カイロボール
3枚の部屋写真から2枚をセレクト
腰痛持ちをバラしちゃったのでセルフケアの品々もせっかくだからpicしちゃいますかぁ。。。
黒いモノは背骨のキワとちょい横をほぐす為にレッグウォーマにテニスボールを入れた自作モノ(^^)
最近のお気に入りは銀色に光るカイロボール。。。
外してお湯などで温める事も冷凍庫で冷やす事も可能なのでアイシングにも温熱療法にも使えます(^_-)
これらのお陰で毎日運動出来るのだぁ(^^)
腰痛持ちをバラしちゃったのでセルフケアの品々もせっかくだからpicしちゃいますかぁ。。。
黒いモノは背骨のキワとちょい横をほぐす為にレッグウォーマにテニスボールを入れた自作モノ(^^)
最近のお気に入りは銀色に光るカイロボール。。。
外してお湯などで温める事も冷凍庫で冷やす事も可能なのでアイシングにも温熱療法にも使えます(^_-)
これらのお陰で毎日運動出来るのだぁ(^^)
mizucchi
3LDK | 家族
肩凝ってます…
腰も凝ってます…
今日も「やわこさん」のお世話になってます(*ﾟ∀ﾟ)
肩凝ってます…
腰も凝ってます…
今日も「やわこさん」のお世話になってます(*ﾟ∀ﾟ)
koyurizu
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最近のお気に入りは銀色に光るカイロボール。。。
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