自律神経のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

インテリアじゃなくてごめんなさい🙏今日は、良いお天気で暖かい日だったなぁ〜☺ 先日、ポチッとしたモノが届きました。靴下と本。この靴下、柄も可愛いんだけど生地も良い〜リネンとポリエステルらしいけど触り心地も良いしなんと言っても履き口がゆったりで良い感じです。こちらはminneで購入したんです。 https://minne.com/@m400801 自律神経が整うと体調不良がかなり改善させるそう。いろんな症状がでてくるお歳だし🤣読みやすいからゆっくり読みましょうかね。私は、寝不足が続くとメニエールの症状が出ます。メニエールのお薬の中に自律神経のお薬も入ってるぐらいだから自律神経が乱れるとマズイ訳。あとは、大量の頭から汗💦ほんと、嫌だ〜。大量の汗も自律神経と関係あるんだよねぇ(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..　ホルモンバランスが崩れると自律神経も乱れいろんな症状が出ますしね本当に大事です。

honpo

家族

ふらっと生活の木に立ち寄ったら新商品のブレンドオイルがあったので買ってきました♪ ラベンダーベースに、ベルガモット、プチグレン、カモミール、クラリセージなどがブレンドされてるみたいですどのアロマも、自律神経安定系で完璧眠る用ですね💤 逆にこれ嗅いだ後は車の運転しない方がいいかも！おやすみなさい😴

luluwdia

2LDK | 家族

何となくスッキリしないと思ったら自律神経が乱れているみたいだとTVで放送してました。整える為に三行日記が良いと知り始めました。

noa

寝室はシンプルに壁には時計のみです☆ リラックス出来るようにベッド脇にスツールを置いて薄型CDラジカセとアロマディフューザーを置いてます♡ CDは『自律神経に優しい音楽』など小さな音でタイマーにしてます★彡

kurumi

3LDK | 家族

イベント参加…何時もありがとうございます。自律神経を整えるピアノ曲を毎日聞いています。お掃除や、庭の草ひきに、聞きながら…

machikomama

自律神経の乱れるこの季節、薬をのんだりするのでカフェインハーフはとても嬉しい♡ 心置きなくコーヒータイムを楽しめます♪

ayaya.hana

3LDK | 家族

久しぶりにモニター当選しました🎉 ありがとうございます。ココ最近は自律神経が乱れてるのか💦 カフェインレスを目指してたから嬉しいです✨

ayu-ibu

4LDK | 家族

こんばんは☽ 今日はお仕事day*今日も暑い1日でした𓂅 最近じわじわ日に焼けてきているのを実感します‥ 日焼け対策，ちゃんとしなきゃ〜と思いつつ，サボりがちです😅気をつけねば💦 室内は涼しくしてて，外に出ると暑いので，自律神経やられ気味です。。熱中症には気をつけて過ごしたいですね＊

puu.tuuli

家族

【デスクワークルーム💻】として活用してます DENONのスピーカー🔈でリラックスソングを流しながらリモートワークも快適に🧘‍♀️☀︎ 自律神経に良い曲は観葉植物達もその周波数を受け取り活力源になるそうですよー☺️🌿✨ denonのアンプは大きくてなかなか合うサイズのテレビ台がない中このTV台はドンピシャすぎた！！光沢感もあって嬉しい😆

nee_room

1LDK | 家族

1日に浸けたクローブ&ローリエ͛.*🍃 たった2日でクローブは色が変わって来ました。どちらも無農薬使ってます! 添加物や保存料無しなので安心して使えます😊 クローブはウガイ専用。ローリエは消臭スプレー、痛みがある場所にスプレーすると免疫系､自律神経系に作用する。蒸気吸入で呼吸器系にアプローチ。抗菌作用(ヒノキチオール)カビや雑菌の繁殖防ぐ。香りには自律神経を整え、情緒安定させる働き。中身取り出したら♨🎶🛀💫 香りに癒されるハズです。 3月3日本日の手仕事でした✋

