睡眠導入
14枚の部屋写真から14枚をセレクト
オルゴールのBGMを聞きながらハーブティーでティータイム
ホッとします。
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ホッとします。
maple
3LDK | 家族
ベッド周りはシンプルに。アレクサで睡眠導入ミュージック聴きながら寝室満喫してます。
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chums
3LDK
我が家の寝室の照明はポップインアラジンです🔅
主に息子の寝かし付けに使っています。
寝室で少し遊んだら、「おやすみロジャー」という睡眠導入に基づいた絵本を朗読でかけています。
シーリングライトなので、普通の照明にもなります💡
YouTubeやテレビも見れるし、何といってもこの距離でも設置できる😁👍
購入してよかったものの一つです👏
我が家の寝室の照明はポップインアラジンです🔅
主に息子の寝かし付けに使っています。
寝室で少し遊んだら、「おやすみロジャー」という睡眠導入に基づいた絵本を朗読でかけています。
シーリングライトなので、普通の照明にもなります💡
YouTubeやテレビも見れるし、何といってもこの距離でも設置できる😁👍
購入してよかったものの一つです👏
kor
3LDK | 家族
ベビーベットと睡眠導入になってくれたらいいなぁと思ってるぬいぐるみ🧸
ベビーベットと睡眠導入になってくれたらいいなぁと思ってるぬいぐるみ🧸
aco912
3LDK | 家族
間接照明¥6,490
今日こそちゃんと眠らなくては
久々にアロマランプなんぞつけてみました
が😿おかしい
匂いがしない
どうしてだ〜〜〜
旦那さんが睡眠導入剤を持っていたのでもらって飲んでみました。
ここまで打つのに15分😂
途中色んな絵文字や文字を何度も間違えて入力😭
おやすみなさい💤
今日こそちゃんと眠らなくては
久々にアロマランプなんぞつけてみました
が😿おかしい
匂いがしない
どうしてだ〜〜〜
旦那さんが睡眠導入剤を持っていたのでもらって飲んでみました。
ここまで打つのに15分😂
途中色んな絵文字や文字を何度も間違えて入力😭
おやすみなさい💤
hiro3
家族
朝のお掃除タイムや、夜お風呂上がりはこのリビングで床暖利用しブランケットに包まれゴロゴロTVや、家族でプロジェクター映画を見ます😊
夜の床暖は睡眠導入がうまくいくので冬のリビングゴロゴロタイムはたまりません😊✨
朝のお掃除タイムや、夜お風呂上がりはこのリビングで床暖利用しブランケットに包まれゴロゴロTVや、家族でプロジェクター映画を見ます😊
夜の床暖は睡眠導入がうまくいくので冬のリビングゴロゴロタイムはたまりません😊✨
k-pro
家族
寝室にpopIn Aladdin2を設置してます🕯
毎晩プライムビデオ🎬で寝落ちしたり
休日はおうちヨガ🧘♀️して
昼夜問わず活躍中です👏
寝室にpopIn Aladdin2を設置してます🕯
毎晩プライムビデオ🎬で寝落ちしたり
休日はおうちヨガ🧘♀️して
昼夜問わず活躍中です👏
MIYSZ
家族
こたつという名の睡眠導入剤です(笑)
冬は何もできないし、したくないです😱
こたつという名の睡眠導入剤です(笑)
冬は何もできないし、したくないです😱
tubutan
2K | 一人暮らし
音楽アプリも色々入れたが、中々触れず。
もはやジュークボックスと化した。apple music必須。
睡眠導入時のBGMはブライアン・イーノ、ハロルド・バッド等。
音楽アプリも色々入れたが、中々触れず。
もはやジュークボックスと化した。apple music必須。
睡眠導入時のBGMはブライアン・イーノ、ハロルド・バッド等。
deliam8080
連投すみません⋆·˚ ༘ *
今日は 細かい作業が多く 目も使ったので
癒やしの時間ღ˘◡˘ற⋆*:."
