ストレッチ アンドメディカルのインテリア実例

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

デスクに座った姿勢が長く続くと、だんだん姿勢が乱れてしまいませんか。乱れた姿勢で長時間座っていると、体の疲れも気になりますよね。今回は、美姿勢を保つサポートをしてくれる、バランスチェアなどのアイテムをご紹介します♪幅広いラインナップをチェックして、生活に取り入れやすいものを選んでくださいね。

ローテーブルを使うときや、畳のお部屋で過ごすときなど、長時間床に座っているとだんだんと姿勢が崩れて、腰や骨盤などに負担がかかります。そんなときに「座椅子」があるととっても楽ですよ♪今回は、いつまでも座っていたくなる座椅子を、タイプ別にご紹介します。

賑やかな笑い声や楽しい発見などで、毎日を充実させてくれる子どもたち。そんな子どもとの暮らしは、より楽しく、そして快適にしていきたいものですよね。今回は、RoomClipショッピングで購入できる、子どものいる暮らしにぴったりのアイテムをご紹介します。ぜひお買い物の参考にしてみてください。

雑貨や消耗品はもちろん、家具やファブリックなど幅広い取り扱いのある、RoomClipショッピング。本記事では、そんなRoomClipショッピングで購入できる、子ども部屋にもぴったりのアイテムをご紹介します。思わず大人も欲しくなってしまうような、ハイセンスな商品をお届けしますので、ぜひご覧ください。

勉強やデスクワーク、食事など、椅子に座っているときの姿勢、気にしていますか？気付くと猫背になったり、体が傾いたり……。美しい姿勢を保つのって、なかなか難しいですよね。そこで今回は、正しい姿勢をサポートしてくれる、バランスチェアとバランスボールをご紹介します。特徴とメリットをチェックしていきましょう。

毎日を健康的に過ごしたいと願う人にとって、身体作りやトレーニングは欠かせないですよね。自宅でも手軽に取り組めるように、アイテムをそろえたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自宅でのストレッチと筋トレにおすすめのアイテムをご紹介します。

RoomClip上で紹介されているさまざまな収納術。ユーザーさんのアイデアは参考になりますよね。今回は、どのご家庭にも必要な「薬」の収納をご紹介します。誰もが使う常備薬、個人の使う処方薬、健康維持のサプリなどを、どんな収納技で整理されているのか見てみましょう。

おうちで過ごすことが多い中、気づかないうちに体が凝り固まってしまっていませんか？今回はそんな悩みを解決するための、体を癒す道具をご紹介します。お気に入りの道具を使って、毎日のストレッチやマッサージを習慣にしましょう。きっと、体だけでなく心もすっきりリフレッシュできますよ☆

質がよく満足できる睡眠をとるには、自分に合った枕選びがポイントになりますよね。しかし、いろいろ試してみても、なかなかこれといったものに出会えないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ユーザーさんが愛用しているおすすめの枕をご紹介したいと思います。お悩み別にぜひチェックしてみてください。