気に入ってずっと座ってる🐒 残りのソファ早く届け〜🙏💕