やっぱり あの気だるい ♫ビリーアイリッシュをお供に（笑）(ﾉ∀\* )
見てくださってありがとうございます⋆·˚
連投すみません⋆·˚ ༘ *
今日は 細かい作業が多く 目も使ったので
癒やしの時間ღ˘◡˘ற⋆*:."
やっぱり あの気だるい ♫ビリーアイリッシュをお供に（笑）(ﾉ∀\* )
見てくださってありがとうございます⋆·˚
kyooon
3LDK | 家族
マイケル･フランクス
スマホアプリが便利過ぎて
CDではあまり聴かなくなったけど
睡眠導入曲…♪
おやすみなさい✨
マイケル･フランクス
スマホアプリが便利過ぎて
CDではあまり聴かなくなったけど
睡眠導入曲…♪
おやすみなさい✨
figaro39
3LDK | 家族
ウォッカを飲むオペラ歌手は歌が上手い？
こんばんは😊
信じてもらえないかもしれませんが、最近毎日寝る前にテキーラを少し飲んでいます笑
これまで日本酒のお猪口で飲んでいたので、ショットグラスを買おうか悩んでいた所
昨日の写真のように大量に頂いたので個人的にはナイスすぎるタイミングでした👍笑
さて、ウォッカを飲むオペラ歌手は歌が上手いという説(？)があります。これがテキーラを飲む理由です💡
僕はめっぽう夜型でして、ベッドに入ってもしばらく寝られない事が多いです。
しかし朝は6時半には起きる必要があります。💦
そこで寝ることに関して勉強しようと色々な本などを読んで、冒頭の言葉を見つけました。
オペラ歌手は同業者同士、「昨夜はよく眠れましたか？」が挨拶のようなものだそうです。
体が楽器なので睡眠の質がそのままパフォーマンスに影響するから、、、
仕事が終わればすぐに寝たい。しかしオペラは長時間、ステージで大勢の観客の前で歌って興奮状態なので帰宅後すぐ眠るのは困難。
そこでウォッカをクイッと飲んで寝る方が多いそうです。
ビールなどをダラダラ飲むのはむしろ悪影響ですが、強いお酒を少量飲むのは身体への害も小さく睡眠導入としての効果が期待できるとのこと。
試してみる価値はあるなぁと思った次第です😊
ちょっと塩を舐めてからクイッと一気に頂いてます👍
皆様の睡眠に関する工夫などあったらお聞きしたいです🙇♂️
ウォッカを飲むオペラ歌手は歌が上手い？
こんばんは😊
信じてもらえないかもしれませんが、最近毎日寝る前にテキーラを少し飲んでいます笑
これまで日本酒のお猪口で飲んでいたので、ショットグラスを買おうか悩んでいた所
昨日の写真のように大量に頂いたので個人的にはナイスすぎるタイミングでした👍笑
さて、ウォッカを飲むオペラ歌手は歌が上手いという説(？)があります。これがテキーラを飲む理由です💡
僕はめっぽう夜型でして、ベッドに入ってもしばらく寝られない事が多いです。
しかし朝は6時半には起きる必要があります。💦
そこで寝ることに関して勉強しようと色々な本などを読んで、冒頭の言葉を見つけました。
オペラ歌手は同業者同士、「昨夜はよく眠れましたか？」が挨拶のようなものだそうです。
体が楽器なので睡眠の質がそのままパフォーマンスに影響するから、、、
仕事が終わればすぐに寝たい。しかしオペラは長時間、ステージで大勢の観客の前で歌って興奮状態なので帰宅後すぐ眠るのは困難。
そこでウォッカをクイッと飲んで寝る方が多いそうです。
ビールなどをダラダラ飲むのはむしろ悪影響ですが、強いお酒を少量飲むのは身体への害も小さく睡眠導入としての効果が期待できるとのこと。
試してみる価値はあるなぁと思った次第です😊
ちょっと塩を舐めてからクイッと一気に頂いてます👍
皆様の睡眠に関する工夫などあったらお聞きしたいです🙇♂️
Takuya
1K | 一人暮らし
こんばんは🌃
夜に飲むならカプチーノで
珈琲の📖を片手に…😆
私、珈琲を飲んでも寝れます😴
こんばんは🌃
夜に飲むならカプチーノで
珈琲の📖を片手に…😆
私、珈琲を飲んでも寝れます😴
nyankoneco
3LDK | 家族
おはようございます(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
今日は仕事がお休みで、
洗濯2回まわして、片付けしてます！
最近、疲れが抜けない…。
この時期は体調がよくない…。
2時間おきに眼が覚める…。
と、毎年の事ですが今の時期は
本当に体調がよくないです( ･_･̥̥̥ )
昨日、夜遅くに佐川急便さんが！
21時半だよ(・・?)
