美禅食
18枚の部屋写真から3枚をセレクト
２年前からの不調原因は更年期障害
いよいよ閉経し、中性脂肪がどど～んと上昇
変形性関節症の肘痛も進み、骨密度も実年齢より低い結果に。
関節の浮腫も、中性脂肪が関与してるらしい。
置き換えてダイエットと青汁を始めて1ヶ月。
目に見えた効果はないが、体脂肪率は若干減少。
整形外科医からお酢、タマネギを進められる。来月、血液検査までに効果はあがるのかな？
セリアでガラス容器を購入
酢タマネギとピクルスでも作ろう😊
２年前からの不調原因は更年期障害
いよいよ閉経し、中性脂肪がどど～んと上昇
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置き換えてダイエットと青汁を始めて1ヶ月。
目に見えた効果はないが、体脂肪率は若干減少。
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酢タマネギとピクルスでも作ろう😊
kyukyu
家族
RoomClip5周年おめでとうございます
(o´∀`o)ﾉ .•*¨*•.¸¸♬
結婚した2011年に一目惚れして購入したホーローキャニスター3兄弟。
今もお気に入り( •͈ ·̮ •͈ )♡
そして、翌年の結婚式の為に痩せたくて始めた置き換えダイエット。
今も、お昼ご飯はこの「美禅食」というものを飲み続けてます(ง ˙^˙)ง
でも最近は、なぜか太り続けてます(笑)
RoomClipに出会わなければ、きっとDIYなんてしなかっただろうし無趣味だったと思います。
RoomClipに出会えて良かった♡
これからもよろしくお願いします(:D)┓ﾍﾟｺﾘ
RoomClip5周年おめでとうございます
(o´∀`o)ﾉ .•*¨*•.¸¸♬
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今もお気に入り( •͈ ·̮ •͈ )♡
そして、翌年の結婚式の為に痩せたくて始めた置き換えダイエット。
今も、お昼ご飯はこの「美禅食」というものを飲み続けてます(ง ˙^˙)ง
でも最近は、なぜか太り続けてます(笑)
RoomClipに出会わなければ、きっとDIYなんてしなかっただろうし無趣味だったと思います。
RoomClipに出会えて良かった♡
これからもよろしくお願いします(:D)┓ﾍﾟｺﾘ
mashi
2LDK
おはようございます(^-^)
雨ですね
家で唯一の
スイーツモリモリフェイクグリーン♡
m.k.aちゃん作(//∇//)です
おはようございます(^-^)
雨ですね
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スイーツモリモリフェイクグリーン♡
m.k.aちゃん作(//∇//)です
cherrycherry
家族
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18枚の部屋写真から3枚をセレクト２年前からの不調原因は更年期障害
いよいよ閉経し、中性脂肪がどど～んと上昇
変形性関節症の肘痛も進み、骨密度も実年齢より低い結果に。
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でも最近は、なぜか太り続けてます(笑)
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