我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか)
入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧
我が家の和室は旦那様のトレーニングルームになってます💦(いつの間にか)
入り口にあるぼっこはめっちゃ頑丈でこれで懸垂しています❗あとは水入ったやつとパットを使って体感鍛えるやつと自転車と、ダンベルやってます☺️結構ストイックで、これ全部自分は一つもやってないとこが残念なところです💧