まぁ、いいですけど…笑
箱を見たら大切な友人からの
荷物でした。
開けてみたら…
サプリメント‼︎
しかもアメリカ産らしく
粒がめっちゃ大きいです！笑
エルシステインを摂取すると
体にいいみたいとか、確かに
話したな〜
覚えてくれてて送ってくれたみたい。
これで私、元気になれそう٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
おはようございます(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
今日は仕事がお休みで、
洗濯2回まわして、片付けしてます！
最近、疲れが抜けない…。
この時期は体調がよくない…。
2時間おきに眼が覚める…。
と、毎年の事ですが今の時期は
本当に体調がよくないです( ･_･̥̥̥ )
昨日、夜遅くに佐川急便さんが！
21時半だよ(・・?)
まぁ、いいですけど…笑
箱を見たら大切な友人からの
荷物でした。
開けてみたら…
サプリメント‼︎
しかもアメリカ産らしく
粒がめっちゃ大きいです！笑
エルシステインを摂取すると
体にいいみたいとか、確かに
話したな〜
覚えてくれてて送ってくれたみたい。
これで私、元気になれそう٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
ku
2LDK | 家族
![[全品5％OFFクーポン配布中] [即日発送／着日指定OK] ソファー 3人掛け ソファ 2人掛け l字 カウチ コーナー 3p 2p 3人掛けソファー 2人掛けソファー l字ソファー カウチソファー 三人掛けソファー 二人掛けソファー おしゃれ 北欧 ナチュラル シンプル モダン](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dondon/cabinet/ds-068_xs001-3_2.jpg)
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睡眠導入
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ホッとします。
オルゴールのBGMを聞きながらハーブティーでティータイム
ホッとします。
maple
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ベッド周りはシンプルに。アレクサで睡眠導入ミュージック聴きながら寝室満喫してます。
ベッド周りはシンプルに。アレクサで睡眠導入ミュージック聴きながら寝室満喫してます。
chums
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我が家の寝室の照明はポップインアラジンです🔅
主に息子の寝かし付けに使っています。
寝室で少し遊んだら、「おやすみロジャー」という睡眠導入に基づいた絵本を朗読でかけています。
シーリングライトなので、普通の照明にもなります💡
YouTubeやテレビも見れるし、何といってもこの距離でも設置できる😁👍
購入してよかったものの一つです👏
我が家の寝室の照明はポップインアラジンです🔅
主に息子の寝かし付けに使っています。
寝室で少し遊んだら、「おやすみロジャー」という睡眠導入に基づいた絵本を朗読でかけています。
シーリングライトなので、普通の照明にもなります💡
YouTubeやテレビも見れるし、何といってもこの距離でも設置できる😁👍
購入してよかったものの一つです👏
kor
3LDK | 家族
ベビーベットと睡眠導入になってくれたらいいなぁと思ってるぬいぐるみ🧸
ベビーベットと睡眠導入になってくれたらいいなぁと思ってるぬいぐるみ🧸
aco912
3LDK | 家族
間接照明¥6,490
今日こそちゃんと眠らなくては
久々にアロマランプなんぞつけてみました
が😿おかしい
匂いがしない
どうしてだ〜〜〜
旦那さんが睡眠導入剤を持っていたのでもらって飲んでみました。