toramama

1LDK | 家族

新商品：Udine（ウディネ）発売のお知らせ LA SIESTAより待望のハンモックチェアとスタンドのセットが登場しました。日本では7月11日（木）より発売開始いたします。木のぬくもりを感る美しいU字の木製スタンドは森林認証のユーカリ材ハンモックチェアは、心地よさを追求して設計されたLA SIESTAのベストセラーアイテム　コンフォートサイズを採用しました。リクライニングエリアが広いので、座ったり寝転んだりと2WAY使用が可能です。素材は、屋外に最適なポリプロピレンとお部屋の中で優しく包み込んでくれるオーガニックコットンの2種類色展開は6色　あるのでお好きなカラーがきっと見つかります。チェアの生地は気候変動対策ソリューションを提供しているClimatePartner社より、「カーボンニュートラルな商品である」との認定を受けており、オーガニックコットンはGOTS認証です。ウディネは地球にもやさしい　サスティナブルなアイテムです。この夏はあなたのお好きな場所でUdineのチェアで極上のリラックスタイムをお楽しみください。特設サイトはこちら https://jp.lasiesta.com/contents/03.html

LA_SIESTA_hammockJP

心地よく暮らす工夫✨ 今年のテーマは「灯り」💡⠜ 間接照明の事ばっかり考えてました🤭 疲れが取れないお年頃… 疲労回復…自律神経を整える…には栄養、睡眠… あと… 日光に限らず、蛍光灯の光も体内時計に影響を与えます。朝や日中は明るい光を浴び、夜には照明を抑えることを心掛けるのも良いでしょう。と、📕📗📚書いてあったので夜は間接照明💡⠜の灯りで癒されています🍀 また明日からお仕事です…_(›´ω`‹ 」∠)_ｹﾞﾝﾅﾘ💧 暑いので健康第一で頑張りましょう💪

masumi

3LDK | 家族

雨の日を楽しむ方法自律神経が乱れやすい梅雨の時期ですが、いつもよりペースを落として、アロマキャンドルとハーブティでリラックスした時間を過ごしています。今日はお庭で育てているレモンバームに蜂蜜を入れました。レモンバームは神経作用で女性ホルモンを整える動きがあるといわれています。🌿

Norika

家族

‎𓊆秋の夜長の過ごし方‎𓊇 急な気温の変化に身体が対応できず、自律神経が乱れて不調を感じやすくなる季節の変わり目ですね… 『視覚』で心を癒す部屋のあかりを絞り、ロウソクの灯りを楽しむ─ 身体と脳の˗ˏˋストレスˎˊ˗を和らげる効果があるようです『嗅覚』でリラックスフレグランスキャンドルで、薫りを楽しむ─ 自律神経の˗ˏˋバランスˎˊ˗を整える効果があるようです (*˘∞˘*).｡𓈒 𓏸 𓐍

Mi-ko

4LDK | 家族

今日は雨降り。朝からくしゃみ連発で鼻がズルズル… 花粉症シーズンの雨の日に症状がひどくなるのは、どうやら自律神経に問題があるそうで。なんとなく疲れてるからかなー。

Shooowko

2LDK | 家族

昨日地域では桜の開花宣言があり来週には満開の予定です🌸 その中で早速今日と明日は雨で気温も低く少し肌寒い1日。。みなさん寒暖差が激しいので体調にきをつけてくださいね。自律神経の乱れは首を温めると効果的みたいですよ〜✨✨

pakila15

3DK | 家族

★定点観測★ キリとお昼寝してました今日｢自律神経が整うアルファベット筆記体練習帳｣を手に入れたので、毎日少しずつやっていきます。 10分くらいでもいいらしいんで(๑•̀ㅂ•́)و✧

Shiho

3DK | 家族

𖤘𖦥⁡ ⁡今日は冷たい風も強く夕方みぞれが降りましたそんな日はバスルームを癒しの空間に⁡🕯 ⁡⁡ ⁡揺れるキャンドルやスリコのムーンライトで灯りを調節しゆっくりと半身浴⁡ ⁡ ⁡38℃～39℃のお湯にみぞおちより下 30分以上浸かることでリラックス効果やデトックス・むくみを取ったり出来るそう😊⁡ ⁡⁡ ⁡また自律神経も整うと嬉しい効果も期待出来るんだとか ⁡⁡ ⁡季節の変わり目は特に体調も心配になります ⁡気をつけて過ごしていきたいですね🥰️⁡ ⁡⁡ ⁡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧⁡ ⁡⁡

