qバッグ
2枚の部屋写真から2枚をセレクト
ホットヨガをもう何年も前からやりたいと思っていて一念発起して入会しました🧘♀️
ヨガは5、6年振り？
運動の中でやっぱり自分に一番合ってると今回実感しました
ヨガの精神も大好きです🍀
人と比べない
人が出来ているポーズが出来なくても良いのです
(無理にやると怪我をする恐れもあるし本末転倒)
マットの上では自分だけを見て集中🧘
そして✨
自分の体に感謝をする
ヨガで自分を抱きしめるポーズがあります
昔、コレを初めてやった時
泣いてしまいました😭笑
私達は自分の「心と体」の声に耳を傾けてない事が多いです
自分のことにも心を配ることを忘れずにいたいです
今、スマホを触る右腕が痛いので
RCぼちぼちやらせて頂いてます
ごめんなさい🙏
ホットヨガをもう何年も前からやりたいと思っていて一念発起して入会しました🧘♀️
ヨガは5、6年振り？
運動の中でやっぱり自分に一番合ってると今回実感しました
ヨガの精神も大好きです🍀
人と比べない
人が出来ているポーズが出来なくても良いのです
(無理にやると怪我をする恐れもあるし本末転倒)
マットの上では自分だけを見て集中🧘
そして✨
自分の体に感謝をする
ヨガで自分を抱きしめるポーズがあります
昔、コレを初めてやった時
泣いてしまいました😭笑
私達は自分の「心と体」の声に耳を傾けてない事が多いです
自分のことにも心を配ることを忘れずにいたいです
今、スマホを触る右腕が痛いので
RCぼちぼちやらせて頂いてます
ごめんなさい🙏
ayashige
4LDK | 家族
ずーっとずーっと欲しくて♡
色と形にも迷って今日からやっと
qbagデビューしました\(◦´-`◦)/♡
かわいくてかるくてめちゃ素敵です(ฅ'ω'ฅ)♪
ずーっとずーっと欲しくて♡
色と形にも迷って今日からやっと
qbagデビューしました\(◦´-`◦)/♡
かわいくてかるくてめちゃ素敵です(ฅ'ω'ฅ)♪
juna
4LDK | 家族
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色と形にも迷って今日からやっと
qbagデビューしました\(◦´-`◦)/♡
かわいくてかるくてめちゃ素敵です(ฅ'ω'ฅ)♪
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