ここまで打つのに15分😂
途中色んな絵文字や文字を何度も間違えて入力😭
おやすみなさい💤
今日こそちゃんと眠らなくては
久々にアロマランプなんぞつけてみました
が😿おかしい
匂いがしない
どうしてだ〜〜〜
旦那さんが睡眠導入剤を持っていたのでもらって飲んでみました。
ここまで打つのに15分😂
途中色んな絵文字や文字を何度も間違えて入力😭
おやすみなさい💤
hiro3
家族
朝のお掃除タイムや、夜お風呂上がりはこのリビングで床暖利用しブランケットに包まれゴロゴロTVや、家族でプロジェクター映画を見ます😊
夜の床暖は睡眠導入がうまくいくので冬のリビングゴロゴロタイムはたまりません😊✨
朝のお掃除タイムや、夜お風呂上がりはこのリビングで床暖利用しブランケットに包まれゴロゴロTVや、家族でプロジェクター映画を見ます😊
夜の床暖は睡眠導入がうまくいくので冬のリビングゴロゴロタイムはたまりません😊✨
k-pro
家族
寝室にpopIn Aladdin2を設置してます🕯
毎晩プライムビデオ🎬で寝落ちしたり
休日はおうちヨガ🧘♀️して
昼夜問わず活躍中です👏
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MIYSZ
家族
こたつという名の睡眠導入剤です(笑)
冬は何もできないし、したくないです😱
こたつという名の睡眠導入剤です(笑)
冬は何もできないし、したくないです😱
tubutan
2K | 一人暮らし
音楽アプリも色々入れたが、中々触れず。
もはやジュークボックスと化した。apple music必須。
睡眠導入時のBGMはブライアン・イーノ、ハロルド・バッド等。
音楽アプリも色々入れたが、中々触れず。
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deliam8080
連投すみません⋆·˚ ༘ *
今日は 細かい作業が多く 目も使ったので
癒やしの時間ღ˘◡˘ற⋆*:."
やっぱり あの気だるい ♫ビリーアイリッシュをお供に（笑）(ﾉ∀\* )
見てくださってありがとうございます⋆·˚
連投すみません⋆·˚ ༘ *
今日は 細かい作業が多く 目も使ったので
癒やしの時間ღ˘◡˘ற⋆*:."
やっぱり あの気だるい ♫ビリーアイリッシュをお供に（笑）(ﾉ∀\* )
見てくださってありがとうございます⋆·˚
kyooon
3LDK | 家族
マイケル･フランクス
スマホアプリが便利過ぎて
CDではあまり聴かなくなったけど
睡眠導入曲…♪
おやすみなさい✨
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おやすみなさい✨
figaro39
3LDK | 家族
ウォッカを飲むオペラ歌手は歌が上手い？
こんばんは😊
信じてもらえないかもしれませんが、最近毎日寝る前にテキーラを少し飲んでいます笑
これまで日本酒のお猪口で飲んでいたので、ショットグラスを買おうか悩んでいた所
昨日の写真のように大量に頂いたので個人的にはナイスすぎるタイミングでした👍笑
さて、ウォッカを飲むオペラ歌手は歌が上手いという説(？)があります。これがテキーラを飲む理由です💡
僕はめっぽう夜型でして、ベッドに入ってもしばらく寝られない事が多いです。
しかし朝は6時半には起きる必要があります。💦
そこで寝ることに関して勉強しようと色々な本などを読んで、冒頭の言葉を見つけました。
オペラ歌手は同業者同士、「昨夜はよく眠れましたか？」が挨拶のようなものだそうです。
体が楽器なので睡眠の質がそのままパフォーマンスに影響するから、、、
仕事が終わればすぐに寝たい。しかしオペラは長時間、ステージで大勢の観客の前で歌って興奮状態なので帰宅後すぐ眠るのは困難。
そこでウォッカをクイッと飲んで寝る方が多いそうです。
ビールなどをダラダラ飲むのはむしろ悪影響ですが、強いお酒を少量飲むのは身体への害も小さく睡眠導入としての効果が期待できるとのこと。