YUKKI

4LDK | 家族

プレゼント企画第四段はおともだちに。いつも私やこどもたちにお土産をくれたりごはんを作ってくれたりしてくれる大好きなおともだちに、キヌアのクッキーを添えてプレゼントしました(*^^*) ２年前に自律神経失調症を発症してからあまり体調の良くない私にとって、このおともだちがいつも気にかけてくれることは本当に心強く、とてもとても感謝してます。少しでも私の感謝の気持ちを伝わるといいなぁ。

sorayuzumama

4LDK | 家族

娘のためにおやすみグースピーを購入しました。✨ お腹のエアバッグが膨らみ眠りを促すようです。寝つきの悪い娘の睡眠が少しでも改善されると良いなと思っています。😁

chouryu

家族

今夜は休肝日にしました。吹き出物がドイヒーな上に体調もイマイチなので… また皮膚科通いかなぁ… (;´Д｀)ヤレヤレ… とゆぅ事で気分転換がてらピンク照明にして就寝前のﾃｨｰﾀｲﾑです紅茶は自律神経に( ・∀・) ｲｲﾈ！と聞いたので ☆。.:＊・゜*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*☆。.:＊・゜

shue

1R | 一人暮らし

LGpuricare衣類乾燥機除湿機モニターです✨ タオルとTシャツを干してみました。 2時間ちょっとで乾きました。消費電力の小さいコンプレッサー方式を採用 1時間あたりの電気代の目安が9.2円とても省エネで助かります！ 5Lの大容量タンク搭載なのでこまめに排水する手間が省けて使い勝手がgood👍 透明タンクは片手でスッと外せて除湿量もわかりやすい❣️ 他に「シューズドライホース」「クローゼットドライホース」の２つのアタッチメントが付いています。

kuru

家族

今朝は寒かったですね。玄関クローゼットに入って振り返った1枚。夜いくら早く寝ても朝眠いのはなぜなのかしら？😪ずぅーっと寝ていられそうな寒い朝でした。

mutyuking

家族

お風呂場のドアに、トイレのリメイクに使用したウォールシールをぺたぺた❤️ 普段は自分で見ることはないのですが、中の明かりをつけると鳥籠のシールがランプっぽく見えるかな？と自己満足しています笑アリスのファブリックパネルの一枚はこの場所に❤️ なかなか皆さんの所に訪問出来ずごめんなさい💦 雨の日は自律神経が乱れやすい体質なようで、熱が上がったり起きられなかったりします😢➰ 今日はおやすみなさい😌💕

sora

1LDK | 一人暮らし

夜のリビング🌙 ランドリンのルームディフューザーNo.7の落ち着く香り♡ 自律神経が整うような感じがします。イランイランの香りがリラックス効果があり鎮痛作用や抗うつ作用もあるので副交感神経を良くしてくれ眠りに自然と導いてくれるようです。疲れている時や生理前などの気持ちが乱れがちな日もこの香りがあれば常に癒されます♪ とってもお気に入りの香りになったので終わったらリピします！

mooo

短い期間で気温差があるエリアを行き来したせいか、いまいち調子が良くないです😞 自律神経とか2〜3年で環境が変わる生活が長いので整う訳がねぇ！と諦めています🤭 なので無理はしない、がモットーです😆 広島に戻って20度超えの日射しが強い日だと日中は半袖じゃないと🥵な状態で、持ってきた冬服の出番もまだまだ先です😅 それでも朝方はリビングが西向きな事もあって足もとがヒンヤリする様になり、ホットカーペットを購入してみましたあったか～い🤗 他にもワークマンでメリノウールの靴下、ルームシューズを購入し、足もとの防御を鉄壁に👍 和洋折衷ならぬ夏冬折衷なスタイルでしばらく過ごします🤭