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ずっとお出掛け出来なかったので、沢山利用させてもらいました。
こちらはＲＣでよく見かけるｌｉｖｅｉｔ ☆ ライブイットさんの体幹を整えるスリッパ。
Ｓｌｉｅｔ☆スリエットです。
歩くとふくらはぎに少し負担を感じる程度ですが、これを履いてカカトの上げ下げ運動をすると、高低差が倍位になって、相当ふくらはぎに効く様な気がします✨
身体が元気だと、運動は気持ちが良いですね。
感謝です🤗
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