こんにちはぁ✨
いきなりですが、最近友人に勧められてヨガを始めました😊早起きは苦手なので朝は10分程度、夜はいくつかのレッスンを組み合わせて40分位。そして日々、体が歪みまくりな事を実感してます😩
もとより本を見ながらゆっくりした動きを一人でやるなんて、せっかちな私には無理‥って遠ざかってましたが、今はYouTubeという強い味方があって‼️TVに映して一緒にやれば、ヨガスタジオさらながらです。アロマ焚いて気分上げて⤴️かれこれ1ヶ月。しかし全く痩せず💧逆に体重増えました。ガーン😨
私がヨガをやる〜って始めた途端、旦那はオイラは今度こそギターをやるぜ‼️っ言い出してベンベケ雑音を奏でています😩部屋を使う時間が被るとか、嫌がらせか⁉️って感じです。そろそろ飽きてやめる頃かと見てるんですが😅
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