試してみる価値はあるなぁと思った次第です😊
ちょっと塩を舐めてからクイッと一気に頂いてます👍
皆様の睡眠に関する工夫などあったらお聞きしたいです🙇♂️
ウォッカを飲むオペラ歌手は歌が上手い？
こんばんは😊
信じてもらえないかもしれませんが、最近毎日寝る前にテキーラを少し飲んでいます笑
これまで日本酒のお猪口で飲んでいたので、ショットグラスを買おうか悩んでいた所
昨日の写真のように大量に頂いたので個人的にはナイスすぎるタイミングでした👍笑
さて、ウォッカを飲むオペラ歌手は歌が上手いという説(？)があります。これがテキーラを飲む理由です💡
僕はめっぽう夜型でして、ベッドに入ってもしばらく寝られない事が多いです。
しかし朝は6時半には起きる必要があります。💦
そこで寝ることに関して勉強しようと色々な本などを読んで、冒頭の言葉を見つけました。
オペラ歌手は同業者同士、「昨夜はよく眠れましたか？」が挨拶のようなものだそうです。
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仕事が終わればすぐに寝たい。しかしオペラは長時間、ステージで大勢の観客の前で歌って興奮状態なので帰宅後すぐ眠るのは困難。
そこでウォッカをクイッと飲んで寝る方が多いそうです。
ビールなどをダラダラ飲むのはむしろ悪影響ですが、強いお酒を少量飲むのは身体への害も小さく睡眠導入としての効果が期待できるとのこと。
試してみる価値はあるなぁと思った次第です😊
ちょっと塩を舐めてからクイッと一気に頂いてます👍
皆様の睡眠に関する工夫などあったらお聞きしたいです🙇♂️
Takuya
1K | 一人暮らし
こんばんは🌃
夜に飲むならカプチーノで
珈琲の📖を片手に…😆
私、珈琲を飲んでも寝れます😴
こんばんは🌃
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nyankoneco
3LDK | 家族
おはようございます(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
今日は仕事がお休みで、
洗濯2回まわして、片付けしてます！
最近、疲れが抜けない…。
この時期は体調がよくない…。
2時間おきに眼が覚める…。
と、毎年の事ですが今の時期は
本当に体調がよくないです( ･_･̥̥̥ )
昨日、夜遅くに佐川急便さんが！
21時半だよ(・・?)
まぁ、いいですけど…笑
箱を見たら大切な友人からの
荷物でした。
開けてみたら…
サプリメント‼︎
しかもアメリカ産らしく
粒がめっちゃ大きいです！笑
エルシステインを摂取すると
体にいいみたいとか、確かに
話したな〜
覚えてくれてて送ってくれたみたい。
これで私、元気になれそう٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
おはようございます(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
今日は仕事がお休みで、
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最近、疲れが抜けない…。
この時期は体調がよくない…。
2時間おきに眼が覚める…。
と、毎年の事ですが今の時期は
本当に体調がよくないです( ･_･̥̥̥ )
昨日、夜遅くに佐川急便さんが！
21時半だよ(・・?)
まぁ、いいですけど…笑
箱を見たら大切な友人からの
荷物でした。
開けてみたら…
サプリメント‼︎
しかもアメリカ産らしく
粒がめっちゃ大きいです！笑
エルシステインを摂取すると
体にいいみたいとか、確かに
話したな〜
覚えてくれてて送ってくれたみたい。
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ku
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